走進(jìn)本體，開始和家人心心相印石惠 <p class="ql-block">每一次從羅老師的課程里回到生活中，總能感覺很多東西不一樣了。</p><p class="ql-block">老公在變，兒子在變，公公婆婆也在變，甚至曾經(jīng)讓我耿耿于懷的親戚，也能風(fēng)輕云淡的在一起把酒言歡。</p><p class="ql-block">關(guān)鍵是對方的感覺看起來也很放松，似乎過往我們之間發(fā)生的煩惱了無痕跡，不曾發(fā)過生過一樣。</p><p class="ql-block">特別是這次導(dǎo)師班二階的思維編碼邏輯，六大心智陷阱的精準(zhǔn)學(xué)習(xí)和練習(xí)掌握，發(fā)現(xiàn)自己有了一個質(zhì)的飛躍。</p> <p class="ql-block">這兩年一直在跟隨秋蘭老師學(xué)習(xí)本體能量療法和系統(tǒng)整合的學(xué)問，首先身體的感知練習(xí)從未間斷，小燈籠觀想、身體掃描、凈化呼吸法、對稱呼吸法等等，這一系列的感知和療愈技術(shù)的練習(xí)，讓我擁有了很強(qiáng)的感知能力，感知自己的能力，感知他人的能力。</p><p class="ql-block">加上在本體高級班課程學(xué)習(xí)中，讓我內(nèi)在建立了一整套自我療愈的系統(tǒng)。</p><p class="ql-block">無論現(xiàn)在我有什么樣的身心反應(yīng)，第一時間我就可以做到和它共存，然后我再運用學(xué)到的這些技術(shù)慢慢的療愈自我，很多積壓在身體內(nèi)在的情緒以及凍結(jié)的能量，不斷的在釋放，在療愈。</p><p class="ql-block">這個改變的過程，我逐漸的擁有了“一切發(fā)生都是可以的”一種深層信念的內(nèi)在模式。</p><p class="ql-block">因著這個能力的建立，我繼續(xù)發(fā)現(xiàn)。我的婆婆、老公、兒子在我這里也是“一切發(fā)生都是可以的”，我想這可能就是越來越涵容的生命狀態(tài)吧。</p> <p class="ql-block">這兩個月導(dǎo)師班一二節(jié)課程的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我的思維有了一個很大的提升，我開始擁有了分析和推衍的能力，提煉和總結(jié)的能力，特別是這次二階段秋蘭老師版本的上堆下切平行的訓(xùn)練，讓我腦洞大開，真正的體驗到了什么是上堆下切和平行，大腦的思維網(wǎng)絡(luò)沒有體驗，確實是無法建立，而秋蘭老師通過她的方式訓(xùn)練我們，感覺到讓整個導(dǎo)師班同學(xué)的心智系統(tǒng)都在飛速提升。</p> <p class="ql-block">這個月的27號上午，我課程結(jié)束回新疆，老公來機(jī)場接機(jī)，回家的路上我們聊了一路（以前經(jīng)常會有我把天聊死的時候）。</p><p class="ql-block">而這次的聊天，我很神奇的感受到秋蘭老師課程上的那張思維圖一直在我的腦海，老公對一件事情的看法思路，在什么位置？他是怎么想的？怎么運作的？他說的話是在上堆還是在下切？有沒有心智陷阱和漏洞，而我只做正向反饋……</p><p class="ql-block">嘿嘿，這次學(xué)會來的東西拿來辯論也是可以，拿來聯(lián)絡(luò)感情更是可以，這個感覺真的很好。</p><p class="ql-block">你會發(fā)現(xiàn)通過不斷的使用，人和事在我心里開始涇渭分明，人是人，事是事，不會攪在一起了。</p><p class="ql-block">只問自己要什么，鎖定目標(biāo)聚焦行動。</p><p class="ql-block">當(dāng)然這回我們倆聊的很深，體會到了老師說的可以深層的交流的感受，其它的，自不用言說。