<p class="ql-block">#接龍</p><p class="ql-block">原動利周末公益活動/悅書讀書會（ 20240406）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主題：“她力量”第二期——非暴力溝通（二）</p><p class="ql-block">時間：本周六14:00~16:30</p><p class="ql-block">地點：冬茅路精密花園小區(qū)哈佛幼兒園后面原動利工作室</p><p class="ql-block">活動意義：在快節(jié)奏的現代生活中，人們常常面臨壓力、焦慮和溝通障礙。通過本次活動，讓參與者進一步學習到非暴力溝通的技巧，并通過繪畫來釋放內心的情感，體驗通過情感釋放達到身心的和諧與平衡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">活動安排： </p><p class="ql-block">a、下午兩點準時到達工作室；</p><p class="ql-block">b、下午四點半各自返家；</p><p class="ql-block">c、可以自愿帶些零食或水果一起分享，有車的學友帶車，用車隨機安排；</p><p class="ql-block">d、繪畫材料由活動組織者提供，無需自備；</p><p class="ql-block">e、請著舒適的服裝，以便于在繪畫過程中自由活動。</p><p class="ql-block">注：本活動每個參與者自愿參加，各自負責自己及隨行人員安全責任。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">期待你的加入，快來接龍報名吧！</p><p class="ql-block">以家庭為單位，限12個家庭參與，名額有限，先報先得。[嘿哈][嘿哈][嘿哈]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、 宋偉</p><p class="ql-block">2、 陳安</p><p class="ql-block">3、 靈杰</p><p class="ql-block">4、 振宇</p><p class="ql-block">5、 她在叢中笑</p><p class="ql-block">6、 娜姐</p><p class="ql-block">7、 @pan</p><p class="ql-block">8、 四君</p><p class="ql-block">9、 ?? 娜娜??</p><p class="ql-block">10、 你若盛開</p><p class="ql-block">11、 meimei(張美英)</p><p class="ql-block">12、 理財規(guī)劃師楊俊</p> <p class="ql-block">甘老師讀書會感想：</p><p class="ql-block">今天下午讀書會活動非常成功。</p><p class="ql-block">首先是小朋友們在振宇老師帶領下享受繪畫的快樂，每個小朋友都很投入，一幅幅充滿童趣的畫作呈現在大家眼前，透過孩子們的一幅幅小作品，可以看到一個個快樂健康的心靈花園；</p><p class="ql-block">大人們這邊，紀伯倫的詩《你的孩子其實不是你的孩子》，對每個人觸動都很大，大家討論很熱烈，真正觸摸到了我們心底深處養(yǎng)育孩子的最困惑最艱難的瓶頸問題；</p><p class="ql-block">關于非暴力溝通的七個練習，大家結合自己家庭溝通的實際認真做了前面四個操練，發(fā)現改變確實不容易但也不是不可能，都激情滿滿的決定回到家后好好的從自己做起去改變，三個操練留做“家庭作業(yè)”，看得出來每個人都會在接下來的一周里用心去完成。</p><p class="ql-block">特別感謝陳安會長的大愛付出！一個人影響十個人，十個人影響一座城。閱讀改變生活，從你我做起！</p> <p class="ql-block">李老師參加讀書會感想：</p><p class="ql-block">今天下午的讀書活動主題仍然是“非暴力溝通”。相比于上一期的內容，這一期更具有操作性。參與者就自己生活中遇到的問題，進行闡釋和挖掘，在陳安和靈杰兩位老師的指導和引導下，找到了問題產生的深層原因，并集思廣益，借此探討解決問題的辦法，使每一位參與者都能進去反思的模式。反思就是解決問題的一個良好開端。閱讀改變生活！</p> <p class="ql-block">朱老師參加讀書會感想：</p><p class="ql-block">參加這種讀書活動真的是一次人生洗滌，特別感謝安姐和諸位姐姐們給我們提供了這樣的一個機會！