<p class="ql-block">人生一輩子，切忌精神內(nèi)耗，否則虛度一生。要改變精神內(nèi)耗，建議讀懂這七句話：</p><p class="ql-block">第一、與你無關(guān)的事情，不去摻和。</p><p class="ql-block">第二、無關(guān)緊要的事情，不爭對錯。</p><p class="ql-block">第三、無法改變的事情，不再糾結(jié)。</p><p class="ql-block">第四、已經(jīng)發(fā)生的事情，不再回想。</p><p class="ql-block">第五、別人的評價，不用太在意。</p><p class="ql-block">第六、自己的想法，不輕易改變。</p><p class="ql-block">第七、堅持自己的選擇，做喜歡且熱愛的事情。</p><p class="ql-block">萬事皆由心生，你若心中有，便有；</p><p class="ql-block">你若心中無，便靜。</p><p class="ql-block">智慧的人，不徘徊在過去；</p><p class="ql-block">豁達(dá)的人，不憂患于未來；</p><p class="ql-block">聰明的人，懂得把握住現(xiàn)在。</p><p class="ql-block">人生路上萬般苦，唯有自己渡。別喊累，因為沒人替你分擔(dān)；別言苦，因為沒人替你品嘗；別脆弱，因為沒人替你堅強(qiáng)。</p><p class="ql-block">活得通透，一生輕松。心大了，事就小了；心小了，事就大了。看清不如看輕，看透不如看淡。心若不動，風(fēng)又奈何；你若不傷，歲月無恙。</p>