</p> <p class="ql-block">回來后的第二天晚上，兒子找我聊天，聊到他的過往，這個時候他無厘頭的拋出來了一句話：“我覺得我是個軟蛋，而且我道歉了，根本沒用”</p><p class="ql-block">從本體能量學(xué)的角度看，這句話沒有時間，沒有地點，沒有人物。</p><p class="ql-block">我一聽“有故事”，我立刻抽離了心疼兒子的感受，進(jìn)入到編碼思維狀態(tài)，同時不斷的插入時空，幫助兒子定位。</p><p class="ql-block">兒子說：上中學(xué)的時候，他被一個民族同學(xué)欺負(fù)，他的鐵哥們當(dāng)時就沖上去保護(hù)他，和他一起面對的這場沖突，他很感動，他覺得好哥們就該這樣。</p><p class="ql-block">后來他這個最好的哥們也遇到了被同學(xué)欺負(fù)的事件，他當(dāng)時也沖了上去，甚至和他的好朋友一起和這個愛欺負(fù)人的同學(xué)形成了對立的關(guān)系。</p><p class="ql-block">然而他的感受是：他說他沖上去的時候心里很害怕，甚至感覺自己虛張聲勢，感覺到對朋友不真誠，沒有他那個朋友對他那么好，他很自責(zé)。</p><p class="ql-block">首先我告訴他：當(dāng)人發(fā)生沖突的時候，基本上所有的人都會害怕，害怕是正常的。</p><p class="ql-block">而這么害怕的你，依然沖上去保護(hù)同學(xué)，這本身就是一個很勇敢的行為。</p><p class="ql-block">而且現(xiàn)在事情發(fā)生這么久了，你還放不下，恰恰說明你很在乎你的好朋友，你對朋友的感情是很真誠的。</p><p class="ql-block">兒子聽到我這樣說，臉上的表情一下就有了放松的變化。</p><p class="ql-block">看著兒子繼續(xù)跟我聊得很嗨，我繼續(xù)用編碼思維幫他定位下切，我原來感覺他那句話是毫無因果關(guān)聯(lián)的一句話，果然這一句話里面是兩件事。說自己不好是一件事，說他道歉了沒用，是另外一件事。這個就是本體能量學(xué)里面講到的，大腦會騙人，創(chuàng)傷記憶的畫面會疊加出現(xiàn)，不學(xué)習(xí)本體療法，怎么可能知道這些，怎么可能幫到孩子。</p><p class="ql-block">用同樣的方式，我繼續(xù)幫助兒子插入時空、定位、編碼思維，同時普及了相關(guān)的基本認(rèn)知，幫助孩子理順了這個邏輯關(guān)系。</p><p class="ql-block">一套組合拳打下來，邊和兒子開著玩笑，邊精準(zhǔn)的出手。</p><p class="ql-block">聊完之后發(fā)現(xiàn)兒子長長的出了一口氣…… 我知道他內(nèi)在有些地方又開始重新整合了。</p><p class="ql-block">老母親的心?。?lt;/p> <p class="ql-block">這次跟老公和兒子的交流，更加深了我跟他們之間的情感，也感覺到他們對我越來越信任，我深感幸福。</p><p class="ql-block">這一路走下來，特別是跟隨老師這兩年的學(xué)習(xí)，說我脫胎換骨也不為過，說我兒子涅槃重生也不為過，說我重新找回親密關(guān)系更不為過，現(xiàn)在的家庭氛圍雖然也有吵吵鬧鬧，但是感覺非常的和諧。</p><p class="ql-block">感恩老天在冥冥之中引領(lǐng)我遇見了秋蘭老師，遇見了本體能量療法，不但讓我走過了一段很深的自我療愈之旅，現(xiàn)在通過自身內(nèi)在的提升，開始滋養(yǎng)到周圍的關(guān)系。</p><p class="ql-block">向外走的路還很長，我還需要持續(xù)的精進(jìn)和學(xué)習(xí)以及體驗，學(xué)習(xí)走向更多的人群，更大的空間，為家庭，為家族，為社區(qū)，為農(nóng)場做我能做的力所能及的事，更讓自己成為更好的生命！</p>