<p>老師說，跳舞不但可以變漂亮，還能讓我們更自信，更堅(jiān)強(qiáng)，更優(yōu)秀??我們愉快地加入了舞蹈班！為了我們以后能遇見更美的自己，我們一起加油??</p> <p>我們首先要：</p><p>1.認(rèn)識身體的基本部位；</p><p>2.認(rèn)識音樂的節(jié)拍，培養(yǎng)幼兒按節(jié)拍做動作；</p><p>3.培養(yǎng)優(yōu)美的體態(tài)，做動作時身體的直立感；</p><p>4.培養(yǎng)孩子對舞蹈美的認(rèn)知，從而產(chǎn)生對舞蹈的熱愛！</p><p>5.熟悉課堂模式，養(yǎng)成良好的課堂狀態(tài)！</p><p>6.初步打開腿、胯軟開度；</p><p>7.學(xué)習(xí)小舞蹈，培養(yǎng)我們的節(jié)奏感，表現(xiàn)力！</p> <p>開始上課的我們，手伸不直，腿也是彎的，背立不直，更不理解老師說的直立感是什么??</p> <p>立身上舉時，不是忘記勾腳就是手手沒力氣推直！</p> <p>壓前腿的我們，一看就知道我們是費(fèi)勁而辛苦的??</p> <p>但是我們不放棄呀！堅(jiān)持每次的舞蹈課??</p> <p>只要堅(jiān)持?</p><p>零星的進(jìn)步，也能拼湊成星河??</p> <p>現(xiàn)在我們初步認(rèn)識了基本手位手型，還能切換節(jié)奏的變化換！</p> <p>前壓腿堅(jiān)持定住兩個10秒，老師的10秒可長了??</p> <p>經(jīng)過努力，前屈能堅(jiān)持久一些，而且肚子貼腿，膝蓋不彎，壓胯也不那么痛啦??</p> <p>今天我們還會坐打胯啦！雖然還沒到180度，但是都是勾腳有力的在練哦！</p> <p>后背直立感初步形成，后背明顯比之前直立，上舉手臂也可以垂直地面！</p> <p>腿的能力也有了進(jìn)步，躺地控腿能直腿起，直腿下??，不像之前的面條一樣，軟軟沒力氣！</p> <p>鍛煉節(jié)奏感舞感的小舞蹈也基本掌握！</p> <p>小博士幼兒園，23屆舞蹈秋季班結(jié)束啦！舞蹈是一個循序漸進(jìn)的過程！只有堅(jiān)持才能慢慢改變，才會把氣質(zhì)植入到骨子里！愿所有小仙女???♀?們都能長成健康自信美麗的花女王?? </p> <p>最后感謝各位家長們的支持和信任，祝?大家生活愉快，財(cái)源滾滾，龍年吉祥，事事順意????????</p>