陵水縣中山小學(xué)學(xué)習(xí)家庭教育《半月一講》第96講活動簡訊

鄧丕珉

海南省線上家庭教育《半月一講》第96如期上線。本課程由河北省教育廳關(guān)工委、河北家長學(xué)校（原義方家長學(xué)院）友情提供的兩堂家庭教育小課。主題是:《獎勵和懲罰都不管用？》《一招兒讓孩子主動學(xué)習(xí)》。此次講座的主講老師侯瑞賢是河北師范大學(xué)心理學(xué)碩士、河北省家長學(xué)校高級課程顧問。 我校積極組織家長收看、學(xué)習(xí)，并積極收集家長撰寫的心得體會。 家長觀看心得 家庭教育半月一講（第96講）培養(yǎng)積極情緒做情緒的掌舵人心得體會陵水縣中山小學(xué)五（2）班郝崢淇媽媽 生活中，每天都會發(fā)生不同的事情，給我們帶來不同的情緒影響，當(dāng)情緒出現(xiàn)時，我們可能會產(chǎn)生快樂的感覺和積極的動力，也可能會悲傷、憤怒，被負(fù)面情緒控制。今天2023年12月4日，家庭教育第96講:培養(yǎng)積極情緒，做情緒的掌舵人“課程大綱”學(xué)習(xí)一一當(dāng)孩子情緒產(chǎn)生時，家長應(yīng)該怎樣做，才能引導(dǎo)孩子做情緒的主人? 1.給孩子提供良好的生活環(huán)境。 2.轉(zhuǎn)移孩子的注意力。 3.讓孩子適當(dāng)?shù)男骨榫w，孩子沒辦法控制自己煩悶的情緒，家長就應(yīng)該幫助孩子用科學(xué)的方法排解心中的不快。讓孩子感受親情的溫暖，讓孩子知道自己不是孤立無援的在承受痛苦。 4.讓孩子學(xué)會幽默生活，建立一種積極的防御機制。 5.讓孩子學(xué)會忍耐，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。家長在教育孩子的時候，要態(tài)度冷靜，方法靈活的去糾正孩子的任性。 6.發(fā)揮榜樣的作用，用積極穩(wěn)定的情緒去影響孩子。 老師說：允許孩子的各種情緒，不評價，不壓制。當(dāng)孩子講他開心的事兒，我們站在他的角度為他高興，如果是他取得的成就，我們要為他鼓掌，為他加油打氣，鼓勵他下次會做更好；如果是生氣、難過的事兒，要充分理解孩子的情緒，“你現(xiàn)在很難過，這是正常的感受，你可以在這種情緒里呆一會兒，如果難受也可以哭出來?！?lt;/p> 絕大多數(shù)時刻，孩子的情緒并不是針對家長。父母作為孩子最信任且最親近的人，不可避免的會接收到孩子的各種情緒，我們要正確看待孩子的情緒行為，不要因為孩子的情緒表現(xiàn)影響到我們自己的情緒。 老師分析原因，給予指導(dǎo)。很多情緒問題的出現(xiàn)是自己對事物的錯誤認(rèn)知和錯誤處理方式導(dǎo)致的，我們要跟孩子一起分析情緒出現(xiàn)的主要原因，引導(dǎo)孩子從不同角度看待事物，跟孩子一起制定適合事情的處理方式，鼓勵孩子勇敢嘗試。 無論大人還是孩子，都會有情緒，要想幫助孩子，我們最應(yīng)該從自身做起，正面看待生活中的困難和挫折，用你的陽光樂觀影響孩子，引導(dǎo)他更多的看到事物的積極方面。相信每一個孩子最終都會成長為向著陽光飛翔的天使。 父母積極情緒在家庭教育中的重要性陵水縣中山小學(xué)五（2）班莊樂軒媽媽 教育專家的話讓我深刻感受到，不要低估了父母情緒對孩子的影響，也不要高估了孩子獨自處理情緒的能力。《被忽視的孩子》一書中有這樣一段話：“孩子的情緒就像流動的水，源頭就是他的內(nèi)心，如果在水前設(shè)置了障礙，水要么繞過障礙，要么只好回到源頭，這也意味著孩子將會情緒加諸自身，傷害自己”。可見一個孩子的情緒流向何處，顯得尤為重要。因此，父母面對孩子，如果能時刻提供積極的情緒價值，那么將是親子關(guān)系中最為寶貴的財富。 講座中提到的積極心理學(xué)的理念可以幫助家長更好的理解和處理自身在教育過程中的情緒和壓力，從而更好的進行家校共育工作。也讓處在焦慮中的父母看到了希望。希望父母們都重視積極心理學(xué)在家庭教育中的作用，讓我們擁有健康積極的心理，做“情緒價值”高的父母！ 家庭教育半月一講（96講）培養(yǎng)積極情緒和如何讓孩子主動學(xué)習(xí)心得體會陵水縣中山小學(xué)崔校彰爸爸 通過今天的學(xué)習(xí)，讓我感受頗多。 一、培養(yǎng)積極情緒對于孩子的要求，家長不要輕易說不，一旦說出就要兌現(xiàn)。當(dāng)孩子情緒失控時，可以適當(dāng)?shù)睾龈改该刻旎ㄒ恍r間和孩子在一起，陪孩子玩，聽他說話，一起畫圖，看略孩子的哭鬧行為。如前面的琪琪掐自己的手，家長可裝著沒看見，不要因他的這種行為而心疼、哄勸、妥協(xié)，避免今后他一旦犯錯就以傷害自己來贏得別人同情的失常行為。教孩子寬容待人的同時，也寬容自己的心靈，不對自己和他人過于苛求。把目標(biāo)和要求定在自己可能達到的范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。 讓孩子把自己內(nèi)心的憤怒釋放出來:找父母老師、知心朋友說說自己的苦惱;或找個無人的地方大哭一場，高聲喊叫;或把要說的話寫在日記里。 引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移注意力:當(dāng)遇到不順利的事情或與別人發(fā)生矛盾時，可先放一放再解決。