<h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor">?</span>開篇語</b></h1><h1><span style="font-size: 20px;">? 目前，美篇稿件的種類主要有“文章”“小視頻”和“說說”三大類型。對(duì)于美篇?jiǎng)?chuàng)作者來說，不論是哪種類型的稿件，希望得到“加精”的心情都是一樣的，這種心情也是很正常的?！凹泳笔菍?duì)作品的一種認(rèn)同和肯定，是對(duì)創(chuàng)作者的一種精神鼓勵(lì)。每個(gè)圈子都有自己的稿件要求和加精標(biāo)準(zhǔn)，了解圈子要求和加精標(biāo)準(zhǔn)是提高作品加精率的重要環(huán)節(jié)。</span>本“攻略”僅針對(duì)【每日鍛煉打卡小分隊(duì)】的各類稿件而言。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">?投稿類型</b></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 有關(guān)運(yùn)動(dòng)主題的說說（日常）、文章、小視頻均可投稿。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">?投稿時(shí)間</b></h1><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">每天下午20:00以前。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">?總體要求</b></h1><h1> 各類稿件內(nèi)容都要求與運(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)并且為原創(chuàng)作品，圖文均不得帶有二維碼、電話號(hào)碼等涉嫌廣告的內(nèi)容。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">?加精原則</b></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);"> 每天按照各類稿件的要求，依據(jù)投稿先后順序和平臺(tái)分配的精額數(shù)，依次擇優(yōu)“加精”，精額加完為止。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">?日常打卡加精攻略</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 打卡稿件須具備“三要素”。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);"> 前綴：</b><span style="font-size: 20px;">【X月鍛煉打卡第幾天】，例如：2月23日打卡前綴為【2月鍛煉打卡第23天】，“第幾天”指當(dāng)天日期，與自己打卡天數(shù)沒有關(guān)系；</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);"> 文字：</b><span style="font-size: 20px;">主要記錄當(dāng)日運(yùn)動(dòng)鍛煉情況或見聞（不少于135字符），提倡以“說說”形式打卡。若以“文章”形式打卡，不少于800字符；</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);"> 圖片：</b><span style="font-size: 20px;">9張，其中第一張為有當(dāng)天日期的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)圖，其余8張為自己拍攝的其它無水印照片。運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)不少于3000步或運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);"> 注意事項(xiàng)：</b><span style="font-size: 20px;">準(zhǔn)確書寫前綴；不歡迎心靈雞湯，反對(duì)網(wǎng)絡(luò)摘抄；圖片不得有水印、二維碼或有可能引發(fā)侵權(quán)問題的其他人名、頭像等；打卡加精的時(shí)限為當(dāng)天，過時(shí)補(bǔ)打卡不在加精范圍，居住國外存在時(shí)差問題的美友可以推后1天打卡。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">?文章加精攻略</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">? </b><b style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);">文章體裁為記敘文。</b><span style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);">文章要</span><span style="font-size: 20px;">以記錄自己的某次運(yùn)動(dòng)，或自己參與的某次活動(dòng)，或自己的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷、感悟、收獲、體會(huì)，或運(yùn)動(dòng)中的趣聞軼事等為主要內(nèi)容。字?jǐn)?shù)在800—2500之間，提倡千字文。忌一稿多投，忌“百度”摘抄，須有“原創(chuàng)”標(biāo)識(shí)。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);"> 文章要圖文并茂。</b><span style="font-size: 20px;">忌一堆文字后加一堆圖片，忌雷同圖片堆砌。要求每段文字之間插入適當(dāng)與文字內(nèi)容有密切關(guān)聯(lián)度的圖片（建議每段文字后插入1—3張）。需要使用更多圖片的，建議使用美篇文章編輯中的拼圖功能。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);"> </span><b style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);">合集類文章。</b><span style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);">忌簡單的打卡截圖堆砌。文章</span><span style="font-size: 20px;">須在“開頭”和“結(jié)尾”部分簡要介紹活動(dòng)的基本概況、自己參加活動(dòng)的情況、收獲、感悟或建議等。中間部分可以使用參加活動(dòng)時(shí)打卡文稿原文或打卡截圖。