“科學(xué)體測，助力成長”好娃娃幼兒園體質(zhì)檢測

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體質(zhì)健康測試有助于教師、家長了解幼兒健康狀況，促進(jìn)幼兒積極地參加體育鍛煉，增強幼兒的體質(zhì)和提高健康水平，把孩子培養(yǎng)成為體、智、德、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。 2023年11月7日，我園全體孩子進(jìn)行了體質(zhì)健康檢測。此次檢測的項目有十三項，分別是：心率、身高、體重、坐高、胸圍、皮褶厚度、雙腳繼續(xù)跳、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球投擲、十米折返跑、走平衡木、視力。 身高、坐高、體重 幼兒定期測量身高、體重，對于掌握幼兒體重是否適宜，是否需要調(diào)整飲食，評定運動量的大小和生理機(jī)能的變化等，都有重要的意義。 皮褶厚度 皮褶厚度是推斷全身脂肪含量、判斷皮下脂肪發(fā)育情況的一項重要指標(biāo)。皮褶厚度和體脂含量間有相關(guān)關(guān)系，可通過皮褶厚度的測量值估計人體體脂含量的百分比，從而判定肥胖程度。 雙腳連續(xù)跳 雙腳連續(xù)跳能發(fā)展幼兒跳躍能力，鍛煉下肢肌肉力量和身體的協(xié)調(diào)性，從而促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育。 坐位體前屈 坐位體前屈是用于反映人體柔韌性的測試項目。柔韌性是指人體完成動作時，關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力。柔韌素質(zhì)的好壞，取決于關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)和關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的伸展性。 立定跳遠(yuǎn) 立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運動項目。它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力，并與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。 網(wǎng)球擲遠(yuǎn) 網(wǎng)球投擲??可以鍛煉幼兒的手臂力量，促進(jìn)幼兒手眼協(xié)調(diào)能力和全身運動的協(xié)調(diào)性的發(fā)展。 十米折返跑 十米折返跑???♂?能鍛煉幼兒身體的靈敏速度，從而促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育。 走平衡木 平衡木可以鍛煉孩子的平衡能力和協(xié)調(diào)能力，在孩子走平衡木的時候，全神貫注會調(diào)動身體的所有器官和肌肉的活躍性。 十五米障礙跑 十五米障礙跑???♂?，幼兒依次跑過障礙物，能鍛煉幼兒身體的靈敏速度，從而促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育。 握力 握力測試是通過握力器械來測試幼兒的手臂肌肉力量。 通過本次體能測試活動，鍛煉了幼兒的平衡能力，促進(jìn)小腦的健康發(fā)育，同時能增強幼兒身體的協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力。通過測試也發(fā)現(xiàn)幼兒的體育能力還有待加強，我們也會開展更多的體育活動，給幼兒更多的鍛煉機(jī)會，最后衷心的祝愿好娃娃幼兒園的寶貝們茁壯成長，擁有健康的體魄，做一個德智體美勞全面發(fā)展的好寶寶。 圖片：各班教師編輯：史巧媚審核：畢艷