<p class="ql-block">民間有“冬令進補，開春打虎”的說法。如果在冬天身體得到很好的滋補，來年體質(zhì)會有比較大的改善。就像夏天貼“三伏貼”一樣，冬天也可以開個膏方補一補。</p><p class="ql-block">什么是膏方？</p><p class="ql-block">我們平時所說的膏方是指內(nèi)服膏滋方，起源于漢代，是在中醫(yī)理論指導下，根據(jù)不同的體質(zhì)辨證后，選擇多種道地藥材組成方劑，并經(jīng)多次煎熬、去渣，將藥汁經(jīng)微火濃縮，再加入如蜂蜜、阿膠、鹿角膠等收膏，形成稠厚的補膏，用于治療疾病、滋補強身。膏方藥性滋潤，體積小，易保存，服用方便，越來越受到人們青睞。</p><p class="ql-block">為什么要冬天吃膏方？</p><p class="ql-block">自然界四季交替，氣候更迭，萬物“春生、夏長、秋收、冬藏”。祖國醫(yī)學認為，人與自然界息息相關，“天人相應，冬令趨寒，陽氣潛藏，應之人體”，在寒冷的冬季，人體應精氣內(nèi)藏，蓄積以應付寒冷。正如“冬令進補，上山打虎” “三九補一冬，來年無病痛”，就是推崇冬令進補，促使機體吸收營養(yǎng)精華，有助于增強體質(zhì)、提高抵抗力、延年益壽。從冬至、小寒、大寒至立春這4個節(jié)氣，一般要經(jīng)歷近兩個月的時間，是人體養(yǎng)精蓄銳的最佳時節(jié)。</p><p class="ql-block">哪些人適合吃膏方？</p><p class="ql-block">一是體質(zhì)虛弱者：如大手術后、大出血后、大病或重病后、產(chǎn)后身體虛弱、素體偏弱多病者等，服用膏方能增強虛弱者的體質(zhì)，改善生活質(zhì)量。</p><p class="ql-block">二是亞健康狀態(tài)者：處于亞健康狀態(tài)者，身體無明顯慢性疾病，但體力下降，常感勞累乏力，精神欠佳，失眠健忘、工作壓力大等。服用膏方可益氣養(yǎng)血、調(diào)和陰陽，糾正亞健康狀態(tài)。</p><p class="ql-block">三是抗衰延年：中老年人臟器功能下降，容易出現(xiàn)頭暈目眩、腰酸腿軟、神疲乏力、心悸失眠、記憶減退，進補膏方可使其精力旺盛，延年益壽。</p><p class="ql-block">四是防病治?。嚎祻推诘陌┌Y患者，易感冒人群，慢性疾病患者等，服膏方能提高機體免疫功能，預防或減少疾病發(fā)作。</p>