<![CDATA[<menuitem id="xojbp"></menuitem>]]>|
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| <p class="ql-block">今天早上好像就是靈光乍現(xiàn)了，5點多就醒來了。也許是心里想著事情，所以自然就醒了。</p><p class="ql-block">想什么了，就是昨天晚上臨睡前看一本書，《一日一課》。書中寫到“把你的心帶回家，然后放下，放松。”我也嘗試了一下要把心和思緒收回來真是有點難。專注于當(dāng)下很了不起，也不是輕易能做到的。所有更要有這樣的機會多去察覺和關(guān)注自己的心靈。</p><p class="ql-block">今天起床后也發(fā)現(xiàn)自己過失，日記沒有發(fā)到群里。分享一下為什么沒有發(fā)到群里是因為寫完沒有立馬發(fā)（就這個動作）后面就因為別人的事情忘記了。這也是沒有專注于當(dāng)下的表現(xiàn)之一。</p> <p class="ql-block">曾經(jīng)自己很喜歡的一句話：凡事學(xué)會先接受，接受不了就改變，改變不了的就放下，做到之后輕松了。</p><p class="ql-block">這幾句話看著簡單易懂，真正做到的人很少，但做到的人絕對是厲害的。</p><p class="ql-block">兒子學(xué)了一首《苔》清代袁枚的古詩：白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學(xué)牡丹開。 這首詩也在說我們普通人一樣。</p><p class="ql-block">苔蘚在太陽曬不到的陰涼的地方反而長的特別好。它也有自己的青春。它在青春來臨的時候，沒有自暴自棄，雖然花如米粒那么小，自己也像牡丹花一樣的綻放。</p><p class="ql-block">我就是我。不能因為先決條件或者是外部環(huán)境影響自己。不要卑微自卑，自暴自棄不行。要像苔蘚一樣，活出自己，綻放自己，有自己的風(fēng)采。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這些都是在告訴我們，要做自己，要先關(guān)注自己的心靈內(nèi)在，活出自在美好喜悅的一天。</p><p class="ql-block">這一刻的靈光乍現(xiàn)，讓自己變得越來越豐盛美好幸福。</p>