<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">放假時(shí)間：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">9月29日—10月6日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">開學(xué)時(shí)間：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">10月7日</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1. 乘坐公共車輛時(shí)，遵守公共秩序，注意交通安全</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2. 過馬路時(shí)選擇有人行橫道的地方，遵守交通規(guī)則</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3. 穿越馬路時(shí)要走直線，不可迂回穿行</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4. 注意夏季行車和夜間行車，保證休息和注意力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5. 遇到信號(hào)燈因停電中斷或交通阻塞時(shí)，服從交警的指揮</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6. 遵守交通公德，不向行駛中的車輛投擲石子、雜物</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">7. 橫過道路時(shí)不要打電話，以免分散注意力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">8. 不要邊走路邊看書，以免分散注意力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">9. 學(xué)習(xí)和遵守交通法規(guī)，自覺維護(hù)交通</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 中秋節(jié)期間，應(yīng)注重膳食的均衡與多樣化，確保身體得到充足的營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，保持身體機(jī)能正常運(yùn)行控制食量，避免暴飲暴食。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 節(jié)日期間，美食誘惑多，應(yīng)控制食量，避免暴飲暴食?？梢圆扇⌒⊥胄”P進(jìn)餐，減少單次進(jìn)食量，避免過度攝入熱量，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 節(jié)日期間，應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)食物消化，避免熱量過剩?？梢赃x擇散步、慢跑等輕度運(yùn)動(dòng)，幫助消耗多余熱量，保持身體健康。選擇健康食品，避免高糖高脂食物</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 中秋節(jié)是一個(gè)歡樂和團(tuán)圓的節(jié)日，我們應(yīng)該在享受美食的同時(shí)，注意飲食健康，避免暴飲暴食，保持良好的生活習(xí)慣。通過合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，我們可以在中秋節(jié)期間保持健康，享受美好的時(shí)光。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">安全用電，牢記在心，人人有責(zé)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">電器使用要正確，不明不要亂觸碰。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">安裝維修找電工，但不可私拉亂接。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">開關(guān)選擇要合理，型號(hào)不對(duì)無作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">私設(shè)電網(wǎng)很危險(xiǎn)，國(guó)家法律容不下。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">各種線路分開布，混在一起絕不行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">電線只能通電，電線晾衣服不可行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">教育孩子要牢記，不摸電器不玩燈。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">戶外用電知識(shí)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.不用手或金屬等導(dǎo)電物捅電源插座的孔眼。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.遠(yuǎn)離劣質(zhì)手機(jī)、充電寶、電暖寶！它們分分鐘可能爆炸。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.遇到打雷閃電，告訴孩子不要看電視，家長(zhǎng)應(yīng)拔掉電源插頭。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5.在外面玩耍時(shí)，不要攀爬電線桿，不要在變壓器和電力設(shè)施旁逗留！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6.在外面玩耍時(shí)見到脫落的電線時(shí)千萬要躲遠(yuǎn)！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">7.不在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”等危險(xiǎn)地方玩耍。