<p class="ql-block"><b> 愉快的寒假到來了,為了讓幼兒繼續(xù)保持良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,將常規(guī)培養(yǎng)的慣例性活動延續(xù)開展。我園以家園共育的方式鼓勵家長參與到幼兒的成長過程中,更好的了解幼兒,為他們提供支持和幫助。我們來一起看一下孩子們的表現(xiàn)吧!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣</b></p> <p class="ql-block"><b> 我們時刻關(guān)注幼兒口腔保健問題,幼兒時期是口腔保健的重要時期。幼兒的牙齒數(shù)量不多,還沒有完全發(fā)生替換,齲齒等問題會對幼兒的口腔健康產(chǎn)生影響。孩子們的牙齒健康不僅影響他們的咀嚼功能,還與他們的營養(yǎng)吸收、發(fā)音和自信心等方面密切相關(guān)。孩子從小就要養(yǎng)成了良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。在假期里,家長們可以采取以下措施來幫助孩子保持口腔衛(wèi)生:</b></p><p class="ql-block"><b>1.合理飲食:減少食用高糖和酸性食物,如飲料、糖果等。</b></p><p class="ql-block"><b>2.正確的刷牙方式:用小號軟毛牙刷進行刷牙,每次刷牙應(yīng)超過3分鐘。</b></p><p class="ql-block"><b>3.注意口氣:幼兒多喝水、多吃水果和蔬菜,保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,如刷牙、漱口等,有助于預(yù)防口臭問題。</b></p><p class="ql-block"><b>4.牙刷更換時間:幼兒的牙刷應(yīng)每3個月更換一次,每次刷牙后,牙刷應(yīng)放在干燥通風(fēng)的地方,防止細(xì)菌滋生,影響口腔健康。</b></p><p class="ql-block"><b>5.水溫刷牙:幼兒刷牙時不宜用太冷或太熱的水,水溫控制在30℃左右較為合適。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣</b></p> <p class="ql-block"><b>一、幼兒自主用餐有哪些好處,你知道嗎?</b></p><p class="ql-block"><b>1.更聰明:幼兒自己吃飯,對于他們來說是一種比較復(fù)雜的活動,手眼協(xié)調(diào)和上半身的肌肉配合,都需要大腦的指揮,可以鍛煉靈敏度,聰明大腦。</b></p><p class="ql-block"><b>2.更專注:大人喂孩子吃飯,孩子總是,嘴在吃,心在玩。而孩子自己吃飯,眼睛會認(rèn)真盯著食物和餐具,會專注于吃飯這件事情上。</b></p><p class="ql-block"><b>3.更健康:大人喂飯時,孩子跟緊跟著大人的節(jié)奏,大人節(jié)奏快時,孩子就會囫圇吞棗,嚼得不細(xì),加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肚脹、消化不良,孩子自己吃飯,雖然吃得少,但是吸收好。</b></p><p class="ql-block"><b>4.愛上吃飯:大人喂孩子吃飯,甚至哄著、追著,會造成孩子的心理壓力,孩子自己吃飯,有權(quán)選擇食物、飯量,孩子會愛上食物,愛上吃飯。</b></p><p class="ql-block"><b>5.孩子自己吃飯手的靈活度、力度、手眼協(xié)調(diào)能力,都在一日三餐中得到鍛煉,也是握筆的基礎(chǔ),上學(xué)后寫字也會又快又好。</b></p><p class="ql-block"><b>二、養(yǎng)成自己吃飯的好習(xí)慣做好以下幾點:</b></p><p class="ql-block"><b>1.不干預(yù):給孩子準(zhǔn)本好餐桌、餐盤和飯菜后,家長坐一旁,不要插手,讓孩子自己吃飯,不要認(rèn)為孩子不會吃,就去干預(yù),否則,鍛煉不了孩子的自主能力。 </b></p><p class="ql-block"><b>2.不催促:孩子吃飯,家長經(jīng)常會催促,“快點吃,飯菜都涼了”,這樣不僅起不到作用,孩子在大人的催促中,會很反感吃飯。</b></p><p class="ql-block"><b>3.不啰嗦:孩子在吃飯,家長旁邊看,“多吃點,吃這個青菜營養(yǎng)高,喝點排骨湯能長高?!奔议L的啰嗦,會使孩子反感,對吃飯沒有太多興趣。</b></p><p class="ql-block"><b>4.不嫌臟:孩子自己吃飯,用勺子不熟練,經(jīng)常會弄的桌子上、衣服上、地上都是飯菜,這是很正常的現(xiàn)象,家長不要責(zé)備孩子。5.不怕孩子玩食物:孩子自己吃飯,對食物中的食材都很好奇,會用手摸摸這個,抓抓那個,家長不要怕孩子玩食物,這是孩子認(rèn)知的行為,家長可以趁機給孩子講一下食材的來源、功效,食物的制作過程,會激發(fā)孩子對吃飯的興趣。我們要多鼓勵孩子,孩子自己吃飯,家長要有耐心指導(dǎo)!