<p class="ql-block" style="text-align:center;">學(xué)會與人交往</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是人生中的重要課程</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青少年處于成長的關(guān)鍵階段</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保護(hù)“少年的你”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">這些我們都要了解！</p> <p class="ql-block"> 學(xué)生之間，在年齡、身體或者人數(shù)上占優(yōu)勢的一方蓄意或者惡意對另一方實施下述行為，或者以其他方式欺壓、侮辱另一方，造成人身傷害、財產(chǎn)損害或者精神損失的，可以認(rèn)定為構(gòu)成欺凌。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">哪些情況會表明孩子可能正遭受欺凌</span></p> <p class="ql-block">1.突然不愿上學(xué)原本并不排斥學(xué)校的孩子突然表現(xiàn)出不愿上學(xué)的傾向，可能是學(xué)校里出現(xiàn)了一些令孩子煩惱，不愿面對和處理的事情。</p><p class="ql-block">2.無端情緒變化孩子放學(xué)回家悶悶不樂，有厭學(xué)的念頭，原本活潑開朗的孩子突然變得陰晴不定，可能是學(xué)校有什么事情影響著他。</p><p class="ql-block">3.抱怨有同學(xué)針對他這是孩子尋求幫助的信號。家長可提供一些可行的方法教孩子試著緩解這種情況，并在一定時間內(nèi)加以詢問，或者把同學(xué)請到家里來玩，不經(jīng)意地聊聊天。</p><p class="ql-block">4.身上出現(xiàn)傷痕孩子放學(xué)回家全身臟兮兮，身上還有傷痕，一看就是打斗造成的，但孩子一口咬定是自己不小心傷到的。千萬不能忽視。</p><p class="ql-block">5.行為異常如果孩子情緒特別不穩(wěn)定，一點小事就能引起很激烈的反應(yīng)，如特別粘人、拒絕去學(xué)校、非常膽小怕人甚至有自我傷害傾向等，建議家長去學(xué)校了解情況。</p><p class="ql-block">6.睡眠出現(xiàn)問題失眠、噩夢、尿床等問題也是孩子遭受校園欺凌的表現(xiàn)之一。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">1.當(dāng)遭遇欺凌，孩子該怎么做？ </span></p><p class="ql-block">★保持鎮(zhèn)定。</p><p class="ql-block">★求救。向路人呼救求助，采用異常動作引起周圍人注意。</p><p class="ql-block">★人身安全永遠(yuǎn)是第一位的。試著通過警示性的語言擊退對方，或者通過有策略的談話和借助環(huán)境來使自己擺脫困境。但是不要去激怒對方。</p><p class="ql-block">★學(xué)會尋求幫助。在學(xué)校不主動與同學(xué)發(fā)生沖突，一旦發(fā)生及時找老師解決。</p><p class="ql-block">★一定要告訴家長。不管遭遇了怎樣的恐嚇，都要告訴家長，不要自己承受身體和心理上的創(chuàng)傷。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">2.當(dāng)孩子遭遇欺凌，家長該怎么做？ </span></p><p class="ql-block">★教會孩子自尊自愛和自我保護(hù)。</p><p class="ql-block">有些家長平時要求孩子一味順從，打壓孩子的自尊，這樣容易導(dǎo)致孩子在學(xué)校成為被欺負(fù)的對象，如果事態(tài)超出孩子的應(yīng)對能力，家長應(yīng)采取行動，與學(xué)校和老師進(jìn)行溝通。</p><p class="ql-block">★鼓勵孩子建立有益的人際關(guān)系。孤僻、不合群、人際交往能力差的孩子更容易遭受校園欺凌。家長要從小培養(yǎng)孩子和同伴建立善意、支持性的人際關(guān)系能力，這對校園欺凌的影響能產(chǎn)生緩沖作用。</p><p class="ql-block">★冷靜，最重要的是孩子。當(dāng)孩子講述欺凌發(fā)生的情形時，請保持冷靜，很好地傾聽并作出回應(yīng)，讓孩子知道這個情況是完全可以控制的。無論發(fā)生什么樣的事情，父母都會站在他這一邊，支持他。</p><p class="ql-block">★共情，先別追問過多細(xì)節(jié)。不要一味安慰孩子不要和同學(xué)計較，這可能讓孩子誤以為遭受欺凌是因為自身的問題，讓他陷入更深的痛苦與自責(zé)。對孩子表達(dá)共情，向孩子傳遞這樣的信號：他所描述的事情并不是成長過程中的“常態(tài)”，你對于他所遭受的對待非常痛心。</p><p class="ql-block">★接納，父母絕不拋棄你。孩子遭受欺凌后容易出現(xiàn)極端情緒，如對于人際關(guān)系異?？咕?，不愿意上學(xué)等，這個時候家長要寬容對待，因為孩子可能處于應(yīng)激狀態(tài)，不要對他產(chǎn)生二度傷害。</p><p class="ql-block">★安撫，先平復(fù)孩子的情緒。孩子在極度沒有安全感時更看重別人的關(guān)心，越早把情緒處理好，對孩子的傷害和日后的影響才能越小，這比起解決事情本身更重要。</p><p class="ql-block">★感謝，你肯將事情講出來，很勇敢。告訴孩子很感謝他有勇氣告訴你這件事，同時向他說明，只有他愿意談到這個事情，爸媽才有機會可以幫助他。比較有效的一種表達(dá)方式是：我知道你需要很大勇氣告訴我這些，盡管這么艱難，你卻依然愿意告訴我，謝謝你的信任。</p><p class="ql-block">★注意孩子的行為和心理。如果孩子在心理上出現(xiàn)害怕上學(xué)、害怕出門、交友焦慮等情況，聯(lián)系專業(yè)人士給予疏導(dǎo)幫助。