三洲鎮(zhèn)智慧幼兒園中秋國(guó)慶返園溫馨提示（副本）

周倩

尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的小朋友們： 中秋、國(guó)慶小長(zhǎng)假過(guò)得怎么樣？轉(zhuǎn)眼假期就要結(jié)束了，孩子們也該返回幼兒園啦！小朋友們，有沒(méi)有想念老師呢？老師可是很想念你們?。∑诖慵倨诮Y(jié)束就按時(shí)回到幼兒園的大家庭來(lái)哦! 為使孩子們節(jié)后能順利返園，家長(zhǎng)可以做好以下準(zhǔn)備工作：一、幫助孩子恢復(fù)作息時(shí)間1、國(guó)慶假期，很多家長(zhǎng)想要來(lái)一起徹底的放松，會(huì)帶著孩子一起晚睡晚起，殊不知這樣會(huì)“顛覆”孩子在幼兒園養(yǎng)成的良好作息，導(dǎo)致孩子的生物鐘被打亂。很多人“節(jié)后綜合征”顯著，在孩子身上表現(xiàn)為精神不振、情緒低落、哭鬧不愿上幼兒園，都與此有關(guān)。因此，在節(jié)后的最后一天，家長(zhǎng)也該和孩子一起，盡量保持正常的作息，保證孩子充足的睡眠。 2、動(dòng)靜交替的活動(dòng)，家長(zhǎng)適當(dāng)參考幼兒園的活動(dòng)安排，給孩子安排1次讀書(shū)活動(dòng)、1次體育活動(dòng)，讓孩子適應(yīng)幼兒園的生活規(guī)律并調(diào)整孩子的精神面貌，不要讓孩子玩得太累，以防過(guò)度興奮和疲勞。二、幫助孩子恢復(fù)飲食習(xí)慣1、孩子們?cè)诩倨诶锛抑虚L(zhǎng)輩們呵護(hù)有加，會(huì)漸漸滋生孩子的依賴(lài)感，可多讓孩子獨(dú)立進(jìn)食，多鼓勵(lì)孩子自己動(dòng)手做事情，盡量多夸一夸孩子，讓孩子有榮譽(yù)感。2、假期最后一天應(yīng)讓孩子飲食清淡且葷素搭配，多吃蔬菜水果，少吃零食。3、返園前堅(jiān)持讓孩子按時(shí)進(jìn)餐，并保證充足的飲水量，為孩子在幼兒園按時(shí)飲水進(jìn)餐做準(zhǔn)備。三、給孩子一個(gè)心理暗示1、假期最后一天，家長(zhǎng)應(yīng)盡量少安排走親訪友或刺激性強(qiáng)的娛樂(lè)活動(dòng)，讓孩子能逐步靜下心來(lái)。2、心理有暗示，形成期待是關(guān)鍵。家長(zhǎng)可以有意識(shí)地“提醒”孩子：即將開(kāi)學(xué)，又可以和好朋友玩了，讓孩子的心理提前做好準(zhǔn)備。3、假期里孩子已經(jīng)習(xí)慣了的家人的陪伴，再次入園或多或少會(huì)出現(xiàn)種種分離焦慮的現(xiàn)象。請(qǐng)接納孩子的負(fù)面情緒，給予正面的心理引導(dǎo)，避免焦慮。四、溫馨提示1、請(qǐng)為孩子準(zhǔn)備好衣物及必需品，天氣降溫，及時(shí)給孩子更換被褥。2、為安全起見(jiàn)，請(qǐng)不要給孩子佩帶任何掛件，不要讓孩子攜帶貴重或危險(xiǎn)物品（如藥片、小顆粒物、小刀、玻璃珠等）入園。3、幫孩子修剪指甲，將安全隱患降到最低。4、培養(yǎng)孩子健康的飲食習(xí)慣，不暴飲暴食，不吃路邊小攤上的食品，少吃油炸食品。5、盡量避免前往人群密集的場(chǎng)所，減少與傳染病源接觸的機(jī)會(huì)。6、返園前，孩子如有發(fā)熱、干咳等癥狀，請(qǐng)立即前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并向本班班主任請(qǐng)假。五、返園時(shí)間2023年10月7日（本周六）正常入園作息時(shí)間調(diào)整：中秋、國(guó)慶假期后，我園將執(zhí)行秋冬作息時(shí)間，入園離園時(shí)間調(diào)整為：入園時(shí)間：7：30分離園時(shí)間：16：00分 請(qǐng)家長(zhǎng)們提前調(diào)整好時(shí)間，按時(shí)接送孩子，感謝配合！ 假期的最后時(shí)光，家長(zhǎng)們不僅要和孩子享受著親子陪伴的歡愉，還要將幼兒的日常作息和幼兒園同步，做好入園前的預(yù)熱準(zhǔn)備！ 我們期待著孩子能夠以飽滿(mǎn)的情緒回到幼兒園來(lái)！