</b></p><p class="ql-block"><b>三、用餐禮儀:</b></p><p class="ql-block"><b>1.餐前幫助家長擺放桌椅、碗筷等。</b></p><p class="ql-block"><b>2.學(xué)會正確地使用餐具,比如使用筷子、勺子等。</b></p><p class="ql-block"><b>3.就餐時的禮儀教育幼兒不挑食、不搶食、進餐不說話、不浪費、細(xì)嚼慢咽等。</b></p><p class="ql-block"><b>4.餐后幫助家長收拾碗筷、雜物不軟扔放在紙巾上。</b></p><p class="ql-block"><b>5.就餐時細(xì)嚼慢咽,嘴里不能發(fā)出聲響,餐具要輕拿輕放,擺放整齊。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 整理衣物</b></p> <p class="ql-block"><b> 幼兒階段是孩子個性、興趣、情緒等方面發(fā)展的重要時期。在這個階段,養(yǎng)成良好的收納整理習(xí)慣對幼兒的成長和發(fā)展具有重要的影響。</b></p><p class="ql-block"><b>1.促進認(rèn)知發(fā)展幼兒收納整理是一種有目的、有計劃的行為,需要幼兒進行觀察、分類、比較等認(rèn)知過程。通過這些活動,幼兒可以培養(yǎng)自己的觀察力、分類能力。例如,當(dāng)幼兒整理衣物時觀察玩具的形狀、顏色、大小等特征,然后按照一定的規(guī)則進行分類。這種活動可以幫助幼兒認(rèn)識和理解事物的屬性,培養(yǎng)他們的邏輯思維和概括能力。</b></p><p class="ql-block"><b>2.培養(yǎng)良好的情感態(tài)度幼兒收納整理活動需要一定的耐心和毅力,不僅考驗幼兒的意志力,也是培養(yǎng)幼兒自律性和自主性的有效途徑。在整理過程中,幼兒需要克服困難、堅持完成任務(wù),這些過程中的挑戰(zhàn)和成就感會促使幼兒產(chǎn)生積極的情感體驗。同時,培養(yǎng)幼兒責(zé)任感的重要方式。</b></p><p class="ql-block"><b> 3.提升生活能力幼兒收納整理是培養(yǎng)幼兒生活自理能力的有效途徑。通過整理自己的衣物、玩具、書籍等物品,幼兒可以學(xué)會如何妥善保管和使用物品,提高他們的生活自理能力。因此,我們應(yīng)該重視幼兒收納整理的重要性,為幼兒提供創(chuàng)造有序、整潔的生活環(huán)境,培養(yǎng)幼兒良好的整理衣物的好習(xí)慣,促進他們?nèi)姘l(fā)展。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 良好的睡眠習(xí)慣</b></p> <p class="ql-block"><b> 寒假期間確保幼兒作息時間要有規(guī)律,有足夠的休息和睡眠,以保持身心健康。晚9點到早7點是孩子們最佳的睡眠時間,盡量讓孩子們在這個時間段內(nèi)入睡和起床。幼兒能夠保持規(guī)律的作息時間,他們的身體和心理狀態(tài)會更加穩(wěn)定,有利于健康成長?,F(xiàn)在孩子們的身體和大腦正在快速發(fā)育,需要足夠的睡眠來支持他們的成長。同時也要保持午睡的好習(xí)慣,午睡對于幼兒身體和大腦發(fā)育非常重要,有助于提高他們的注意力和記憶力、增強免疫力。家長們鼓勵孩子們在中午時分進行適當(dāng)?shù)男菹?,但也要注意不要讓孩子們午睡時間過長,以免影響晚上的睡眠質(zhì)量。</b></p> <p class="ql-block"><b> 在寒假的時光里,我們的小朋友們展現(xiàn)出了令人贊嘆的毅力和自律,更是在家中養(yǎng)成了許多良好的生活習(xí)慣。這份堅持和努力,實在是值得我們每一個人去表揚。感謝每位家長引導(dǎo)孩子們通過每日打卡的方式來被記錄下來。這種方式不僅讓孩子們感受到了養(yǎng)成習(xí)慣的成就感,更是在無形中培養(yǎng)了他們的自律意識。這種堅持,讓我們看到了孩子們身上無窮的潛力和力量。而這份力量,也正在轉(zhuǎn)化為他們生活中的好習(xí)慣。他們開始學(xué)會自己整理房間,養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,甚至開始參與到家務(wù)勞動中。這些習(xí)慣不僅讓他們的生活變得更加有序,更為他們的健康成長打下了堅實的基礎(chǔ)。家長們也在這個過程中起到了重要的作用。他們不僅為孩子們樹立了良好的榜樣,更是給予了孩子們足夠的支持和鼓勵。正是有了家長的陪伴和引導(dǎo),孩子們才能夠更好地堅持下去,養(yǎng)成更多的好習(xí)慣。在此,我們要對所有在寒假期間養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的孩子們表示贊揚。你們的努力和堅持,不僅讓你們自己受益匪淺,更是給身邊的人帶來了正能量。希望你們能夠一直堅持下去,讓這些好習(xí)慣伴隨你們快樂地成長。最后,祝愿每一個孩子都能在寒假期間吃得健康,休息得充分,快樂地成長。讓我們一起期待他們在新的學(xué)期里展現(xiàn)出更多的活力和進步!</b></p>