可以參加一會兒體育鍛煉，聽聽音樂，看看電視，下下棋等，這些活動有利于減輕心理壓力創(chuàng)設(shè)安靜的休息環(huán)境，學(xué)會放松:在安靜的環(huán)境下，深深吸氣，緩緩呼出，反復(fù)5次。學(xué)會積極的自我暗示，如經(jīng)常對孩子說:“這事還能壞到什么地步?“壞事結(jié)束了，該來好事了?！薄八麄兂靶δ?，別生氣，你可以做得更好，讓他們看看。"培養(yǎng)孩子幽默感:看幽默畫、小品，聽相聲，說一說笑話、趣事，使孩子保持樂觀的生活。 孩子在成長過程中，有時可能會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。作為家長和教育者，我們應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)主動學(xué)習(xí)的樂趣和動力，讓他們真正愛上學(xué)習(xí)。怎樣才能讓孩子主動學(xué)習(xí)?本文將分享一些有效的方法，幫助孩子從內(nèi)心產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，進發(fā)出無窮的學(xué)習(xí)激情 二、讓孩子主動學(xué)習(xí)（激發(fā)孩子內(nèi)在驅(qū)動力） （一）與孩子保持良好的溝通 1.耐心傾聽: 傾聽孩子的心聲，了解他們的學(xué)習(xí)困惑和問題，給予積極的解答和支持以前我家孩子不知道學(xué)習(xí)還不聽管教，我總是一味地吵他。但是自從我學(xué)習(xí)了高途美好家庭的課程，給我提供了一系列的措施和完整的親子教育方法，知道了正確的能幫助孩子走出厭學(xué)情緒的方法?，F(xiàn)在孩子愛學(xué)習(xí)也聽話了，我很欣慰! 2.暢所欲言: 鼓勵孩子表達自己的學(xué)習(xí)感受和心理需求，讓他們感受到在家庭中的歸屬和支持。 （二）了解孩子的興趣和激發(fā)學(xué)習(xí)動力 1.觀察孩子的興趣:家長應(yīng)該密切觀察孩子的興趣和喜好，了解他們真正喜歡的學(xué)科和活動。根據(jù)孩子的興趣，提供相關(guān)的學(xué)習(xí)資源和機會，能夠讓他們更主動地投入學(xué)習(xí)。 2.創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境: 在家里為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，提供豐富的學(xué)習(xí)材料和工具如書籍、教具、電腦等，使他們能夠在學(xué)>中得到樂趣和滿足感。 3.給予鼓勵和肯定:及時表揚孩子在學(xué)習(xí)上的努力和進步，讓他們感受到家長的認(rèn)可和支持，從而增加學(xué)習(xí)的積極性和動力。 （三）營造積極的學(xué)習(xí)氛圍 1.與孩子共同學(xué)習(xí): 怎樣才能讓孩子主動學(xué)習(xí)? 家長可以與孩子一起學(xué)習(xí)，積極參與到他們的學(xué)習(xí)過程中。通過與孩子一同探討問題、解決難題，增進親子關(guān)系的同時，也讓孩子感受到學(xué)習(xí)的快樂和意義。 2.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣: 鼓勵孩子嘗試不同的學(xué)科和知識領(lǐng)域，幫助他們發(fā)現(xiàn)新的興趣點從而激發(fā)對學(xué)習(xí)的熱愛。 3.建立學(xué)習(xí)獎勵制度: 設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)和獎勵機制，當(dāng)孩子取得進步或完成學(xué)習(xí)任務(wù)時，給予適當(dāng)?shù)莫剟?，這能夠增加孩子學(xué)習(xí)的動力和積極性。 （四）培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣和自律 1.制定學(xué)習(xí)計劃: 與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，幫助他們合理安排學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時間管理能力。 2.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí):鼓勵孩子在學(xué)習(xí)中主動探索和學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。家長可以提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持，但也要給予他們足夠的空間和自主權(quán)。 3.堅持學(xué)習(xí): 教育孩子學(xué)會堅持和克服困難，學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更是為了培養(yǎng)解決問題和持續(xù)學(xué)習(xí)的能力。