<p class="ql-block">動(dòng)則汗出、易感冒</p><p class="ql-block">降溫后，感冒也變得越發(fā)頻繁了，三天兩頭就感冒、咳嗽，一拖就是好幾個(gè)禮拜。</p><p class="ql-block">此外，還時(shí)常感覺身上有一股冷風(fēng)，比別人怕冷怕風(fēng)，還動(dòng)不動(dòng)冒虛汗，沒有精神。這個(gè)時(shí)候你一定留心，這多是身體“虛”的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block">人體肌表腠理由衛(wèi)氣在固護(hù)，如果衛(wèi)陽(yáng)虛了，肌表失去了衛(wèi)氣的保護(hù)，擋不住虛邪賊風(fēng)的侵犯，就會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。</p><p class="ql-block">而汗蒸和運(yùn)動(dòng)引起的大量汗出，是導(dǎo)致衛(wèi)陽(yáng)之氣虧虛的原因之一。</p> <p class="ql-block">衛(wèi)陽(yáng)虛了，有哪些癥狀表現(xiàn)？</p><p class="ql-block">《黃帝內(nèi)經(jīng)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》講：“陽(yáng)因而上，衛(wèi)外者也?！睆?qiáng)調(diào)了我們要固護(hù)陽(yáng)氣，保護(hù)皮膚腠理，守護(hù)好人體這個(gè)最大的免疫屏障。</p><p class="ql-block">衛(wèi)陽(yáng)虛的人，除了動(dòng)不動(dòng)就愛感冒，還愛得一些呼吸道疾病。衛(wèi)表不固了，陽(yáng)虛固不住陰，陰不內(nèi)守就會(huì)跑到人體的肌表之外，從而出現(xiàn)自汗，面色通常是?白的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個(gè)時(shí)候怎么辦呢？既然是衛(wèi)陽(yáng)虛了，就得好好補(bǔ)一補(bǔ)衛(wèi)陽(yáng)之氣，防止冬天寒邪侵入，感冒頻繁出現(xiàn)。</p><p class="ql-block">既然是衛(wèi)陽(yáng)虛了，那我們就要拉個(gè)簾子，給肌表穿一件“保護(hù)罩”，把虛邪賊風(fēng)擋在門外，那「玉屏風(fēng)散」這個(gè)方子就呼之欲出了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玉屏風(fēng)，抵御外邪的一道屏障</p><p class="ql-block">??玉屏風(fēng)散這個(gè)小方子，僅僅只有三味藥：黃芪、白術(shù)、防風(fēng)，別小看這三味藥，它們仨各司其職。</p> <p class="ql-block">以黃芪為君藥，內(nèi)大補(bǔ)肺脾之陽(yáng)氣，外固表止汗，加強(qiáng)機(jī)體的“防守”。</p><p class="ql-block">白術(shù)為臣藥，入脾胃經(jīng)，可以健脾益氣。另外，肌表屬于肺在管，衛(wèi)氣又是水谷精微物質(zhì)在肺當(dāng)中氣化生成的，因此通過(guò)白術(shù)的健脾來(lái)培土生金補(bǔ)肺氣，助黃芪益氣固表。</p><p class="ql-block">防風(fēng)為佐藥，走表而散風(fēng)邪，黃芪得防風(fēng)固表而不留邪，防風(fēng)得黃芪補(bǔ)中寓通，祛邪而不傷正，就像外出打仗的士兵，幫我們趕走邪氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黃芪把一身之氣補(bǔ)足；白術(shù)健脾扶正，使氣源源不斷自行生成；防風(fēng)，有邪祛邪，無(wú)邪防邪。這三味藥就像“簾子”，將衛(wèi)陽(yáng)虛的人牢牢地保護(hù)了起來(lái)。</p><p class="ql-block">玉屏風(fēng)散這個(gè)藥，也是有成藥的，服用起來(lái)也比較方便。如果癥狀符合，不妨試試看，堅(jiān)持用上一個(gè)月，今年冬天也能少些感冒咳嗽，平安過(guò)冬。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">好了，親愛的朋友們，今天的健康分享就到這里，感謝您的瀏覽和閱讀，謝謝！??????</p>