<p class="ql-block"> 中國是禮儀之邦，坐姿也是禮儀的一部分。</p><p class="ql-block"> 古人認(rèn)為“故始有禮儀之正，方可有心氣之正也”，內(nèi)在禮儀就是外在禮儀的深層體現(xiàn)。靜坐，有利于提升學(xué)生們的專注力，也可以鍛煉他們的自制力，而自制力是內(nèi)在驅(qū)動力，他們的行為只有是自發(fā)的，才能得以長久。</p> <p class="ql-block"> 為了讓孩子們形成良好的坐姿，東關(guān)小學(xué)一年級在開學(xué)之初，就對一年級的小學(xué)生進(jìn)行了21天靜坐打卡任務(wù)。 </p> <p class="ql-block"> 瞧，孩子們多積極呀！????每天都把坐姿發(fā)到班級群里。</p> <p class="ql-block"> “老師，看我坐???好嗎？”</p><p class="ql-block"> “老師，我是不是坐???很端正？”</p><p class="ql-block"> “老師，我要每天都堅(jiān)持打卡?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 寶貝們每天都有進(jìn)步呦!看看我們表現(xiàn)如時刻保持正確的坐姿，可以增強(qiáng)自信心，不易近， 視，不易脊柱彎曲.. .有很多好處，它對我們身體是百利而無一害</p> <p class="ql-block"> 靜坐，可以滋養(yǎng)和凈化心靈，讓浮躁的心安靜下來，讓頭腦處于安靜的狀態(tài)。靜，自然能生出理解力、專注力，能生智慧，即有助于學(xué)習(xí)。課前靜坐習(xí)慣的養(yǎng)成，促成學(xué)生們練就這個時代非凡的能力。</p> <p class="ql-block"> 孩子們通過坐姿打卡，走路都帶風(fēng)了????，正所謂“站如松，坐如鐘”，每天精氣神兒十足！</p>