愛耳日的由來 <p class="ql-block ql-indent-1">每年的3月3日，是國際愛耳日。而你可能不知道的是，這個節(jié)日，最早是由中國提出的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">由于我國耳聾發(fā)病率高，且數(shù)量多、危害大，為了積極展開預(yù)防，控制新生聾兒數(shù)量，1998年，經(jīng)我國多個部門共同商定，確定每年的3月3日為“全國愛耳日”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">那為什么要把愛耳日的時(shí)間定為3月3日呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">因?yàn)椤?”像我們的小耳朵，兩個“3”就是我們的兩只小耳朵，所以把3月3日定為愛耳日。</p> 耳朵的功能 <p class="ql-block ql-indent-1">雖然耳朵不那么引人注目，但小小的耳朵里蘊(yùn)藏著和我們?nèi)粘Ｉ蠲芮邢嚓P(guān)的兩大功能：聽覺和平衡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.產(chǎn)生聽覺：耳朵最基本的、重要的作用是收集和感知聲音。耳廓收集周圍環(huán)境的聲音，由外耳道傳遞到鼓膜，通過中耳傳輸?shù)絻?nèi)耳，并轉(zhuǎn)換為神經(jīng)信號，傳遞給大腦產(chǎn)生聽覺。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.維持平衡：耳朵的另一個作用是保持人體的平衡。耳朵的內(nèi)耳有前庭、半規(guī)管，都是維持身體平衡的重要結(jié)構(gòu)。</p> 如何保護(hù)耳朵 <p class="ql-block ql-indent-1">1.遠(yuǎn)離噪音</p><p class="ql-block ql-indent-1">過大的聲音，刺耳的聲音都是噪聲。它們能損害人的聽力，要注意遠(yuǎn)離噪聲。當(dāng)突然出現(xiàn)噪聲時(shí)要捂住耳朵，并且張大嘴巴。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.少掏耳朵</p><p class="ql-block ql-indent-1">經(jīng)常掏耳朵易損傷外耳道引起感染、發(fā)炎，還可能損壞耳膜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.避免耳朵進(jìn)水</p><p class="ql-block ql-indent-1">洗頭、洗澡時(shí)防止水流入耳內(nèi)，如鼓膜被水浸泡，易引起外耳發(fā)炎。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">4.不要往耳朵里塞東西</p><p class="ql-block ql-indent-1">有些孩子出于好奇會將細(xì)小物件塞入自己耳道內(nèi)，當(dāng)遇到這些情況時(shí)，父母應(yīng)保持鎮(zhèn)定，立即帶孩子去醫(yī)院就診。</p> 有益聽力健康的食物 <p class="ql-block ql-indent-1">1.富含胡蘿卜素和維生素A的食物。如胡蘿卜、南瓜、番茄、雞蛋等。胡蘿卜素和維生素A給內(nèi)耳的感覺細(xì)胞和中耳上皮細(xì)胞提供營養(yǎng)，增強(qiáng)耳細(xì)胞活力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.富含鋅元素的食物。如魚、瘦肉、牛羊肉、奶制品、核桃等。鋅能促進(jìn)脂肪代謝，保護(hù)耳動脈血管。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.富含鎂元素的食物。如紅棗、芝麻、香蕉、菠菜、海帶等。如果缺乏鎂元素會影響耳動脈功能，導(dǎo)致聽力損害。</p> 學(xué)唱愛耳小兒歌 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《保護(hù)耳朵》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小耳朵本領(lǐng)大，我們都要保護(hù)它</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">聽音樂戴耳機(jī)，聲音不要開太大</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">馬路上有噪音，捂住耳朵不要聽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">北風(fēng)北風(fēng)呼呼吹，戴上耳罩不怕凍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">耳朵耳朵用處大，我呀一定保護(hù)它</p> <p class="ql-block ql-indent-1">耳朵是孩子感受這個美麗世界的途徑之一，保護(hù)孩子的聽力，就能保護(hù)孩子的健康，讓我們一起努力，給孩子一個美好的未來吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2024年3月3日</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">編輯：馬瑤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審核：白楊</p>