預(yù)防為先，健康“童”行——青田縣高湖鎮(zhèn)良川小學(xué)幼兒園預(yù)防“甲流、支原體肺炎”小貼士Qiao <p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 近期，甲流及支原體肺炎感染高發(fā)，不少中小學(xué)、幼兒園的孩子們出現(xiàn)了發(fā)燒咳嗽的癥狀，為有效預(yù)防和控制發(fā)病和流行，保障孩子的身體健康，現(xiàn)向您介紹有關(guān)知識，并請您與幼兒園攜手，共同呵護孩子的健康。</p> 什么是甲流 <p class="ql-block ql-indent-1">“甲流”是甲型流感的簡稱，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。</p> 甲流傳播途徑 <p class="ql-block ql-indent-1">以空氣飛沫傳播為主，其次是通過病毒污染的食具、毛巾等間接傳播，密切接觸也是傳播流感的途徑之一。</p> 甲流的主要癥狀 <p class="ql-block ql-indent-1">1.發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛發(fā)熱和疲勞等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛、眼睛發(fā)紅。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛，突然高熱，體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴重肺炎。</p> 甲型流感與普通感冒的區(qū)別 <p class="ql-block ql-indent-1">甲型流感與普通感冒不同之處在于：普通感冒不會流行，沒有傳染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起為主，起病急，早期癥狀有咽干、噴嚏、鼻塞、流涕等，一周內(nèi)可痊愈，病情較輕。</p><p class="ql-block ql-indent-1">而甲型流感由甲型病毒引起，傳染性強，癥狀為發(fā)熱、畏寒、全身不適等，發(fā)熱會持續(xù)3-5天，輕者3日內(nèi)痊愈，重者要兩周，甚至一個月。</p> 如何預(yù)防 <p class="ql-block ql-indent-1">1.接種流感疫苗：流感疫苗是預(yù)防流感最有效的方法之一。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.勤洗手：流感病毒可以通過手部的接觸傳播，保證勤洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.避免接觸患者：流感病毒通過飛沫傳播，與患者保持一定距離可以減少感染風(fēng)險。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.健康生活方式：保持良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式有助于增強免疫力，降低感染流感的概率。合理膳食、多吃新鮮蔬菜水果、保持充足的睡眠、適當(dāng)增減衣物避免著涼、適量運動，加強體質(zhì)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.注意個人衛(wèi)生：當(dāng)咳嗽或打噴嚏時，使用紙巾或肘部遮住嘴巴和鼻子，避免病毒通過飛沫傳播。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.保持通風(fēng)：保持室內(nèi)通風(fēng)，開窗換氣，有助于減少病毒在空氣中的濃度，降低感染風(fēng)險。</p> 什么是支原體肺炎 <p class="ql-block ql-indent-1">支原體肺炎是由肺炎支原體感染引起的肺部炎癥，可以累及支氣管、細支氣管、肺泡和肺間質(zhì)。它主要通過呼吸道飛沫傳播，其潛伏期為2-3周，一年四季均可發(fā)生，但通常多在秋冬時節(jié)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">肺炎支原體是介于細菌與病毒間的微生物，是急性呼吸道感染的常見病原體，易引起氣管及支氣管炎、喉炎、肺炎等。肺炎支原體也是小兒肺炎常見及易感的一種病原體，占小兒肺炎發(fā)生率的20%左右。傳染源多為感染肺炎支原體的患者、病原攜帶者，病原體經(jīng)過感染者的呼吸道分泌物中排出，主要通過飛沫傳播。</p><p class="ql-block"><br></p> 支原體肺炎的流行特點 <p class="ql-block ql-indent-1">流行情況：肺炎支原體感染是我國兒童常見的呼吸道感染性疾病，好發(fā)于任何季節(jié)，每3年至7年出現(xiàn)地區(qū)周期性流行，流行時間可長達1年。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">傳播途徑：肺炎支原體主要通過飛沫、直接接觸傳播，潛伏期為1周至3周。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">易感人群：人群對肺炎支原體普遍易感，好發(fā)于5歲以上兒童和青少年，但5歲以下兒童也可發(fā)病。</p> 支原體肺炎臨床表現(xiàn) <p class="ql-block ql-indent-1">支原體感染的患兒癥狀與大多數(shù)呼吸道疾病相似。肺炎支原體感染潛伏期長，臨床表現(xiàn)輕重不一，發(fā)熱、咳嗽是最常見的表現(xiàn)。初期為干咳, 后期有黃色或白色黏痰, 偶見痰中帶血絲，部分患兒有喘息癥狀，可導(dǎo)致支氣管炎、肺炎。肺炎支原體也可引起肺外其他系統(tǒng)器官的功能損害，如消化系統(tǒng)、心肌、肝臟。