<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 各位家長(zhǎng)朋友</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 國(guó)慶小長(zhǎng)假即將結(jié)束</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 大家準(zhǔn)備好了嗎~</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 幫助幼兒收心返園這件事</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 需要爸爸媽媽的引導(dǎo)</span></p> 返園溫馨提示 ①、飲食習(xí)慣 <p class="ql-block"> 小假期，孩子們?cè)诩依锖贸院煤?，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了?lt;/p><p class="ql-block"> 這樣的話，假期過(guò)后，部分孩子回幼兒園就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、挑食或者正餐時(shí)間不愿意吃、甚至身體不適的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"> 假期后開學(xué)的第一周，還請(qǐng)家長(zhǎng)盡快幫孩子恢復(fù)幼兒園的飲食習(xí)慣。</p> ②、作息時(shí)間 <p class="ql-block"> 國(guó)慶小假期，孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了嗎？</p><p class="ql-block"> 趕緊恢復(fù)早睡早起、按時(shí)午睡的習(xí)慣吧，睡前也不要給孩子看過(guò)多的電視節(jié)目，要不節(jié)后上幼兒園真會(huì)起不來(lái)的。節(jié)后怎樣調(diào)節(jié)孩子的睡眠規(guī)律？這里有小技巧：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">創(chuàng)造睡眠環(huán)境：</span>在孩子準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)盡量讓家里環(huán)境不要太吵，一個(gè)安靜的環(huán)境比較容易讓孩子有安全感，這需要家里所有人的配合。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">睡前準(zhǔn)備：</span>在睡前至少一小時(shí)內(nèi)，不要讓孩子玩容易導(dǎo)致孩子興奮的游戲，建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個(gè)過(guò)程中盡量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放松，比較容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">睡前安撫：</span>睡前播放舒緩的音樂，給寶寶做按摩，或者輕拍準(zhǔn)備睡覺的寶寶，哼一些寶寶熟悉的歌謠，這些都能幫助孩子比較自然地進(jìn)入睡眠。家長(zhǎng)要積極幫孩子調(diào)整最佳狀態(tài)來(lái)迎接中秋節(jié)后的幼兒園生活。</p> ③、幼兒穿著 <p class="ql-block"> 隨著小長(zhǎng)假結(jié)束，寒露節(jié)氣來(lái)臨，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，要注意幼兒衣著恰當(dāng)，在入園穿衣上給家長(zhǎng)們提出以下建議：</p><p class="ql-block">（1）衣著輕便，不要過(guò)于繁瑣，避免幼兒入廁和活動(dòng)時(shí)不便。</p><p class="ql-block">（2）每天晚上聽天氣預(yù)報(bào)，這樣對(duì)于幼兒的著裝有很大的幫助，避免衣服穿得過(guò)多或過(guò)少。</p><p class="ql-block">（3）注意觀察幼兒，有不舒服的癥狀及時(shí)就醫(yī)，做好預(yù)防，防止秋季感冒。</p><p class="ql-block">（4）有特殊情況或幼兒特殊體質(zhì)及時(shí)與教師聯(lián)系，避免發(fā)生意外。</p> ④、培養(yǎng)獨(dú)立能力 <p class="ql-block"> 假期里，您有沒有又開始幫孩子包辦各種事？要知道幼兒園致力在培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力呢！</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)您盡量讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等，這樣孩子返園，也就不至于因?yàn)檫@些事都搞不定而過(guò)分離不開您了！</p> ⑤、調(diào)整入園情緒 <p class="ql-block"> 假期結(jié)束后返回幼兒園的第一周，當(dāng)把孩子送到幼兒園門口時(shí)，家長(zhǎng)也要調(diào)整心態(tài)，不要把孩子的哭鬧看得太嚴(yán)重。</p><p class="ql-block"> 您一定要明確告訴孩子今天一定要入園上學(xué)。把幼兒送到幼兒園，交給老師以后，愉快地和孩子說(shuō)再見，然后一定要馬上離開。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)您離開之后，老師會(huì)用各種方法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，穩(wěn)定幼兒的情緒，孩子不一會(huì)就會(huì)很開心地玩起來(lái)。