我的第四十一場(chǎng)馬拉松 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2024年元月5號(hào)第六次來(lái)到鷺島廈門，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">參加今年第一，我的第四十一場(chǎng)全馬。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">再次來(lái)到美麗的廈門心情舒暢，愜意；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">此刻，北方的故鄉(xiāng)數(shù)九寒天，霧霾灰暗，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">而南國(guó)的天涯艷陽(yáng)暖春般溫馨，熟悉的城市，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">熟悉的街道，熟悉的會(huì)展中心，聆聽(tīng)海角的濤聲步入人潮涌動(dòng)的博覽會(huì)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">會(huì)場(chǎng)人頭攢動(dòng)，人山人海；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">在此，全國(guó)最著名的雙白金標(biāo)賽事上，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">是打出自家品牌的好機(jī)會(huì)呢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">?廣東省的賽事看板上對(duì)照，我也算一路跑了過(guò)來(lái)；2023年的12月，我跑過(guò)了深圳、福州、汕頭、橫琴，今天站在這里內(nèi)心些許忐忑：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">明晨目標(biāo)400能否達(dá)成？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">博覽會(huì)上能與管油勝合影，有幸！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">又遇見(jiàn)了中歐戈友會(huì)醫(yī)神魯魯和前戈友會(huì)主席王家東，趁著本次賽事參展送健康，為商學(xué)院戈友服務(wù)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">本次3萬(wàn)人參賽，姓名墻上尋覓很久才發(fā)現(xiàn)自己。一群“女兔子們”聚集一處集體擺拍，真是一群熱愛(ài)生活人們的狂歡。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">7號(hào)凌晨五點(diǎn)，住宿的左鄰右舍起床洗漱，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">不到六點(diǎn)就出征開(kāi)拔，我知道這些人都是A區(qū)的神們，第一槍的快腿們。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">和我一個(gè)宿舍的老李，是江門市公安局的干警，1976年的高齡卻也是特步特約國(guó)人競(jìng)速選手，佩服佩服；和我深聊許久，跑步也不久，從2016年開(kāi)始跑步，前后也就7年，而且疫情三年還有耽誤，居然也能國(guó)人競(jìng)速?。?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">人和人的確不能比啊，我們幾乎同齡，從2015年開(kāi)始跑步，如今個(gè)人PB也就338，而老李PB251，著實(shí)厲害！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">他的經(jīng)驗(yàn)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">?每個(gè)月300km內(nèi)，杜絕垃圾跑，做有效科學(xué)訓(xùn)練，不僅健康輕松愉悅，更有馬拉松賽場(chǎng)上的成績(jī)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">我在J區(qū)，是7:53'的第四槍，慢悠悠地六點(diǎn)半從旅館出發(fā)，天色萌萌的街道上、地鐵上都是一群群歡快笑談的跑友們，乘著免費(fèi)的地鐵、接駁車順暢的抵達(dá)出發(fā)區(qū)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">全國(guó)去了很多，跑了很多，每次都感嘆廈門的組織好，秩序好，人性化，一切都規(guī)范有序，毫無(wú)雜亂違和感。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">也難怪是雙白金標(biāo)賽事。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">槍響了，出發(fā)啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">雖然是第四槍，但依然是人如潮水，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">甚是壯觀，到海邊環(huán)島路硬是跑不起來(lái)，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">?兩公里后可以正常530配速了，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">美麗鷺島椰林下的環(huán)島路上，又一次出現(xiàn)了我奔跑身影，上個(gè)月連續(xù)作戰(zhàn)，今天目標(biāo)破四就ok，心里默念。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">都說(shuō)跑過(guò)30km才會(huì)撞墻，而從汕頭、橫琴開(kāi)始包括今天從26km開(kāi)始就兩腿發(fā)沉、跑不動(dòng)了，暗自思忖，難道真是每周一馬恢復(fù)不足？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">?32km后眼叭叭看著345、400、415的兔子攜帶者一群群的方陣從我身旁掠過(guò)，卻也有心無(wú)奈地?fù)u頭…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">太陽(yáng)出來(lái)了，曝曬氣溫回升，36km后補(bǔ)了能量膠，怎的有了力氣！抬腿提速，又開(kāi)始跑了，不再停停走走，最后六公里要堅(jiān)持跑到底！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">從38km處，一位女選手就一路和我比拼，我們兩個(gè)相互趕超，超過(guò)了最后四公里內(nèi)眼前所有在走在跑的跑友，她鍥而不舍，以我為目標(biāo)！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">我努力奔跑，心說(shuō)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">“此刻終點(diǎn)在即，絕不能被女士超過(guò)！”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">最后一公里跑出了450的配速?zèng)_線！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">快過(guò)了她，終點(diǎn)旗門處我們一起合影相談，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">方知：她是第五槍8:00'發(fā)槍起跑，最終凈成績(jī)?yōu)?09，依然遠(yuǎn)快于我的417??！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">馬拉松就是這樣有趣，如同生活…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">雖然沒(méi)有達(dá)成本次廈馬目標(biāo)，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">但依然要犒勞一下自己，還是去年那家小店兒，還是一樣的套餐，海牛奶和香酥的炭烤生蠔補(bǔ)一補(bǔ)自己流失的蛋白質(zhì)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">這是廈門的味道…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">家里，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">我的馬拉松樹(shù)上又多了一枚果實(shí)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2024廈門馬拉松獎(jiǎng)牌！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">…</span></p>