<p class="ql-block"> 俗話說，孩子變臉比翻書還快。寶寶的情緒變化快，表現(xiàn)也很直接。在日常生活中，爸爸媽媽也經(jīng)常需要處理孩子生氣、沮喪、傷心等情緒。</p><p class="ql-block"> 要做成功的父母，只有愛是不夠的。還需要了解和分享孩子的想法和感受。在處理與孩子溝通的問題時(shí)，控制、賄賂、放任、威脅都是家長們常常用到的方法。然而，這些不同類型的教育方法都有一個(gè)嚴(yán)重的缺陷，那就是可能導(dǎo)致孩子無法以恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)情感和進(jìn)行溝通，從而也容易導(dǎo)致孩子很難與父母建立起親密的關(guān)系，因此，孩子也就無法得到家庭關(guān)系所帶來的歸屬感和安全感，而往往這兩樣?xùn)|西是很重要的，缺乏歸屬感和安全感的孩子，長大后不會(huì)太懂得去處理人際關(guān)系。</p><p class="ql-block"> 那么怎樣才能更好的處理寶寶的情緒呢？</p> <p class="ql-block"> 一、感同身受</p><p class="ql-block"> 當(dāng)小朋友大笑或大哭時(shí)，爸爸媽媽不要無視，更不要表現(xiàn)得不解和不耐煩，因?yàn)?，這正是幫他認(rèn)識(shí)各種情緒的機(jī)會(huì)。如果家人能給予他有耐心、同理心和帶有理解的回應(yīng)，可以鼓勵(lì)寶寶學(xué)習(xí)控制情緒、建立自信、和他人友好相處，因?yàn)檎J(rèn)同和重視寶寶的情緒，是在告訴小朋友他的感受是有價(jià)值的。</p><p class="ql-block"> 所以，一句“媽媽猜，你一定很失望對(duì)吧”，或者“換作我的話，我也會(huì)跟你一樣難過”，往往就能瞬間安撫寶寶，滿足寶寶的情感需求。</p><p class="ql-block"> 讓寶寶清楚的感覺到有人懂他理解他，會(huì)讓他們迅速恢復(fù)情緒，并且有了認(rèn)同感與安全感。這在孩子的性格成長上也具有完全性。</p><p class="ql-block"> 從他人的情緒反應(yīng)中，孩子會(huì)逐漸領(lǐng)悟到積極情緒能讓自己和對(duì)方快樂，消極情緒會(huì)讓自己和對(duì)方感到痛苦，不利于事情的解決。</p> <p class="ql-block"> 二、以孩子的視角看世界</p><p class="ql-block"> 從小朋友的角度來看這個(gè)世界，我們可以了解到，到底是什么令小朋友感到焦慮、害怕、開心或驕傲，真正從小朋友的需求出發(fā)，有時(shí)他們僅僅是餓了、累了或者感到不舒服，一點(diǎn)點(diǎn)小事情就能讓他感受到挫敗感，不管成人是否理解，這就是小朋友真實(shí)的感受。</p><p class="ql-block"> 我們也曾是小孩子，盡管大部分的記憶已經(jīng)遺忘在了歲月里，但是某一刻失落的情緒卻仍影響著我們現(xiàn)在的感知。所以，在面對(duì)自家寶寶的問題時(shí)，應(yīng)該換位思考，讓他們充分的感知到來自父母的力量。</p><p class="ql-block"> 如果孩子能在表達(dá)情緒與控制情緒之間取得平衡的話，便能以建設(shè)性的態(tài)度表達(dá)強(qiáng)烈的情感，而且控制對(duì)自己、對(duì)他人有傷害的情緒表達(dá)方式。</p> <p class="ql-block"> 三、傾聽和辨別孩子的情緒</p><p class="ql-block"> 作為家長和指導(dǎo)師，必須懂得花時(shí)間去傾聽小朋友，并理解他們的感受，幫助他，運(yùn)用他能接受的詞語來辨別不同的感受，比如“生氣”、“傷心”或“沮喪”。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)寶寶清晰的表達(dá)出了自己的感受，家長可以更好的處理寶寶的情緒。當(dāng)然，學(xué)習(xí)理解小朋友的情緒并及時(shí)做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)是需要時(shí)間摸索的，特別是對(duì)于一些強(qiáng)烈的情感及變化的情緒。不過，盡早并經(jīng)常和寶寶討論這個(gè)話題，能更好地引導(dǎo)TA恰當(dāng)?shù)靥幚碓诩摇⒃谟變簣@甚至在今后的社會(huì)生活中遇到的各種情緒問題。</p> <p class="ql-block"> 四、提供情感救急</p><p class="ql-block"> 小朋友的心理承受能力相對(duì)較弱，當(dāng)他遇到情緒危機(jī)時(shí)，要允許他們適當(dāng)宣泄情緒，并讓他知道不管他的感受是什么，你都是關(guān)心他的，這樣可以撫平他們的情緒波瀾；也要讓他知道他并不孤單，產(chǎn)生這種情感是很正常的，你能理解他，因?yàn)槟阋苍羞^那種感受。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)危機(jī)過后，鼓勵(lì)小朋友為那個(gè)引發(fā)他情緒的問題想一些解決辦法。這樣可以教給小朋友，不舒服的情緒不僅不“可怕”，還是可以解決和處理的，爸爸媽媽要幫助小朋友樹立信心。</p> <p class="ql-block"> 家長們，從現(xiàn)在起就試著像霍斯媽媽一樣吧！正確看待孩子的情緒，共同促進(jìn)幼兒健康成長！</p>