<p class="ql-block">2015年接觸到瑟樂(lè)，連續(xù)三個(gè)月每天晚上播放音樂(lè)睡覺(jué)，晚上會(huì)出現(xiàn)很多夢(mèng)境的啟發(fā)與身體出現(xiàn)幾個(gè)部位的蛻皮現(xiàn)象。由于自己沒(méi)有學(xué)過(guò)任何的樂(lè)理知識(shí)，但對(duì)于音樂(lè)還是非常喜愛(ài)的，記得小時(shí)候常常幻想著自己坐在鋼琴面前手指在琴鍵上飛舞著，也希望自己有一天能學(xué)會(huì)彈奏某種樂(lè)器。曾也想報(bào)名一個(gè)興趣般學(xué)學(xué)古箏什么的，直到有一天發(fā)現(xiàn)瑟樂(lè)的存在，它是如此直接，簡(jiǎn)單，入心……原來(lái)音樂(lè)還可以這樣彈奏。</p><p class="ql-block">無(wú)譜無(wú)曲沒(méi)有彈奏手法的限制，不管你學(xué)沒(méi)學(xué)過(guò)音樂(lè)，懂不懂音樂(lè)，都可以來(lái)彈奏。這好像我?guī)啄昵敖佑|到的禪舞，無(wú)論你有沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)，你都可以跳，你都可以舞。這種音樂(lè)與舞蹈都是當(dāng)下臨在的即興發(fā)揮自在隨心，它不是來(lái)表演給誰(shuí)聽(tīng)和誰(shuí)看的，完全是回歸自己，回歸內(nèi)心，與自我的對(duì)白與交流，走進(jìn)自己的內(nèi)心，感受自己的身心，完全釋放與表達(dá)自己的真實(shí)所在。沒(méi)有好與壞，沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)，沒(méi)有應(yīng)該不應(yīng)該，有的只是你能從中去感受你自己，重新認(rèn)識(shí)自己，重新去發(fā)現(xiàn)一個(gè)新世界的存在，那就是你自己創(chuàng)造了你的宇宙，而后你可以重塑身心，重啟身心去改寫(xiě)生命的劇本，實(shí)現(xiàn)生命的無(wú)限自由。</p>