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">一旦被醫(yī)生診斷為肺炎支原體感染，需要使用針對支原體感染的抗菌藥物，臨床上容易復(fù)發(fā)，所以相比其他疾病，支原體肺炎治療周期較長。但遵醫(yī)囑，規(guī)范用藥，都是可以完全治愈的。</p> 如何區(qū)分支原體肺炎和流感？ <p class="ql-block ql-indent-1">診斷肺炎支原體感染的方法有很多，如血清抗體檢測、核酸檢測等。是否為支原體肺炎，需要醫(yī)生根據(jù)患兒的病史、癥狀及體征，結(jié)合相關(guān)常規(guī)化驗檢查來綜合判斷。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">除此之外，家長還可以觀察患兒的咳嗽情況初步判斷。肺炎支原體感染一般會出現(xiàn)陣發(fā)性、成串的咳嗽，早期為干咳，咳嗽比較劇烈，甚至影響到吃飯和睡眠。 </p> 如何預(yù)防支原體肺炎 <p class="ql-block" style="text-align: center;">01培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣</p><p class="ql-block ql-indent-1">傳染病高發(fā)的季節(jié)，孩子們年幼體弱，身體免疫力差，尤其要注意預(yù)防。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗凈雙手，盡量避免直接觸摸眼睛、鼻或口。盡量少帶孩子到人多的共同場所，避免接觸呼吸道感染患者，身體不舒服需要馬上就醫(yī)。勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，居家環(huán)境要保持通風(fēng)，勤洗勤曬幼兒的床被等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">02注意增減衣物品</p><p class="ql-block ql-indent-1">季節(jié)交替，氣溫變化很大，早晚涼，中午氣溫又較高。因此，送孩子來園時可以多穿一件外套，防止孩子著涼。但是，要注意的是衣服要逐漸添加（猛加衣的方式是不可取的），讓幼兒身體逐步適應(yīng)環(huán)境氣溫，擁有抗御風(fēng)寒的能力。家長可以和孩子一起關(guān)注天氣預(yù)報，隨著氣溫的變化增減衣服。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">03認真消毒，做好預(yù)防</p><p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)家里有支原體肺炎患兒時，需要通過暴曬、使用消毒液、高溫煮沸、熏蒸等方式消毒，注意戴好口罩進行防護。支原體肺炎患兒的家長，可以避免患兒與患呼吸道疾病的人接觸。當(dāng)患兒喘息時，保持口腔衛(wèi)生及呼吸道通暢，經(jīng)常給患兒翻身、拍背、變換體位，促進分泌物排出。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">04注意飲食衛(wèi)生</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長應(yīng)注意幼兒的飲食衛(wèi)生安全，為幼兒準(zhǔn)備多樣化的營養(yǎng)均衡飲食，關(guān)注幼兒園的食譜幼兒在家吃的晚餐應(yīng)避免和幼兒園的中餐重復(fù)哦。預(yù)防食物中毒，防止病從口入。膳食要合理，以保證身體得到足夠的營養(yǎng)。盡可能少食辛味之品，多飲用開水，適當(dāng)多食青菜、番薯、藕、柿子、香蕉、紅棗、柑橘、山楂、蘋果、梨、葡萄等新鮮果蔬，潤肺生津、養(yǎng)陰清燥。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">05經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長應(yīng)鼓勵幼兒加強體育鍛煉，生活要有規(guī)律，注意飲食營養(yǎng)和睡眠充足，保持健康心理，增強機體抵抗力，盡量減少發(fā)病機會。請您每天堅持讓孩子準(zhǔn)時參加幼兒園的運動活動，讓孩子們各種體能的鍛煉，提高運動能力，同時增強抗病能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">06及時就醫(yī)</p><p class="ql-block ql-indent-1">一旦孩子出現(xiàn)早期的發(fā)熱或咳嗽等癥狀，也建議及時去醫(yī)院看診，及早地發(fā)現(xiàn)肺炎病情，控制感染。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">07做好手部衛(wèi)生</p><p class="ql-block ql-indent-1">勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要經(jīng)常用洗手液流動水洗手，或使用殺菌的免洗洗手液。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">傳染病高發(fā)的季節(jié)，需要家園共同攜手做好各項防控工作，共同為幼兒筑起一道健康安全的防線，確保幼兒的身體健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1">親愛的家長朋友們，讓我們共同攜手，高度重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療。相信在老師和家長的共同努力配合下，孩子們一定會健康快樂地成長！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">青田縣高湖鎮(zhèn)良川小學(xué)幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年12月1日</p> 支原體肺炎感染呼吸道幼兒患兒咳嗽傳播飛沫孩子