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 進(jìn)入秋季，天氣轉(zhuǎn)涼，雙節(jié)期間，家長(zhǎng)要注意提醒孩子隨著氣溫的變化增減衣服；秋季是呼吸道疾病、感冒發(fā)燒、腹瀉、腸胃炎等疾病的高發(fā)季，家里要勤通風(fēng)；新冠病毒還并沒有完全消失，隨著新冠病毒的不斷變異，以及抗體水平的下降，目前新冠復(fù)陽、三陽等情況陸續(xù)出現(xiàn)，建議家長(zhǎng)不要帶孩子去人群密集、空氣流通性差的地方游玩；多帶孩子鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 現(xiàn)在雖然已經(jīng)入秋了，天氣比較涼爽，但預(yù)防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩還是在家休息，我們都要承擔(dān)起教育和監(jiān)管孩子的責(zé)任，避免悲劇的發(fā)生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">（一）教育孩子做到六不準(zhǔn)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1、不準(zhǔn)私自下水游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3、不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6、不準(zhǔn)擅自下水施救。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">（二）家長(zhǎng)要做到"四知道":</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">知道自己的孩子去哪里、和誰去、去干什么、什么時(shí)候回來。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 孩子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少，雙節(jié)期間，孩子不論假期在家還是外出游玩，家長(zhǎng)需要對(duì)他們做好防拐騙、防詐騙教育工作。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.家長(zhǎng)告誡孩子如在家遇陌生人敲門，如果不能對(duì)方確定身份，不要輕易開門。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.教育孩子不隨便跟陌生人說話，不吃、不接受陌生人給的飲食或禮物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.夜間不獨(dú)自外出。在接聽陌生人電話時(shí)，不告訴陌生人自己家中的情況。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.注意信息安全，不將本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在網(wǎng)上發(fā)送。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5.教育孩子上網(wǎng)聊天時(shí)，不要輕易將個(gè)人隱私暴露網(wǎng)友，一定要慎重對(duì)待網(wǎng)友的邀請(qǐng)，慎見網(wǎng)友。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6.遇事要和家長(zhǎng)及時(shí)商量，不能擅自做主導(dǎo)致危險(xiǎn)發(fā)生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">7.遇到陌生人問路，要提高警惕，可以告之大概方向，不能應(yīng)其要求帶其前往。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">8.如發(fā)現(xiàn)有陌生人尾隨或是糾纏，應(yīng)迅速走向人多的地方尋求幫助。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">9.教育孩子若在公共場(chǎng)所走散，應(yīng)留在原地等待或向警察求助。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">10.教會(huì)孩子四個(gè)自救技能，一是記住家庭住址門牌號(hào)，二是記住父母姓名、電話和單位，三是教會(huì)孩子撥打110緊急電話，四是讓孩子記住相對(duì)靠譜的可求助對(duì)象（孕婦或有孩子的父母、穿軍警制服的群體、學(xué)生群體、超市商場(chǎng)統(tǒng)一著裝的人）。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">假期間，要合理安排好孩子的學(xué)習(xí)和生活，讓孩子度過一個(gè)安全、愉快而又充實(shí)的假期。請(qǐng)家長(zhǎng)配合幼兒園做好以下幾方面的工作:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">第一:家長(zhǎng)做好監(jiān)護(hù)工作</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">放假期間，孩子的安全問題要教育到位，家長(zhǎng)盡可能多的陪伴孩子，將孩子放在自己視線內(nèi)。教育孩子要注重方法，切記不要總是對(duì)孩子指責(zé)，謾罵，訓(xùn)斥和絮叨，切忌簡(jiǎn)單粗暴的說教。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">第二:請(qǐng)科學(xué)合理安排幼兒假期作息時(shí)間規(guī)律作息，保持健康有序的一日生活常規(guī)，注意動(dòng)靜交替，多帶領(lǐng)孩子參加各項(xiàng)有益的活動(dòng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">第三:加強(qiáng)愛國(guó)教育</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">國(guó)慶節(jié)是教育孩子愛國(guó)的最好時(shí)機(jī)，讓他們自小就樹立和養(yǎng)成愛國(guó)主義觀念，并身體力行做到熱愛祖國(guó)，珍愛和平。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">第四:鼓勵(lì)孩子在家中參與家務(wù)勞動(dòng)，做自己力所能及的事，并能協(xié)助成人為別人服務(wù)，提高孩子的自理能力和責(zé)任意識(shí)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 金秋歲月，收獲碩果。在這舉國(guó)歡慶的日子，讓我們一起行動(dòng)起來，為孩子的安全保駕護(hù)航，讓孩子度過一個(gè)安全而有意義的假期。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 曹縣魏灣鎮(zhèn)陳胡同小學(xué)全體師生祝大家假期愉快！</span></p>