擎天緣藍(lán)天幼兒園美食小廚房

擎天緣藍(lán)天幼兒園

春回大地，萬物復(fù)蘇，都說“一年之計(jì)在于春”，其實(shí)，寶寶“一年之高也在于春”呢！ 因?yàn)榇杭臼呛⒆由L速度最快的季節(jié)，在這個(gè)時(shí)候要合理安排好孩子的飲食，補(bǔ)充身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，才能有效幫助孩子長個(gè)子！ 接下來就一起看看我園最新推出適合春季的系列美味—番茄牛腩是怎么制作的吧！ 1??番茄和士豆去皮切塊，牛肉洗凈切塊，焯水，撇去浮沫，撈出沖洗干凈，瀝干水份備用. 2??鍋中入油下冰糖，小火翻炒至香油色，倒入牛肉翻炒均勻上色，加蔥姜八角等炒出香味. 3??加入番茄塊翻炒，炒出湯汁，倒入適量開水，大火煮開轉(zhuǎn)小火蓋蓋燜煮1小時(shí)，放番茄塊和士豆塊，加適量鹽燉10分鐘至土豆軟爛。 美食，像愛一樣溫柔。美食，像游戲一樣有魔力。孩子們聞著香氣，停下來細(xì)細(xì)品嘗，這是多么幸福的畫面。讓我們期待下期相見！