<p class="ql-block">天氣轉(zhuǎn)涼,孩子就很容易咳嗽。只要孩子一咳嗽,媽媽們就開始擔(dān)心,急著帶孩子去醫(yī)院看病,真恨不得自己去替孩子生病,真是可憐天下父母心!針對(duì)秋冬季節(jié)幼兒感冒咳嗽,不易痊愈,預(yù)后易反復(fù)等情況請(qǐng)家長認(rèn)真閱讀以下知識(shí):</p> <p class="ql-block">咳嗽是怎么回事:</p><p class="ql-block">按中醫(yī)理論,咳嗽一般分為風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽和內(nèi)傷咳嗽。所以,孩子咳嗽了,媽媽首先要分清咳嗽種類,才可以對(duì)癥下藥哦! 風(fēng)寒咳嗽:如果舌苔白,說明寒氣重,痰也較稀、白、黏,并有鼻塞流涕。 風(fēng)熱咳嗽:如果舌苔黃、紅,說明內(nèi)熱重,痰黃、稠,不易咳出,并有咽痛。 內(nèi)傷咳嗽:久咳不愈、反復(fù)發(fā)作。 其實(shí),引起孩子咳嗽的原因有很多,比如感冒、室內(nèi)空氣干燥、喝水少,重鹽等。如果孩子沒有其它癥狀,只是偶爾咳嗽,大可不必?fù)?dān)心,保持室內(nèi)通風(fēng)、干凈、空氣濕潤,多給寶寶喝水就可以了。如果孩子是因?yàn)橄?、支氣管炎、肺炎、流感、異物吸入等引起的咳嗽,就要引起足夠重視,?yīng)及時(shí)就醫(yī),以免造成嚴(yán)重后果。</p> <p class="ql-block">咳嗽的分類及癥狀</p><p class="ql-block">哮喘——夜間干咳。</p><p class="ql-block">支氣管炎——咳嗽時(shí)有嘶嘶地聲音。</p><p class="ql-block">肺炎——感冒一周未愈,咳嗽痰多,呼吸變快。</p><p class="ql-block">流感——高燒伴咳嗽。</p><p class="ql-block">異物吸入——突然劇烈咳嗽,呼吸困難。</p> <p class="ql-block">不同咳嗽種類怎樣調(diào)理飲食</p> <p class="ql-block">風(fēng)寒咳嗽:宜吃些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖澄铩?lt;/p><p class="ql-block">生姜+紅糖+大蒜:在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。</p><p class="ql-block">蔥白粥:新鮮蔥白3-5根,每根約7cm,洗后切細(xì)。粳米50克煮成稀粥,再放入蔥白,稍煮后即可食用。</p><p class="ql-block">蒸大蒜水:把2-3瓣大蒜拍碎放碗中,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后轉(zhuǎn)小火蒸15分鐘即可。一般一天2-3次,一次小半碗。</p> <p class="ql-block">風(fēng)熱咳嗽:宜吃些清熱、化痰止咳的食物。</p><p class="ql-block">魚腥草煲豬肺:250克豬肺切塊炒透漂水濾干,與30克魚腥草、1/4個(gè)羅漢果放入鍋內(nèi),加適量清水,大火燒開轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí),以鹽調(diào)味,分2-3次飲用。</p><p class="ql-block">荸薺水:取2-3個(gè)荸薺去皮切薄片,放入鍋中加一碗水,在火上燒5分鐘即可。</p> <p class="ql-block">內(nèi)傷咳嗽:宜吃些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物。</p><p class="ql-block">山藥粥:把山藥去皮切成小塊搗碎,再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀,然后倒入熬好的大米粥里煮開即可。做好的一碗山藥粥可以2-3次吃完,最好是空腹吃,效果更好。</p><p class="ql-block">核桃+芝麻+紅棗+冰糖:把核桃、黑芝麻、紅棗搗碎拌勻,再放入少量冰糖粉,加水調(diào)成糊狀放入鍋里蒸,大火燒開后改小火蒸40分鐘即可。