<p class="ql-block">11-老媽-徐燕子</p><p class="ql-block">【家文化】</p><p class="ql-block">守信友善、明禮立德</p><p class="ql-block">詩禮傳家、知行合一</p><p class="ql-block">【志】為個(gè)人謀智慧，</p><p class="ql-block"> 為家庭謀幸福</p><p class="ql-block"> 用生命服務(wù)生命</p><p class="ql-block">【公歷】2024年4月25日，第223天</p><p class="ql-block">1.禮敬父母：108共2萬8889個(gè)（立志做10萬個(gè)）</p><p class="ql-block">2. 覺察日記：</p><p class="ql-block">1）石頭睡著了，我開始復(fù)盤今天的相處，發(fā)現(xiàn)我對(duì)他今天沒睡午覺，一點(diǎn)情緒也沒有，去想為什么？今天的我和前幾天的我有什么不同？發(fā)生了什么？突然發(fā)現(xiàn)今天的我心里很安，沒有記掛的事，沒有讓我想要著急干的事情，可是我前幾天對(duì)于石頭不睡覺的理由是“多睡覺才能身體好，長得高”小孩子就要保證12小時(shí)以上睡眠才可以…讓他睡覺看起來是“為他好，是對(duì)的”可現(xiàn)在怎么變了，怎么不一樣了，這不是雙標(biāo)，多標(biāo)嗎？我的心量這么一點(diǎn)，承擔(dān)不了一點(diǎn)事，把這個(gè)壓力壓到了孩子身上“你睡覺了，我就可以干我的事情，你不睡影響了我，讓我不舒服焦慮”好像這個(gè)點(diǎn)是我不敢碰的，讓我有羞恥感和不配得感！哎呀媽，寫到這感覺怎么底下還有東西，不敢再想了，就到這里吧！等以后再挖！</p><p class="ql-block">2）今天復(fù)聽了濤的分享，祝福濤，也贊嘆勇敢和翻轉(zhuǎn)，引發(fā)了我的思考，五一回去對(duì)于爸爸的安排，我該怎么做？我怎樣才能和爸爸連上，讓爸爸感受到支持和愛！</p><p class="ql-block">3.點(diǎn)燈紀(jì)念：</p><p class="ql-block">1）為沒有活下來的孩子點(diǎn)燈1次共計(jì)219次 </p><p class="ql-block">2）為媽媽和祖先們點(diǎn)燈1次共計(jì)172次</p><p class="ql-block">3）為親奶奶點(diǎn)燈1次共124次</p><p class="ql-block">4）為李氏祖先點(diǎn)燈1次共68次</p><p class="ql-block">（27/1)用奶奶傳下來的生命去多做一些好事，為孤寡，困境老人捐款84次</p><p class="ql-block">4. 六字訣：共42次</p><p class="ql-block">5.日記一得： 對(duì)于恕的理解</p><p class="ql-block">6.日記一過：</p><p class="ql-block">7.找好處：</p><p class="ql-block">老公：一早就去上班了，現(xiàn)在還沒有回來，非常的辛苦，看到老公的付出了！</p><p class="ql-block">石頭：動(dòng)手能力增強(qiáng)了，之前不會(huì)的今天玩的很好了</p><p class="ql-block">我：下午耐心陪伴石頭做游戲！</p><p class="ql-block">8.警察抓小偷</p><p class="ql-block">我是一個(gè)貪婪的人</p><p class="ql-block">我是一個(gè)自卑的人</p>