<p class="ql-block"> 今天的清晨格外美麗，空氣中彌漫著清新的氣息。在這樣的早晨，感受陽光的溫暖，聆聽鳥兒的歌聲，仿佛所有的美好都在向我們招手。</p><p class="ql-block"> 在這樣的清晨，</p><p class="ql-block"> 你是否愿意接受我們的邀約與我們一起奔跑在烏拉特中旗第三小學(xué)校園？</p><p class="ql-block"> 春天是同學(xué)們鍛煉成長的黃金季節(jié)，在此我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：</p><p class="ql-block"> 讓我們迎著朝陽，用跑步鍛煉開啟每天的校園生活。養(yǎng)成持續(xù)的運動習(xí)慣，連續(xù)完成跑步打卡一百天。無論你是參與班級的集體跑步，還是個人跑步，都請你保持一顆積極向上的心態(tài)，堅定自己的信念，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。請你認(rèn)真對待晨跑，不與同伴追逐打鬧，不以競速為目的，根據(jù)自己的身體承受能力，克服一切困難，完成每天的跑步目標(biāo)。同學(xué)們，未來可期，成長可待，唯有晨光不容辜負(fù)，誠摯地邀請你和我一起認(rèn)真跑步、認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真生活，讓陽光健康始終伴隨我們茁壯成長。</p> 跑步須知 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">晨跑時間 :</span></p><p class="ql-block">2024年2月—10月。每天7:42－7:55，雨天及其他極端天氣除外。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">晨跑形式:</span></p><p class="ql-block"> 1. 同學(xué)自愿參與，各班自由選擇集體跑和自由跑。</p><p class="ql-block"> 2.每天和老師們一起參加晨跑。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">晨跑要求:</span></p><p class="ql-block"> 1.穿運動鞋與適宜運動的服裝進行晨跑（校服即可)。</p><p class="ql-block"> 2.身體特殊情況不予參與，跑不成的孩子可以在操場上走一圈，呼吸清晨的新鮮空氣，用最好的狀態(tài)投入一天的學(xué)習(xí)生活中！</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.家長們需要配合，每天讓孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，要讓孩子安全運動，7點之前需吃早餐，不能早到校，7:40將孩子準(zhǔn)時的送到學(xué)校。孩子如有身體不適，您提前將孩子叮囑好，不要參加晨跑。再則，如果你睡懶覺了，錯過了學(xué)校特定的晨跑時間，那你也就錯過了一個良好的鍛煉身體的機會了呀！??孩子如果一個月在校上課期間都能參加晨跑打卡，你就會得一枚黃色駿馬小勛章。</b></p>