</p><p class="ql-block">蘿卜水:白蘿卜洗凈切4-5薄片,放入鍋內(nèi),加入半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可,晾涼后食用。</p> <p class="ql-block">風(fēng)燥咳嗽:宜吃些清肺潤燥止咳的食物。</p><p class="ql-block">冰糖+雪梨:雪梨1個(gè),冰糖30克。將雪梨去皮核,與冰糖放入碗中,隔水燉至冰糖融化,吃梨飲汁,宜晚飯后食用。</p><p class="ql-block">百合粳米粥:百合30克,粳米50克,冰糖適量。將百合洗凈,與粳米同煮粥,加入適量冰糖即可。</p> <p class="ql-block">孩子咳嗽如何護(hù)理</p><p class="ql-block">不要私自給孩子吃止咳藥,應(yīng)遵醫(yī)囑。 在家注意日常護(hù)理,房間注意通風(fēng),穿衣要適宜,免得著涼或捂出汗來。</p><p class="ql-block">睡覺時(shí)咳嗽,讓孩子側(cè)臥,最好將頭部或上身用毛巾墊高一點(diǎn),以免呼吸道分泌物反流到氣管引起咳嗽。</p><p class="ql-block">多給孩子喝溫白開水,幫助孩子稀釋痰液,有利于痰液的咳出,飲食也要盡量清淡。</p> <p class="ql-block">咳嗽不能吃什么:</p><p class="ql-block">寒涼食物:咳嗽時(shí),如果吃冷飲,容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。</p><p class="ql-block">油炸食物:油炸食物會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),產(chǎn)生痰液,使咳嗽加重。</p><p class="ql-block">腥味食物:魚腥味易刺激呼吸道,咳嗽時(shí)吃魚腥類食物會(huì)加重咳嗽。</p><p class="ql-block">橘子:橘肉會(huì)生熱生痰,但橘子皮有止咳化痰的功效,可給孩子喝一些橘皮水,如玉米須橘皮水。</p><p class="ql-block">如果咳嗽有痰,吃甜食反而會(huì)生痰,使咳嗽變得更加厲害。</p> <p class="ql-block">溫馨提示</p><p class="ql-block">孩子咳嗽,媽媽一定要把好孩子的“入口關(guān)”,吃對(duì)了孩子好得快,反之會(huì)加重孩子咳嗽的癥狀,所以,媽媽們千萬不要掉以輕心??傊?,孩子咳嗽了,日常飲食一定要清淡,但應(yīng)富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。如果孩子的食欲欠佳,可做一些清淡味鮮且易消化的食物,如菜粥、片湯、面湯等。</p> <p class="ql-block">支原體肺炎主要癥狀</p><p class="ql-block">1、病情發(fā)展快:開始和感冒癥狀一樣,但是發(fā)展相當(dāng)訊速,發(fā)現(xiàn)當(dāng)天,或者第二三天一查幾乎就在肺上。</p><p class="ql-block">2、高燒:基本都在39℃以上。</p><p class="ql-block">3、咳嗽:初期干咳,然后痰咳,出不來痧。</p><p class="ql-block">4、傳染性:照顧孩子的主力大人,基本也會(huì)倒下。</p><p class="ql-block">5、病情長:就算是正確的治療,一般需要一周時(shí)間才能痊愈。</p><p class="ql-block">6、孩子普遍出現(xiàn)疼痛:腿疼,不發(fā)燒也疼,病好后也容易疼。</p><p class="ql-block">7、如果處理不當(dāng),容易誘發(fā)“心肌炎",“哮喘”,有一定的風(fēng)險(xiǎn)性。</p> <p class="ql-block">肺炎快速恢復(fù)小技巧</p><p class="ql-block">1、清淡飲食,多吃新鮮蔬果,少吃辛辣刺激食物</p><p class="ql-block">2、保持空氣新鮮流通,家里有小孩的,家長千萬不要抽煙</p><p class="ql-block">3、少量多次的給孩子喂奶/喂水,補(bǔ)充身體水份</p><p class="ql-block">4、咳嗽嚴(yán)重的,可以用白蘿卜+梨煮水喝,有消食潤肺的作用</p><p class="ql-block">5、多臥床休息、有助于身體恢復(fù)</p>