<p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 進(jìn)入秋冬季節(jié)，早晚溫差大，是呼吸道傳染病高發(fā)期。學(xué)校人群密集，小學(xué)生抵抗疾病能力低下，稍有疏忽極易造成傳染病的發(fā)生與蔓延，對學(xué)生身心健康和教學(xué)秩序造成一定影響。因此，世紀(jì)城小學(xué)提醒大家在冬季加強(qiáng)流感的防治，維護(hù)孩子的身體健康。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 什么是流感？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 流行性感冒（簡稱流感）是一種傳染性極高的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三種，其中甲型流感病毒致病力最強(qiáng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 流感潛伏期通常為1－3日，癥狀包括高熱、頭痛、肌肉酸痛、極度疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉嚨痛等，兒童還可以表現(xiàn)為惡心，嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 預(yù)防措施：接種流感疫苗被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 什么是水痘？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 水痘是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病。以發(fā)熱和成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹痂疹為特征，傳染性強(qiáng)，主要通過呼吸道飛沫傳播或直接接觸傳染。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 預(yù)防措施：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.減少接觸，防止感染, 水痘高發(fā)時期，盡量少去醫(yī)院及其他公共場所，避免接觸水痘或帶狀皰疹病人，以防感染水痘。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.注意個人衛(wèi)生，增強(qiáng)體質(zhì)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.經(jīng)常開裝通風(fēng)，保持空氣清新，教室 、活動室、臥室要勤開窗保持空氣流通。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">4.接種水痘疫苗是最有效的預(yù)防手段。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 什么是手足口??？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 患者有輕微的發(fā)燒，口腔內(nèi)部出現(xiàn)水泡，有時會伴有疼痛感，形成口腔的淺表潰瘍。病后1-2天，患者的手腳上會出現(xiàn)水泡(多見于患者手指、手背和腳背的皮膚表面)，但不癢不痛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 預(yù)防措施：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 做好環(huán)境、食品衛(wèi)生、個人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，預(yù)防病從口入。盡量少讓孩子到擁擠公共場所，減少被感染機(jī)會。注意孩子的營養(yǎng)、休息，防止過度疲勞，降低機(jī)體抵抗力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 什么是麻疹？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹為主要特征，麻疹通過呼吸道飛沫傳播，病人是唯一傳染病，患病后可獲得持久免疫力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 預(yù)防措施：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.控制傳染源，早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療，隔離患者治療后5天。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.增強(qiáng)免疫力，可注射麻疹疫苗。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的新鮮。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 什么是諾如病毒？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 諾如病毒感染性腹瀉潛伏期多在24-48小時，最短12小時，最長72小時，感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹部痙攣等胃腸炎癥狀，以及頭痛、發(fā)熱、寒戰(zhàn)、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒癥狀，嚴(yán)重時可因腹瀉脫水致死。目前，諾如病毒感染的治療暫無特效藥物，以對癥或支持治療為主，大多數(shù)人一周內(nèi)可以康復(fù)，易脫水人群如幼兒、老人需格外關(guān)注。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 預(yù)防措施:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 1.做好個人防護(hù)：諾如病毒具有一定的傳染性，在諾如病毒高發(fā)季節(jié)，患者在外出時一定要佩戴好口罩，能夠預(yù)防諾如病毒通過呼吸道侵入體內(nèi)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 2.避免飲用污染水源：諾如病毒還可以污染附近的水源，在日常生活中，一定要喝健康的水。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 3.不與感染者密切接觸：如果身邊有感染諾如病毒的感染者，感染者本身可以作為傳染源傳染其他人，盡量不要接觸感染者密切接觸，不要食用感染者的物品。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 預(yù)防建議:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 一、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.勤剪指甲、勤洗澡、勤換、勤曬衣服、被褥。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.不隨地吐痰、大小便，不亂扔紙屑瓜果皮等。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不隨地亂扔。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">4.勤洗手，注意食品和飲用水的衛(wèi)生。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 二、養(yǎng)成健康的生活方式</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.積極參加戶外體育活動，多做室外活動，增強(qiáng)體質(zhì)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.減少聚集，盡量少帶孩子到人群密集的空氣流通差的公共場所活動，避免與有呼吸道癥狀如咳嗽或打噴嚏的人接觸，外出時應(yīng)佩戴好口罩，減少病菌感染的機(jī)會。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.合理飲食，避免暴飲暴食，多喝開水，多吃新鮮的水果、蔬菜和熱熟食品以及富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">4.秋冬換季溫差較大，學(xué)生在穿衣方面要注意保暖，家長要根據(jù)天氣情況提醒學(xué)生增減衣服，避免著涼，按時作息，保證睡眠。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 守護(hù)健康從點滴做起, 學(xué)校會不斷通過微信、QQ等形式進(jìn)行健康教育宣傳，望您與家人共同關(guān)注，共同學(xué)習(xí)。讓我們攜起手來，共同為孩子的健康保駕護(hù)航！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">圖 文: 德育處 石曉琴</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">一 審: 辦公室 孔云艷</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">二 審: 副書記、副校長 黃永良 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">三 審: 書記、校長 張德民</b></p><p class="ql-block"><br></p>