我在帶孩子方面是有點焦慮的，自己其實也有一點意識到，只是不知道是什么原因也就談不上什么解決方法，今天跟大家一起分享一些事情，了解了“非暴力溝通”方式，約莫是摸著了邊，更多的需要在生活當中去體驗去感受去針對性解決。閱讀使人進步使人趨于成熟！期待下次！</p> <p class="ql-block">潘書友參加讀書會感想：</p><p class="ql-block">今天是我第一次參加這樣的讀書會 收獲很大 尤其是讀完紀伯倫的《你的孩子其實不是你的孩子》讓我們清楚的知道我們的孩子是一個獨立于存在我們的個體 每個孩子都是獨一無二的 父母給予孩子的是無微不至的關懷 這種關懷不但是物質上的溫飽 更是精神上的滿足和豐盈 也不是把你價值觀強加于孩子的身上 同時也了解到“非暴力溝通”對于我們來說是一種人和人之間的重要溝通方式 讓我們的對話不再互相攻擊和傷害 感謝靈杰老師和陳安老師的指導接下來我會把這些所在的問題反思 用非暴力溝通的方法去解決 ，讀書足以怡情 足以長才！</p> <p class="ql-block">陳會長有感：</p><p class="ql-block">每一個人的生命都是見天地，見眾生，見自己的過程。今天“悅書讀書會2024年第五期”“她力量—《非暴力溝通》”第二期如期在周六下午成功舉辦。</p><p class="ql-block">閱讀是抵御這個乏味無趣的時代的活動，讓我們感受到了自己作為人的存在；閱讀亦是對渺小而又短暫的生命的反抗，是意識到人生的偶然性和無意義之后尋找到的可把握的確定事情。而讀書會是保持閱讀這個習慣的最好方式。</p><p class="ql-block">在讀書會的分享，書友們用自己的語言和經歷重構書中對于《非暴力溝通》的理解，讓書里的思想方法更具體而切實可行的成為自己已有的行為模式，成為自己的一部分，自己的認知邊界也得以進一步的拓展。</p><p class="ql-block">在分享的過程中，書友們交流碰撞，從不同的視角看待書的思想，得到更多啟發(fā)。分享的東西也恰恰互相觸動，書友們互相的認可和欣賞，心中也會有一種無來由的成就感……</p><p class="ql-block">今年的讀書會能夠堅持下來感謝甘老師強有力的支持，因為對于今天家庭教育的關注，因為有相同的教師生涯的經歷讓我們相遇，感恩遇見[擁抱][擁抱]</p><p class="ql-block">這當是讀書會堅持的意義與價值吧。</p> <p class="ql-block">振宇帥哥教小朋友畫畫</p> <p class="ql-block">盛書友參加讀書會感想：</p><p class="ql-block">讀書會上通過甘老師精彩解析，更深刻地理解每個孩子是獨立的個體，孩子是屬于世界的，屬于我們做夢也無法達到的未來的，在養(yǎng)育孩子的過程中常懷敬畏心、慈悲心、同理心，尊重孩子的成長規(guī)律，守護好邊界做好自己，讓孩子長成他應該的樣子，而非父母期待的樣子。非暴力溝通在上次理論學習的基礎上，經過本次一環(huán)扣一環(huán)的練習，進一步加深了理解，最后留下的家庭作業(yè)給出了從知道到做到的具體指導，感恩安安老師們精心設計的讀書會，閱讀讓生活更美好！</p> <p class="ql-block">李姐參加讀書會有感：</p><p class="ql-block">首先感謝安安老師、靈杰老師大愛的思想情懷，在這個浮躁的社會，組織我們這些成年人在一個地方安靜的讀書，感悟人生。用你們的智慧和愛啟迪我們，讓我看到希望的光[抱拳][抱拳][抱拳]人生是一場修行，只是有時候走著走著就走入了一個胡同，需要一個指引，有時候需要掉頭，希望一切正好來得及，感恩遇見良師益友[強][強][強][合十][合十][合十]</p> <p class="ql-block">張教授參加讀書會有感：</p><p class="ql-block">雖然我近段時間特別緊張，但還是遵循自己的內心來尋求心靈之旅探求非暴力溝通的正確方式!因為傳統(tǒng)的語言表達，我們習慣性用攻擊批評帶標簽的方式互相交流，特別是在家庭中，也積攢了很多的矛盾，讓我們彼此幸福感喪失，特別對于孩子，我們是問題的制造者!正在用愛的名義傷害著下一代，通過今天的學習我明白了怎么去愛和表達感受，希望從自己從今天開始做起，開啟人生幸福之旅!感謝陳安老師和甘老師的傾情付出和睿智分享，感謝其余各位學友們的相伴和帶來的不同視野不同角度的知識碰撞!收獲滿滿!感恩感謝！</p> <p class="ql-block">我的感想：</p><p class="ql-block">今天的讀書會上大家相互交流與討論，碰撞出智慧的火花，感謝甘老師的精彩講解，安姐的親身育孫經歷分享，讓我深刻的明白作為父母要充分尊重孩子的內心發(fā)展、學會放手……</p><p class="ql-block">正如紀伯倫詩中所言：你可以拼勁全力變得像他一樣，但不要讓他變得像你一樣！</p><p class="ql-block">如果我們以父母的認知范圍來束縛孩子，就是在拉著他往后退，社會在不斷發(fā)展，我們需要尊重孩子，給他一個健康的身心和更廣闊的天空任由他發(fā)展。