使用打卡文稿原文的，每段文字后添加1—3張與文字內(nèi)容相關(guān)的圖片；直接使用打卡截圖的，不再添加其它圖片（截圖本身就是圖片）。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 注意事項(xiàng)：</b><span style="font-size: 20px;">文章加精的時(shí)限為當(dāng)月內(nèi)，發(fā)布時(shí)間超過一個(gè)月的不予加精；各類活動(dòng)的合集文章須在活動(dòng)結(jié)束后3天內(nèi)發(fā)布，過時(shí)不予加精。一次活動(dòng)僅限制作一篇合集。文章插圖應(yīng)與文字內(nèi)容相關(guān)，無關(guān)圖片盡量少用或不用。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">?小視頻加精攻略</b></h1><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);"> 拍攝內(nèi)容：</b>運(yùn)動(dòng)過程中的所見所聞。</h1><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);"> 必須原創(chuàng)：</b>內(nèi)容健康，積極向上，弘揚(yáng)正能量；時(shí)長不少于30秒，有簡單的后期剪輯制作。</h1><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);"> 有文字前綴：</b><b style="color: rgb(1, 1, 1);">【</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">X</span>月X日鍛煉打卡】，文字描述不少于30字。</h1><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);"> 禁忌：</b>不得帶有網(wǎng)絡(luò)錄屏、其他網(wǎng)站logo或其他作者署名。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">?美</b><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">篇精選升級(jí)攻略</b></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">（僅指“文章”類稿件）</span></h1><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 20px;"> 推薦方法：</b><span style="color: inherit; font-size: 20px;">由圈子管理團(tuán)隊(duì)在本月加精作品中擇優(yōu)推薦。</span></h1><h1><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 20px;"> </span><b style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 20px;">推薦條件：</b><span style="color: inherit; font-size: 20px;">必須是本圈當(dāng)月的加精作品。作品的發(fā)布與投稿時(shí)間必須是當(dāng)月。例如：參與1月份美篇精選推薦的作品，推選時(shí)間為2月1日至2月10日，作品的發(fā)布時(shí)間必須在1月1日—1月31日期間。</span></h1><h1><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 20px;"> </span><b style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 20px;"> 推薦原則：</b><span style="color: inherit; font-size: 20px;">公平公正、一視同仁；</span><span style="color: inherit;">擇優(yōu)推薦、質(zhì)量為上；好中選優(yōu)、寧缺毋濫。</span></h1><h1><span style="color: inherit; font-size: 20px;"> 推薦文章重點(diǎn)考量作品主題是否鮮明并充分體現(xiàn)小分隊(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉領(lǐng)域美友圈的發(fā)展特色；內(nèi)容是否健康、結(jié)構(gòu)是否完整、語言是否流暢、是否有病句和錯(cuò)別字；是否圖文并茂，圖片與文字內(nèi)容是否高度契合。</span></h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">寫在最后</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 無論是日常鍛煉打卡文稿，還是運(yùn)動(dòng)鍛煉的專題文章，要想獲得加精，需要真情撰寫、精心制作，認(rèn)真審核、反復(fù)打磨。尤其是要想升級(jí)成為“美篇精選”的文章，需要下“繡花功夫”。從文章立意到篇章結(jié)構(gòu)、到字詞句的推敲斟酌，包括每一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、每一張配圖的選擇使用，直至“原創(chuàng)”標(biāo)識(shí)的開啟等等，都需要用心用情認(rèn)真對(duì)待。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 總而言之，小分隊(duì)既是有溫度有人情味的圈子，也是講規(guī)矩有正氣的地方，只要你的作品足夠優(yōu)秀，它就有機(jī)會(huì)在這里脫穎而出。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 小分隊(duì)主持人康樂公主老師和管理團(tuán)隊(duì)熱成歡迎所有新老隊(duì)員秉持“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”理念，認(rèn)真鍛煉，踴躍投稿，在【每日鍛煉打卡小分隊(duì)】這方小小的天地里，書寫你的美篇旅程、快樂旅程、健康旅程、幸福旅程！</span><a href="https://www.meipian0.cn/510l4ibs?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10090812" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="font-size: 18px; background-color: rgb(255, 255, 255);">我在小分隊(duì)等你</a></p>