西盟縣教育體育局2024年寒假致家長的一封信

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親愛的家長朋友： 您好！春節(jié)臨近，孩子們期待的寒假生活已經(jīng)到來。為了讓孩子們度過一個安全、充實(shí)、愉快的寒假，我們期望與全體家長朋友攜手，共同關(guān)注孩子的成長，為他們的健康快樂保駕護(hù)航。以下是一些建議，希望家長們認(rèn)真閱讀并密切關(guān)注孩子的假期生活。 一、預(yù)防疾病 　　冬春季是呼吸道傳染病流行高發(fā)季節(jié)，當(dāng)春季快要來臨時，人體的免疫力相對低下，特別容易引起流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、手足口病、結(jié)核病等呼吸道傳染病的流行。請密切關(guān)注孩子動態(tài)，做好孩子的健康狀況監(jiān)測，如有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，請及時就醫(yī)。外出時佩戴口罩，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。多帶孩子鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。 二、謹(jǐn)防溺水 家長一定要履行好監(jiān)護(hù)職責(zé)，切實(shí)加強(qiáng)對孩子的安全監(jiān)管及防溺水提醒，請您教育孩子遠(yuǎn)離水域，不在河邊、水庫、池塘等地方玩耍，預(yù)防溺水事故發(fā)生。若發(fā)現(xiàn)有人溺水，立即尋求成人幫助，或打110、120電話報警求助，切勿盲目施救。（一）教育孩子做到六不準(zhǔn)： 1.不準(zhǔn)私自下水游泳；2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；3.不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳；4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；5.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；6.不準(zhǔn)擅自下水施救。（二）家長要做到"四知道":知道自己的孩子：去哪里；和誰去；去干什么；什么時候回 三、交通安全 　　教育孩子遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，不在馬路上嬉戲打鬧，不乘坐非法營運(yùn)車輛。家長騎車、駕車時要遵守交通法規(guī)，為孩子樹立榜樣。（一）行走安全1.教育孩子不在馬路邊、車輛多的地段玩耍；2.與孩子共同遵守交通規(guī)則，過馬路走人行橫道線，紅燈停、綠燈行；3.通過沒有紅綠燈的人行橫道線時一停、二看、三勻速通過；4.橫穿馬路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿；5.行走要專心，注意周圍情況，切勿邊走邊看書或看手機(jī)。 （二）乘車安全1.出門游玩、探親不乘坐三無車輛、超載車輛；2.乘坐公共交通工具應(yīng)遵守乘車紀(jì)律，上下車應(yīng)等車輛停穩(wěn)，排隊(duì)上下車，做到文明候車、文明乘車；3.下車后等車子開走再行走，切忌從車頭繞行；4.乘車時不要把頭、手、胳膊伸出窗外，也不要向車窗外扔雜物和垃圾；5.家長不用電動車、摩托車接送小孩，行駛車子斑馬線前禮讓行人；6.私家車出行，孩子要坐到后排，不乘坐在副駕駛座；7.大人離開車時不能把孩子單獨(dú)留在車內(nèi)。（三）騎車安全1.法律規(guī)定不滿12周歲不得獨(dú)自騎自行車上路，未滿十六周歲不能騎電動自行車和殘疾人機(jī)動輪椅車；2.不打傘騎車，不脫手騎車，不騎車帶人，不騎“病”車，不騎快車，不與機(jī)動車搶道，不并行騎車；3.教育孩子遵守道路交通法規(guī)，遵循信號燈行駛，不逆行、不闖紅燈、不隨意變道，騎車時要保持注意力集中，注意觀察路況，特別是在轉(zhuǎn)彎、跨越障礙物等情況下要減速慢行。4.不得乘坐無牌、無證、無保險等“三無”車輛，以及超載、非營運(yùn)、貨運(yùn)、人貨并載車輛等；3.乘、騎電動車必須佩戴頭盔，嚴(yán)禁違規(guī)駕乘及其他危險交通行為。 四、消防安全 1.要教育監(jiān)督孩子不擅自用火玩火，不在野外點(diǎn)火；2.防范燃放煙花爆竹風(fēng)險，在正規(guī)煙花爆竹售賣點(diǎn)購買煙花爆竹，嚴(yán)格按照產(chǎn)品上的說明，在室外選擇符合要求的場地正確燃放，做到有監(jiān)護(hù)陪同和安全防護(hù)；不準(zhǔn)在下水道井口和化糞池附近燃放煙花爆竹，以免引起爆炸，發(fā)生意外事故；3.在家不亂碰開關(guān)插座，不私拉亂接線路開關(guān)，不濕手操作通電設(shè)備，不超負(fù)荷使用大功率電器；4.要嚴(yán)防室內(nèi)炭火取暖、使用燃?xì)饬茉∑饕l(fā)的一氧化碳中毒情況。 