</p><p class="ql-block">通過讀書會我們集思廣益，取長補短，還有實操演練和踐行作業(yè)。相信堅持下去，從自我做起，學以致用，一定能得到快速地成長與提升，讓家庭更幸福和諧！</p> <p class="ql-block">俊俊有感：</p><p class="ql-block">讀書會真的很好，每一次參加讀書會都讓我有一種茅塞頓開的感覺，讓我更加明白自己應該怎么去做會更好。以前一直焦慮，不知道在家庭里面應該如何自處，會更好一些。有的時候想把小孩教好，總感覺有心無力，不論怎么教都教不好。直到今天我才知道孩子他不是屬于，我自己的，而是屬于社會的，屬于環(huán)境的，屬于未來的，他有他的使命和價值所在，他來世間也是來體現他的人生價值，而不是一直生活在我們禁錮的他的思維里面。老師要求他這樣做，要求他那樣做，反而這樣讓他更加沒有。這道生命的重要性也沒有明白人生的意義到底是怎么樣的，通過今天的學習，更加讓我明白我要放手，讓他能夠肆無忌憚的去發(fā)揮他自己的想象力和創(chuàng)造力，要做好一個引路人，要進行不斷的陪伴和引導，給他安全感和愛，讓他充分的發(fā)揮他自己的潛能。學會尊重他們，因為我們每個人都是平等的。</p><p class="ql-block">非暴力溝通，讓我明白了，有的時候為什么一個家庭里面會出現大吼大叫的情況，其實這種情況并不是說明我們不愛對方，而是說明我們可能太在乎對方了，而忽略了我們對對方的一個態(tài)度，總覺得這個就是他們所需主要的，沒有真正成他們的內心深處去明白他，這樣子是他想要的嗎？我們用這樣的行為和態(tài)度對他，他真的會開心和快樂嗎？我們真的是站在他的對方的立場考慮的問題嗎？更多的時候是讓我不斷的進行的反思，也讓我明白了在生活當中，接下來應該怎么去做，所以接下來用自己的行為和習慣心去改變，作為一個榜樣，在慢慢的潛移默化的讓他們去感受到這樣的好處，讓我的家庭越來越和諧，每個人都生活在愛與快樂的環(huán)境氛圍當中，真真正正成為身心?？鞓返募彝?lt;/p> <p class="ql-block">黃老師有感：</p><p class="ql-block">昨天的讀書活動，我是帶著期望而來，滿心歡喜而歸?；顒佑泄沧x紀伯倫《致孩子》和簡單模擬非暴力溝通練習兩個部分。</p><p class="ql-block">我感受最深的是讀詩歌環(huán)節(jié)，讀完詩歌，大家分享各自感受最深的點，然后靈杰老師歸納解析。通過自己讀和老師講，顛覆了我之前關于孩子的許多認知。“你的孩子其實不是你的孩子”，他不屬于你，他屬于世界屬于“你做夢也無法達到的明天”。必須尊重孩子作為獨立生命個體的不同需求不同表現，保護他的好奇心獨特性，引導他多接觸多探索外面的世界，對孩子多陪伴多理解，用耐心和關愛代替評判說教，“天生我才必有用”相信鼓勵欣賞孩子，注意身教重于言教，給孩子樹立良好的榜樣等等，在當前人工智能即將落地社會面臨巨變的特殊時期，這些理念很有前瞻性指導意義。</p><p class="ql-block">我的孩子已經長大，跟我一樣是一個成年人了，我想“放下助人情結，尊重他人命運”這句話同樣適用我們母子，放下執(zhí)念，放手放心讓他去過自己想要的生活，才是明智選擇。</p><p class="ql-block">反思過去，多年以來，自己沉迷事務性工作，學習不夠，盲目自信，不管是親子教育還是個人發(fā)展等，思維局限思想膚淺，已落后了太多太多…往后余生，自己要實打實的讀點書，學會與家人朋友正確有效的交流溝通，守好自己的邊界，與家人和朋友共同成長，不至過早的被社會淘汰。</p><p class="ql-block">很慶幸遇見讀書會，各位都是我的良師益友，是你們讓我警醒讓我反思，謝謝！</p> <p class="ql-block">娜娜有感：</p><p class="ql-block">大家好，今天忘記自我介紹，我叫劉娜，現在是兩個孩子的媽，同時也堅持在做新華保險，首先感謝讀書會活動，讓我與大家相見，我是一個不善于表達的人，不管是對他人，還是自己的家人，所以我必須要走出來看世界，看看比我優(yōu)秀的人怎么照看孩子，因為在照看孩子方面我是有太多困惑，時間過的很快，轉眼大寶快七歲了馬上讀一年級了！小寶也在一天一天的長大，以前總感覺她們還小，就沒有注意到她們的想法，其實大寶她好多方面都需要引導，最近發(fā)現大寶好多細節(jié)，只要我們正確引導她，其實她可以做的很好，我和老公也很努力，有時候雙方也對教育孩子方面意見不合，吵吵鬧鬧過，不過總的來說都是對孩子的一份責任和愛！相信我在不斷向上的心，會帶著我們這個小家庭更加幸福，更加美好！謝謝大家！</p> <p class="ql-block">讀書會在歡聲笑語中不知不覺即將結束，書友們相互擁抱，表達愛的力量與傳遞！</p>