<p class="ql-block"> 為深入推進(jìn)“雙減”工作，營造積極向上的校園文化氛圍，圖里河中小學(xué)高度重視學(xué)生心理健康教育工作，堅持定期開展心理健康教育活動，著力提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，以促進(jìn)學(xué)生健康成長，為落實立德樹人根本任務(wù)助力添彩。</p> <p class="ql-block">一．進(jìn)行教師心理健康講座</p><p class="ql-block"> 自“雙減”政策落實以來，教師的教育教學(xué)工作面臨更大的挑戰(zhàn)。為緩解教師心理壓力，提升教師自身心理健康水平和心理素質(zhì)，從而引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀，2023年9月19日下午，牙克石市教研培訓(xùn)中心心理教研員牛志杰老師為圖里河中小學(xué)全體教師做了題為《中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與身心健康》的心理健康講座。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 牛老師從健康大數(shù)據(jù)，不容樂觀中的我國慢性病，常見心腦血管患病人數(shù)和死亡風(fēng)險講起，談到當(dāng)代國民的心理健康狀況，中國的抑郁癥患者人數(shù)觸目驚心。我們?nèi)绾挝≈腥A傳統(tǒng)文化中的大“智慧”，將《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的基本精神及主要內(nèi)容，即德行純正、健康之道，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞等方面與當(dāng)下的工作生活相結(jié)合，深入淺出地詮釋了人體本身健康與自然規(guī)律生活是密切相關(guān)的。牛老師著重就中華傳統(tǒng)文化中的孝道和感恩講到心理健康中的快樂情緒，告訴我們感恩的過程是快樂的過程，世界因感恩而美麗，人類因感恩而偉大。</p> <p class="ql-block"> 牛老師還講到讀書和運動的重要意義，書猶藥也，善讀可以醫(yī)愚，善讀是智慧之源，運動改造大腦，緩解焦慮、沮喪、抑郁等消極情緒，運動讓人“四肢發(fā)達(dá)”，更會讓人“頭腦睿智”！這些健康理念，有效地提高教師自身正能量的層級，從而輻射更多的家庭和學(xué)生！</p> <p class="ql-block">二．進(jìn)行學(xué)生家長心理健康講座</p><p class="ql-block"> 心理健康教育從學(xué)校輻射到家庭，從學(xué)生輻射到家長。9月20日上午，牛志杰老師繼續(xù)為圖里河中小學(xué)學(xué)生家長做了題為《十張畫告訴你，孩子最討厭爸爸媽媽做什么？》的心理健康講座。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 人間從來不缺少愛，只是很多父母都在錯愛。</p><p class="ql-block"> 孩子的成長過程中，父愛或母愛的缺失或錯愛，會讓孩子感到自卑、抑郁，不知如何與人相處，莫名其妙地發(fā)怒或悲傷，從而對他們?nèi)蘸蟮那楦猩詈腿穗H關(guān)系造成恒久深遠(yuǎn)的影響。</p> <p class="ql-block"> 牛老師用10組小漫畫對比，講述了孩子喜歡和不喜歡家長的一些做法。牛老師從陪伴，是我們對孩子最長情的告白講起，談到家長對孩子犯錯、肯定、包辦、鼓勵、尊重、接納、需求、守信、吵架這些方面的影響，家長的正確做法，感悟家庭教育的智慧。</p> <p class="ql-block"> 通過此次講座，教師們將進(jìn)一步聚焦“立德樹人”，養(yǎng)德于心 ，潤德于行，切實擔(dān)負(fù)起“培根鑄魂”職責(zé)使命，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。家長也要不斷學(xué)習(xí)，為孩子的成長起到榜樣作用。在心理健康教育的道路上，我校仍在積極探索，努力創(chuàng)造健康向上，充滿活力的校園環(huán)境，為更好地落實“雙減”政策保駕護(hù)航。</p>