五、健康飲食 　　關(guān)注孩子的飲食健康，合理搭配膳食，教育孩子遠(yuǎn)離垃圾食品，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。1.少吃高糖分食物，如果孩子貪吃，有可能影響了食欲，胃口減小，出現(xiàn)厭食、挑食、消化不良等毛??；2.家長應(yīng)該避免讓孩子食用重油、重糖、高熱量的食物，保護(hù)好孩子正在發(fā)育的腸胃和身體。 2.不要縱容孩子大吃大喝，一旦暴飲暴食，會對身體造成不可挽回的傷害；大人如此，小孩亦如此。孩子的自制力較差，家長應(yīng)該做好監(jiān)督。3.教育子女自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，嚴(yán)防“病從口入”；4.不食用沒有安全標(biāo)志的食物，不食用已經(jīng)腐爛的食物，對于來源不明的食物也不能食用；5.不食用有明顯問題的產(chǎn)品，不食野外采摘不明藥理毒性的野菜等山珍產(chǎn)品；不買街頭或小店的“三無”食品，不暴飲暴食，以防消化不良。 六、網(wǎng)絡(luò)安全 1.家長、孩子要做好個人信息保護(hù)，不斷增強(qiáng)防范電信網(wǎng)絡(luò)詐騙的能力，不僥幸、不輕信、不亂點(diǎn)、不貪圖便宜小利、不涉足風(fēng)險博弈，防范各類網(wǎng)絡(luò)詐騙；2.未經(jīng)核實(shí)（電話語音、實(shí)時視頻）真實(shí)信息前不借錢、不轉(zhuǎn)賬、不支付；3.家長要做好假期學(xué)生居家上網(wǎng)的指導(dǎo)和監(jiān)管，做到支付平臺設(shè)置支付密碼，不輕易讓孩子知曉，不隨意讓孩子使用家長手機(jī)，不綁定信用卡、大額儲蓄卡，減小被騙風(fēng)險；4.孩子網(wǎng)絡(luò)購物，要由家長監(jiān)督，嚴(yán)防線下交易，確保不上當(dāng)受騙。 七、預(yù)防未成年人犯罪 1.不偷渡，不參與運(yùn)送、協(xié)助他人偷渡國邊境等違法行為；2.不欺凌他人，當(dāng)受到他人欺凌時，及時報告學(xué)校和公安機(jī)關(guān)；不參與迷信、邪教、傳銷等非法活動，不玩危險玩具和危險游戲； 3.不早戀、不抽煙、喝酒、打牌、吸毒吸煙，不參與賭博、打架斗毆、敲詐勒索等違法行為；4.督促孩子科學(xué)正確使用手機(jī)，不進(jìn)入不安全的和不宜進(jìn)入的娛樂場所；5.教育子女遵守《義務(wù)教育法》《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》《中學(xué)生守則》和《學(xué)生傷害事故處理辦法》等有關(guān)法律法規(guī)。 八、關(guān)注心理健康 　　各位家長要正確對待孩子的學(xué)習(xí)成績，合理設(shè)置成長預(yù)期，可以充分利用春節(jié)寒假與孩子多相處、多交流，彼此關(guān)心，增進(jìn)感情，營造溫馨和諧的家庭氛圍，融洽親子關(guān)系，培養(yǎng)孩子陽光心態(tài)。家長要多關(guān)愛孩子，鼓勵孩子多和朋友家人溝通傾訴；關(guān)注孩子心理狀態(tài)，當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒變化及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助孩子合理宣泄不良情緒，必要時可以求助專業(yè)機(jī)構(gòu)或者心理老師。 九、預(yù)防欺凌 　　寒假期間，孩子們的活動范圍擴(kuò)大，人際交往增多，預(yù)防欺凌尤為重要。1.教育孩子遵守法律法規(guī)，尊重他人，不參與欺凌行為。2.引導(dǎo)孩子正確處理人際關(guān)系，學(xué)會拒絕欺凌。3.關(guān)注孩子動態(tài)，密切關(guān)注孩子寒假生活，了解孩子的朋友圈和活動內(nèi)容，及時發(fā)現(xiàn)異常情況。4.培養(yǎng)孩子自我保護(hù)意識，教育孩子如何防范和應(yīng)對欺凌，掌握基本的自救自護(hù)技能。5.合理安排寒假活動，引導(dǎo)孩子參加有益身心的活動，如興趣班、戶外運(yùn)動等，減少不良社交行為的影響。6.增進(jìn)親子溝通，利用寒假時間，多陪伴孩子，傾聽孩子的心聲，關(guān)注孩子的心理健康。7.關(guān)注同伴關(guān)系，鼓勵孩子與同伴建立友好關(guān)系，互相幫助，共同成長。8.及時處理欺凌事件，如發(fā)現(xiàn)孩子遭受欺凌，要及時采取措施，保護(hù)孩子的合法權(quán)益。 十、合理安排作息時間 　　寒假期間，提醒孩子合理安排時間，做到娛樂學(xué)習(xí)兩不誤。指導(dǎo)孩子合理、科學(xué)地安排作息時間，督促孩子認(rèn)真完成寒假作業(yè)、廣泛閱讀健康課外讀物，并提醒孩子積極參加體育鍛煉，強(qiáng)健體魄。 值此新春佳節(jié)來臨之際，衷心祝愿您和家人龍年大吉，身體健康、闔家幸福、萬事如意！ 西盟佤族自治縣教育體育局 2024年1月19日