<p class="ql-block"><b>先天之本和后天之本</b></p><p class="ql-block">扁鵲心書中，竇材先生的灸法重點(diǎn)在于補(bǔ)先天之本（腎陽）及后天之本（脾陽）。</p><p class="ql-block">先天之本，秉受于父母，調(diào)節(jié)人體的生長和生殖。人體細(xì)胞的分裂和分化，都受腎陽的調(diào)節(jié)，簡單來說，就是腎上腺等激素分泌的穩(wěn)定性，其關(guān)乎人體骨盆內(nèi)氣血的充盈和流暢。</p><p class="ql-block">后天之本即脾陽，用于補(bǔ)充身體所需要的物質(zhì)與能量，其功能表現(xiàn)在各消化系統(tǒng)中，消化酶分泌的穩(wěn)定性，是先天之本補(bǔ)充的重要途徑。</p><p class="ql-block">灸法如何補(bǔ)先天和后天，其重點(diǎn)穴位分別是：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">先天之本（腎陽）——關(guān)元、氣海、涌泉。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">后天之本（脾陽）——命關(guān)、中脘、足三里</b><span style="color:rgb(237, 35, 8);">。</span></p> <p class="ql-block"><b>關(guān)元灸法</b></p><p class="ql-block">給大家講講關(guān)元，《扁鵲心書》中出現(xiàn)次數(shù)最多的穴位就是關(guān)元穴，可以說整本書大部分篇幅都有講到關(guān)元穴。關(guān)元穴既可以救命，又能強(qiáng)身保健，所以非常值得重點(diǎn)研究。我們?nèi)缃裉岬桨?，首先想到的也是關(guān)元灸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">關(guān)元是小腸的暮穴，心于小腸都屬火，五行中，火的作用就是煊通。大家都知道心主血脈，講的就是心對血脈的煊通作用，不至于局部郁熱或者產(chǎn)生瘀血。小腸同心臟一樣，不同的是，心煊通的是上焦的陽氣，而小腸煊通的是下焦的陽氣?？梢员扔鳛樾臑樯辖沟奶?，小腸則為下焦的太陽。上下煊通，形成一個完整的圓運(yùn)動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這并不是說小腸有個像“火”一樣的東西，準(zhǔn)確來說，是指小腸內(nèi)部的血液循環(huán)通暢。事實(shí)上，當(dāng)人體陽氣不足時，首先凝聚的不是心肺的氣血，而是小腸的氣血循環(huán)。小腸為消化器官，期間有非常豐富的毛細(xì)血管用來吸收營養(yǎng)物質(zhì)，陽虛病人的問題在于，人體有三分之一的血液于郁積在小腸內(nèi)，進(jìn)而人體其他部位的血液供給就非常有限，人體整體代謝就非常緩慢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">灸關(guān)元，則能把小腸內(nèi)部多余的淤血宣通出來。進(jìn)而帶動整體的血液供給。</p> <p class="ql-block"><b>那么，什么病適合灸關(guān)元呢？羅列以下幾種。</b></p><p class="ql-block">1.陽虛、體力差、身體虛弱，或是長期疲累。這是陽根不足的具體表現(xiàn)。</p><p class="ql-block">2.身重：身體覺得特別重，這是脾腎陽虛的問題。因?yàn)樗旱拇x不好，身體內(nèi)的積水太重，所以人就感覺身體特別重。另外，由于身體能量不足，帶動不了整個身體的運(yùn)轉(zhuǎn)，也會產(chǎn)生身重感。所以當(dāng)人們隨著年紀(jì)增長，覺得身體越來越沉重時，可能就需要灸關(guān)元了。</p><p class="ql-block">3.