<p class="ql-block">輕度脂肪肝：代表著30%肝細(xì)胞已經(jīng)不工作；</p><p class="ql-block">中度脂肪肝：代表著70%肝細(xì)胞已經(jīng)不工作；</p><p class="ql-block">重度脂肪肝：代表著90%肝細(xì)胞已經(jīng)不工作</p> <p class="ql-block">▲ 這4個(gè)體征警示肝臟問題！</p><p class="ql-block">一看眼睛??：</p> <p class="ql-block">正所謂“肝開竅于目”，若一個(gè)人的肝健康運(yùn)行，則心明眼亮。主要表現(xiàn)為一個(gè)人雙眼明亮，炯炯有神。就算活到60、70歲，雙眼也不會“老眼昏花”。</p><p class="ql-block">但如果肝火盛，肝腎早衰，就會導(dǎo)致雙眼腫赤、色澤晦暗；或者時(shí)常覺得眼睛干澀、看東西模糊。這也是為什么有肝病的人雙眼往往無神。</p><p class="ql-block">二看指甲：</p> <p class="ql-block">俗話說“肝養(yǎng)筋，指甲榮華”，只有一個(gè)人的肝好，營養(yǎng)充足，才能夠強(qiáng)壯筋骨。肝好，四肢靈活，指甲平滑而有光澤，呈粉色；一旦肝虛，就會導(dǎo)致筋氣不舒，手腳遲鈍。指甲容易斷裂或凹陷，缺少光澤和血色。</p><p class="ql-block">三看情緒：</p> <p class="ql-block">肝與情志中的“怒”密切相關(guān)，如果肝氣充盈，則一個(gè)人也會神清氣爽，心態(tài)良好，待人友善。但如果肝淤氣滯，就易生怒火，目光兇悍，臉呈怒容。酒氣傷肝，所以很多嗜酒的人往往脾氣暴躁也是一個(gè)原因。</p><p class="ql-block">四看氣血：</p> <p class="ql-block">肝主藏血，若肝血不足，則不能上榮頭面，出現(xiàn)眩暈耳鳴，面白無神，舌淡舌白脈弦細(xì)；血不足以安神，則失眠多夢，疲勞乏力；肝主筋，血虛則筋脈失養(yǎng)，導(dǎo)致四肢麻木無力等虛風(fēng)內(nèi)動之象。</p> <p class="ql-block">婦女肝血不足，不能充盈沖任之脈，就會使得月經(jīng)量少色淡，甚至閉經(jīng)。</p> <p class="ql-block">其實(shí)80%慢性病都與肝功能受損有關(guān)，都屬于肝病。所以保肝、護(hù)肝、養(yǎng)肝非常重要！</p>