<p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;">.</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 醫(yī)生：全面定期體檢</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 這4項(xiàng)指標(biāo)正常身才無礙</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 導(dǎo)語：全面而定期的健康體檢，是預(yù)防和發(fā)現(xiàn)潛在疾病的重要手段。通過體檢，能深入了解自己的健康狀況，獲得可能疾病的早期預(yù)警，從而及時采取相應(yīng)的預(yù)防或治療措施。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在眾多的體檢項(xiàng)目中，哪些指標(biāo)是判斷身體是否“基本無礙”的關(guān)鍵呢？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 醫(yī)生直言：體檢報告這4項(xiàng)指標(biāo)正常，身體基本無礙，不妨早點(diǎn)了解。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">1、血壓</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 血壓是衡量心臟和血管健康的重要指標(biāo)：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">正常的血壓范圍為</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">收縮壓（高壓）90-139毫米汞柱，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">舒張壓（低壓）60-89毫米汞柱，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 如果血壓在這個范圍內(nèi)，說明心臟和血管功能良好，血液能有效地輸送到全身各個部位。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 如果血壓高于、或低于這個范圍，就可能存在高血壓或低血壓風(fēng)險，對心腦血管系統(tǒng)產(chǎn)生負(fù)面影響，增加心臟病、腦卒中等疾病的風(fēng)險。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>2、血糖</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 血糖是衡量代謝健康的重要指標(biāo)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">正常血糖范圍是：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">空腹血糖在4.4-6.1mmol/L之間</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 如果血糖高于、或者低于這個范圍，就可能存在高血糖或者低血糖的風(fēng)險。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 長期高血糖可能導(dǎo)致神經(jīng)的病變、腎臟疾病、心血管疾病等多種并發(fā)癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 低血糖則可能導(dǎo)致頭暈、心慌等癥狀，嚴(yán)重時甚至可能導(dǎo)致昏迷。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 血壓正常意味著心臟泵血功能良好，血管彈性正常，能有效抵抗動脈硬化。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span> 3、血脂</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，決定高血壓的風(fēng)險。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 一旦出現(xiàn)單值波動反應(yīng)，就被定義為高脂血癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">總膽固醇的標(biāo)準(zhǔn)范圍：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">應(yīng)控制在2.8~5.1mmhg，</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">甘油三酯的標(biāo)準(zhǔn)水平：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">應(yīng)控制在0.5~1.7mmhg，</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">低密度脂蛋白的標(biāo)準(zhǔn)范圍：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">應(yīng)控制在0.1~3.1mmhg。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">即使出現(xiàn)0.1~0.5mmhg的波動，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">?在醫(yī)生的建議下，也要通過立即抽血來確定自己患病的風(fēng)險，以免錯過最佳治療期，誘發(fā)血栓形成和腦梗死。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span> 4、膽固醇</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 膽固醇是人體細(xì)胞膜的組成成分，但高膽固醇水平可能增加心血管疾病的風(fēng)險，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">正常膽固醇范圍為：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">總膽固醇小于5.18 mmol/L，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">低密度脂蛋白膽固醇：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">小于3.37 mmol/L，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">高密度脂蛋白膽固醇：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大于1.04 mmol/L。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 如果膽固醇水平高于正常范圍，醫(yī)生可能會建議調(diào)整飲食和生活方式來降低膽固醇水平。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">60歲后，哪些體檢項(xiàng)目必須做？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 一、血液生化檢查</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 抽血化驗(yàn)常規(guī)項(xiàng)目有</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">血常規(guī)、肝功能、腎功能、電解質(zhì)、凝血四項(xiàng)、感染八項(xiàng)、血糖、血脂等，這是體檢的常規(guī)項(xiàng)目。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 40歲以上、有糖尿病家族史、肥胖、高血壓的人，除了查空腹血糖外，還應(yīng)做餐后血糖的測試，做好預(yù)防措施。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 二、胃腸鏡檢查</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 50歲以上的老人，胃腸鏡檢查可發(fā)現(xiàn)一些癌前病變：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">如大腸息肉等，以便盡早清除。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 另外，通過大便潛血試驗(yàn)還可早期發(fā)現(xiàn)消化道疾患及癌癥。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">三、影像學(xué)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">對于體檢檢查項(xiàng)目，常規(guī)建議</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">查心臟、腹部、頸動脈以及下肢血管的超聲，在影像學(xué)方面，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">由于肺癌的高發(fā)，常規(guī)進(jìn)行檢查胸部的高分辨CT檢查。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">四、檢測骨密度</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">骨質(zhì)一般從30多歲就開始流失，肌體對骨質(zhì)中的主要成分鈣質(zhì)的吸收能力逐漸減弱，等發(fā)生骨折的時候就已經(jīng)流失了1/3以上的骨質(zhì)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 40歲以后，腰部、骨盆、背部如持續(xù)性疼痛，就需要檢查骨密度，提早防治骨質(zhì)疏松，老年人容易骨質(zhì)疏松，因此50歲以上的男性和45歲以上的女性應(yīng)進(jìn)行骨密度檢測。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">體檢前的注意事項(xiàng)，尤其要注意：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">檢查前三天飲食要清淡、忌酒、不可熬夜，檢查當(dāng)天要空腹，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動，正常的吃藥要在體檢前三天停藥，還要保持良好的心態(tài)。</b></p>