<p class="ql-block">今天我做了幾件特別的事情!</p><p class="ql-block">??今天我刪了抖音和百度,這是我的時(shí)間殺手!</p><p class="ql-block">??今天我退出了好幾個(gè)群!</p><p class="ql-block">??今天我列出了我的重要且不緊急的事情有:鍛煉,學(xué)習(xí),做視頻!</p><p class="ql-block">??每天瑜伽或散步一小時(shí),這個(gè)事情對(duì)我來說沒壓力,每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)也沒有壓力,我的壓力來源于做視頻,所以從明天開始,每天拿出2個(gè)小時(shí)的瀑布時(shí)間來做一個(gè)完整且粗糙的視頻!明天的瀑布時(shí)間是下午3:00——5:00!</p><p class="ql-block">??今天我打了三個(gè)電話,打完后我覺得特輕松!</p>