身冷畏寒、下肢厥冷、手腳冰冷：手腳冰冷是現(xiàn)代人的通病，只要有這個問題，都非常適合關(guān)元灸。腎陽虛一般會導(dǎo)致體質(zhì)偏寒，所以身體冷的人很適合艾灸。</p><p class="ql-block">4.午后發(fā)熱：午后發(fā)熱是陰虛發(fā)熱，屬于水不足的情況，這個情況適合灸關(guān)元，很多人認(rèn)為發(fā)熱不適合，其實(shí)是一種誤區(qū)，自己的發(fā)熱病癥就是通過灸關(guān)元灸好的。至于原因，可能是腎水溫了以后，發(fā)熱就抑制了。</p> <p class="ql-block">5.口渴，現(xiàn)在糖尿病多有這種癥狀，其實(shí)是水液代謝的問題。古代叫做消渴。《扁鵲心書》中特別提到，對治消渴癥，可以重灸關(guān)元300壯。糖尿病病人值得借鑒。</p><p class="ql-block">6.二便（大小便）的問題：二便問題其實(shí)是肝木疏瀉的問題。簡單來說，就是下焦的陽氣精微物質(zhì)“濃度”過高，下上焦之間就會形成一種勢能，這就需要肝木的作用，把局部的能量梳布到上焦，體表，或者通過二便排處以平衡局部的能量。疏瀉不及，則下焦?jié)駸幔阊?，尿血。疏瀉太過，則便溏，多尿。這種情況，竇材認(rèn)為，可以灸關(guān)元解決。</p><p class="ql-block">7.水腫：腎是水臟，心為火臟，當(dāng)身體水腫時，主要跟心腎相關(guān)，灸法中，同樣用到關(guān)元穴。目前水腫的病人還是很多的，如果中西醫(yī)都嘗試無效后，不妨嘗試簡便廉價的灸法。</p><p class="ql-block">8，更年期：更年期比較常見的癥狀是潮熱、失眠、盜汗等，可以看出一派的陰虛癥狀，關(guān)元灸也是一個好的治療方法。有人認(rèn)為潮熱不宜灸關(guān)元，個人認(rèn)為不全面，依據(jù)《灸繩》和《熱敏灸概括》的觀點(diǎn)，只要局部出現(xiàn)溫暖感而非灼熱感，那么它就一定適合灸。陰虛禁灸是普遍大眾的觀點(diǎn)，亦有醫(yī)家從臨床實(shí)踐出發(fā)，發(fā)現(xiàn)陰虛同樣可灸。</p> <p class="ql-block">9.男科的問題，例如陽痿、滑精、夢遺、陰囊痛等：關(guān)元灸能很好地對治男科問題，尤其是男人性功能弱時，艾灸關(guān)元穴能增強(qiáng)其性功能。</p> <p class="ql-block"><b>灸關(guān)元，氣海補(bǔ)灸涌泉足三里法。</b></p><p class="ql-block">補(bǔ)灸涌泉足三里的說法，最早來源于《黃帝明堂灸經(jīng)》《備急灸法》等古代典籍。在《備急千金要方》中也提到過相關(guān)的論述。最著名的就是當(dāng)時的灸膏肓法。</p><p class="ql-block">灸膏肓法用來治療五勞七傷，八段錦中也有個經(jīng)典的動作，叫做五勞七傷往后瞧，他其實(shí)刺激的就是膏肓穴。灸膏肓能把心肺的陽氣全部舒展開來，但是古代的灸法對于灸膏肓穴卻有特別的講究，除了要重視體位，還要重視灸量，最最重要的就是要補(bǔ)灸足三里和涌泉等穴位。</p><p class="ql-block">因此，任何灸法，補(bǔ)灸足三里或者涌泉，已經(jīng)成為了一個固定的思路。</p><p class="ql-block">我們現(xiàn)在不討論灸膏肓法，就單獨(dú)說一說涌泉和足三里。</p><p class="ql-block">涌泉是腎經(jīng)的原穴，灸關(guān)元以后，補(bǔ)灸關(guān)元的目的就，是為了把腎陽引下來，而且它不僅能把腎陽引下來，還能把心火引下來，引到腳底板來。</p><p class="ql-block">而足三里是胃經(jīng)的合穴。實(shí)習(xí)階段，我跟隨的是九江市名老中醫(yī)丁德秭教授。丁教授經(jīng)常跟病人說，我們的腸道是一條通道，它只能往下走，不能往上走。言外之意就是腸道要通暢，足三里就是能把整個腸道的氣往下引的一個穴位。因此，在灸了中脘，命關(guān)，關(guān)元等穴位以后，就應(yīng)該補(bǔ)灸足三里。</p>