</p><p class="ql-block">★親自接送孩子。如果欺凌和暴力發(fā)生上學(xué)放學(xué)路上，應(yīng)親自接送孩子直到問題解決。也可安排較年長的學(xué)生陪同上下學(xué)。欺凌者發(fā)現(xiàn)無機可乘，時間長了，會打消實施欺凌的念頭。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">3.發(fā)生學(xué)生欺凌，老師該怎么做？ </span></p><p class="ql-block">★先表態(tài)度，再立規(guī)矩。對于班級的欺凌行為，堅決做到絕對零容忍！并制定反欺凌班級制度，嚴(yán)厲打擊欺凌行為，保護(hù)弱勢孩子?？蓞⒖肌僖坏└杏X自己受到惡意威脅，請立即向老師匯報；②課間、放學(xué)期間，不要在廁所、樓梯口以及校園隱蔽角落逗留；③老師針對欺凌行為進(jìn)行私訪時，被訪同學(xué)必須實情以報，不可包庇遮掩；④舉報欺凌行為并非告密，而是值得提倡的正義行為；⑤一旦欺凌行為屬實，嚴(yán)格按照學(xué)校制定的懲戒制度執(zhí)行，決不姑息。</p><p class="ql-block">★重建親密的人際關(guān)系。在一個班級里，人際關(guān)系不良是造成欺凌行為的主要原因。與學(xué)生形成彼此彼此信賴、親密、和諧的師生關(guān)系，可以拉近師生距離，便于育心育人。</p><p class="ql-block">★重塑價值觀，引導(dǎo)學(xué)生“與人為善”。給學(xué)生的價值體系里植入“與人為善”的價值觀來預(yù)防學(xué)生產(chǎn)生欺凌行為。因為保護(hù)自己最好的辦法就是遵守規(guī)則、善待他人。</p><p class="ql-block">★教授情緒管理方法。很多時候，孩子之間發(fā)生糾紛都是情緒失控造成的。</p><p class="ql-block">??6種方法，教孩子管理好情緒↓①注意力轉(zhuǎn)移法。心情不好時，去美美睡一覺，去打球、爬山、跳舞、畫畫等，把不良情緒轉(zhuǎn)移淡化；②適度宣泄法。找個沒人的地方痛哭，找信任的人傾訴，通過寫日記把不痛快的事情記錄下來等；③心理暗示法。深呼吸，告訴自己很優(yōu)秀，很善良，很受他人喜歡；④情緒升華法。想明白自己究竟要什么，做一個目標(biāo)感很強的人，把心思放在目標(biāo)上，讓壞心情沒機會產(chǎn)生；⑤改變認(rèn)知法。很多事情無所謂對錯，還存在一個維度叫“灰度”，換一種看法就會得出不同結(jié)果；⑥放松訓(xùn)練法。做一些深呼吸、伸懶腰、扭胳膊等小活動，壞心情也會得到緩減。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">4.發(fā)生學(xué)生欺凌，學(xué)校該怎么做？ </span></p><p class="ql-block">★救助為主：對于校園欺凌受害者，校方應(yīng)立即組織醫(yī)療救助、心理干預(yù)、司法協(xié)助等。</p><p class="ql-block">★適度懲戒：對校園欺凌的加害者，校方一定要通報其家長，給予嚴(yán)肅批評教育，絕不姑息，總體原則是確保教育挽救的宗旨，在法律的范圍之內(nèi)予以適當(dāng)懲處。</p><p class="ql-block">★快速反應(yīng)：學(xué)校要及時關(guān)注學(xué)生動態(tài)，立刻開展救助工作，合理處置欺凌事件。</p><p class="ql-block">★低調(diào)彌補：在處置過程中，校方要從受害人角度出發(fā)，多關(guān)注受害孩子、家長的利益，保護(hù)未成年人隱私，客觀回應(yīng)社會關(guān)切。</p> <p class="ql-block">1.不做欺凌者故意毆打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人財物、故意非法傷害他人的行為有可能構(gòu)成我國刑法中的尋釁滋事罪、強制侮辱罪、搶劫罪、故意傷害罪等。</p><p class="ql-block">2.不做附和者或冷眼旁觀者拒絕煽風(fēng)點火，拒絕成為欺凌者的“幫兇”。拒絕當(dāng)事不關(guān)己的旁觀者，適當(dāng)對被欺凌者表達(dá)同情和關(guān)心。在能力范圍內(nèi)施以援手，幫助被欺凌者。及時向老師、家長報告，甚至報警。</p><p class="ql-block">3.降低做受害者的風(fēng)險在學(xué)校里多交益友，與同學(xué)友好相處，寬容、理性、平和解決矛盾，不采用過激方式。</p><p class="ql-block"> 遇到被欺凌的情況時，要及時告訴老師和家長。提升自我防護(hù)意識和防護(hù)能力，平時加強身體素質(zhì)訓(xùn)練，以便在危險的時刻進(jìn)行自保。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">抵制學(xué)生欺凌</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">讓每個孩子都沐浴在法治</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">的陽光下</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">我們需要告訴孩子們</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">既不要做施暴者</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">也不要做受害者</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">讓我們共同努力</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">?對學(xué)生欺凌說不！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">愿所有青春都</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>能被溫暖對待！</span></p>