</p> 秋季傳染病預(yù)防須知 <p class="ql-block"> 秋高氣爽是旅游出行的高峰期，人員往來(lái)頻繁，流動(dòng)性大同時(shí)秋冬季節(jié)也是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),因此請(qǐng)家長(zhǎng)增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)，讓我們一起來(lái)看看秋冬季傳染病預(yù)防 小貼士吧！</p> ①、手足口 <p class="ql-block"> 手足口病下半年的高發(fā)期為9~11月，傳染性強(qiáng)，傳播途徑多，5歲以下兒童多見，極易在托幼機(jī)構(gòu)等集體單位傳播。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">防病小貼士:</span></p><p class="ql-block">1.注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后、外出后及時(shí)洗手；不喝生水、不吃生冷食物。</p><p class="ql-block">2.盡量少帶孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。家庭常備“84”消毒液，玩具、個(gè)人衛(wèi)生用具、餐具等物品應(yīng)經(jīng)常清洗消毒。</p><p class="ql-block">3.接種EV71病毒疫苗，可有效預(yù)防EV71型病毒引起的手足口病。</p> ②、紅眼病 <p class="ql-block"> 患有紅眼病者會(huì)有眼睛充血、發(fā)紅，眼睛出現(xiàn)分泌物，分泌物黏稠時(shí)，早上醒來(lái)會(huì)感覺睜不開眼。嚴(yán)重時(shí)結(jié)膜表面會(huì)出現(xiàn)一層灰白色或黃色的膜，會(huì)感覺眼睛疼痛、瘙癢或有異物感，還會(huì)出現(xiàn)畏光流淚的癥狀。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">預(yù)防小貼士：</span></p><p class="ql-block">1、勤洗手，不要用手揉患眼；保證充足睡眠，讓眼睛得到充分的休息；</p><p class="ql-block">2、避免佩戴隱形眼鏡；</p><p class="ql-block">3、治療期間避免眼部化妝，尤其要避免眼妝散粉掉入患眼；</p><p class="ql-block">4、不要與其他人共用毛巾、浴巾等，避免交叉感染；</p><p class="ql-block">5、飲食宜清淡易消化，多吃新鮮蔬菜水果，禁煙酒，忌食辛辣、油膩食物。</p><p class="ql-block">6、嚴(yán)格按照醫(yī)囑規(guī)律用藥，不要自行停藥。</p> ③、流感 <p class="ql-block"> 秋冬季是流感的高發(fā)期，流感主要是由流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，潛伏期為1~3天，具有很強(qiáng)的傳染性，主要表現(xiàn)就是高燒。 跟普通感冒相比，流感的主要癥狀區(qū)別是：流感發(fā)熱持續(xù)時(shí)間久，常伴有頭痛、肌肉痛等全身癥狀；普通感冒則是以流鼻涕、咳嗽等呼吸道癥狀為主。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">預(yù)防小貼士：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.需警惕家里的孩子和老人，二者是易感人群，若高熱不退或精神狀態(tài)持續(xù)不佳，要及時(shí)就醫(yī)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.流感患者需隔離，對(duì)于重癥流感患者或高危人群，要抓住48小時(shí)治療黃金時(shí)間，醫(yī)生指導(dǎo)下可服用抗流感病毒藥物。?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">3.出門戴口罩，在環(huán)境密閉、通風(fēng)不良等場(chǎng)所與他人近距離接觸時(shí)，應(yīng)佩戴好口罩。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">4.回家洗手，餐前便后，監(jiān)督孩子在流動(dòng)水下洗手，并保持家里清潔、通風(fēng)。?</span></p> ④、諾如病毒 <p class="ql-block"> 跟手足口病、流感不同，諾如病毒主要以胃腸道癥狀為主，一般癥狀就是急性的胃腸炎，如惡心、嘔吐、腹瀉，部分患者會(huì)出現(xiàn)腹痛。同時(shí)，也可能會(huì)伴隨發(fā)熱、肌肉疼痛等癥狀，接觸病毒后發(fā)病較快，12~48小時(shí)便會(huì)出現(xiàn)癥狀。諾如病毒具有很強(qiáng)的傳染性和快速的傳播能力，全人群普遍易感，以腸道傳播為主，吃了受病毒污染的食物和水，或者接觸到患者的嘔吐物或糞便，都可能引起一個(gè)爆發(fā)性的傳染。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">預(yù)防小貼士：</span></p><p class="ql-block">1. 可用糖鹽水或口服補(bǔ)液鹽進(jìn)行補(bǔ)液，如果吐瀉癥狀嚴(yán)重，應(yīng)前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。</p><p class="ql-block">2. 發(fā)現(xiàn)患者嘔吐，及時(shí)離開現(xiàn)場(chǎng)，減少感染諾如病毒可能。</p><p class="ql-block">3. 對(duì)接觸到的毛巾、衣物應(yīng)該高熱清理和消毒。</p><p class="ql-block">4.別吃生冷食物，對(duì)于貝類水產(chǎn)品一定要燒熟煮透再吃。</p> <p class="ql-block">??歡迎孩子們回家????</p>