<p class="ql-block"> 預(yù)防秋季傳染病 健康生活伴我行</p><p class="ql-block">——西寧市第二十二中學(xué)2023年預(yù)防秋季傳染病致家長的一封信</p><p class="ql-block">親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 大家好！風(fēng)吹一片葉，萬物已驚秋。進(jìn)入九月開學(xué)季，孩子們重返校園，當(dāng)前正值秋季傳染病多發(fā)季，校園師生密集，接觸頻繁，是傳染病防控重點(diǎn)場(chǎng)所之一。常見傳染病有哪些呢？</p><p class="ql-block"> 學(xué)生常見的傳染病主要有流行性感冒、手足口病、皰疹性咽峽炎、流行性腮腺炎、水痘、諾如病毒感染性腹瀉、手足口病、新型冠狀病毒感染等。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 流行性感冒</b></p><p class="ql-block"> 流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。</p><p class="ql-block"> 傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。</p><p class="ql-block"> 主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。</p><p class="ql-block"> 易感人群：人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時(shí)間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">手足口病</b></p><p class="ql-block"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。</p><p class="ql-block"> 傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。</p><p class="ql-block"> 主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">皰疹性咽峽炎</b></p><p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的，以急性發(fā)熱和咽頰部皰疹為特征的急性傳染性咽峽炎。常發(fā)生于兒童的急性傳染病。</p><p class="ql-block"> 傳播途徑：以糞-口或呼吸道為主要傳播途徑，主要病原體為柯薩奇病毒A型和腸道病毒71型。</p><p class="ql-block"> 主要癥狀：臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、咽痛和口腔皰疹為主，一般預(yù)后較好，一周左右患兒可自愈。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">流行性腮腺炎</b></p><p class="ql-block"> 流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。</p><p class="ql-block"> 傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。</p><p class="ql-block"> 主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">水痘</b></p><p class="ql-block"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，在校內(nèi)最容易發(fā)生和流行。</p><p class="ql-block"> 傳播途徑：主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。</p><p class="ql-block"> 主要癥狀：皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴有發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">諾如病毒感染性腹瀉</b></p><p class="ql-block"> 諾如病毒感染是一種常見的腸道病毒，感染后會(huì)引起病毒性胃腸道疾病，也就是諾如病毒感染性腹瀉。</p><p class="ql-block"> 傳播途徑：諾如病毒傳染性強(qiáng)，所有人均易感染。主要通過以下方式感染：</p><p class="ql-block"> 1.食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水；</p><p class="ql-block"> 2.觸摸被諾如病毒污染的物體或表面，然后將手指放入口中。</p><p class="ql-block"> 3.接觸過諾如病毒感染者。</p><p class="ql-block"> 主要癥狀：人感染諾如病毒后，主要表現(xiàn)為嘔吐和腹瀉，其中兒童以嘔吐為主。部分感染者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、寒戰(zhàn)、肌肉酸痛等。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">新型冠狀病毒</b></p><p class="ql-block"> 新冠病毒感染主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，接觸被病毒污染的物品也可造成感染。主要表現(xiàn)為咳嗽，低熱，乏力等，可伴有腹瀉；嚴(yán)重者出現(xiàn)呼吸困難，呼吸急促，呼吸窘迫等癥狀。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">秋季傳染病的預(yù)防措施</b></p><p class="ql-block"> 1.預(yù)防接種：接種疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。</p><p class="ql-block"> 2.科學(xué)穿衣：根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適時(shí)增減衣服。</p><p class="ql-block"> 3.開窗通風(fēng)：應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來，新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物，以減少患病的機(jī)會(huì)。讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用。</p><p class="ql-block"> 4.勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。</p><p class="ql-block"> 5.堅(jiān)持鍛煉：適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，還提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力。</p><p class="ql-block"> 6.平衡營養(yǎng)：偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降，要想增強(qiáng)身體的抗病能力，合理、均衡營養(yǎng)非常重要。家長可以有意識(shí)地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意蔬菜水果的攝取，適當(dāng)搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。</p><p class="ql-block"> 7.保證睡眠：晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過度疲勞，充足的睡眠能夠提高機(jī)體免疫力，對(duì)抗疾病。</p><p class="ql-block"> 讓我們做好孩子的健康監(jiān)護(hù)人，共同為孩子的健康保駕護(hù)航。</p>