<p class="ql-block">為提高學(xué)生身體素質(zhì)，豐富學(xué)生課余生活，激發(fā)學(xué)生熱愛體育的熱情，紫金灣學(xué)校致力于學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，充分利用社團活動時間，開展豐富多彩的籃球??訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">列隊訓(xùn)練，無論我們在哪都訓(xùn)練有素。</p> <p class="ql-block">踏步練習(xí)，看我們多整齊。</p> <p class="ql-block">溫暖的陽光??照在我們的臉上，準(zhǔn)備活動開始啦，拉伸一下，喚醒我們的肌肉。</p> <p class="ql-block">詹老師自創(chuàng)的籃球熱身操，拋向天空的籃球??像天空綻放的禮花??，絢麗多彩。</p> <p class="ql-block">定點拍球，籃球??的基本技能之一。兩腳分開，腰彎下，掌心稍屈合，控制手肘，前臂用力，眼睛跟隨……你看，我們的動作是否標(biāo)準(zhǔn)。</p> <p class="ql-block">輪流投球，籃球架好高啊，但我也能投進，只要有進球，周老師比我們還高興呢。</p> <p class="ql-block">我們本學(xué)期已完成很多訓(xùn)練，比如熟悉球性，基本的站立姿勢和持球方法，原地運球，原地雙手胸傳、接球，原地投籃，行進間直線運球等。來年我們期待在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)更多的技能。</p>