<p class="ql-block"> 在洪湖，在江灘，有一支訓(xùn)練有素的隊(duì)伍。他們冬練三九、夏練三伏，服從命令、張馳有度，不是軍人，勝似軍人。</p><p class="ql-block"> 他們，就是李世艷老師帶領(lǐng)的“洪湖夢之隊(duì)”。</p> <p class="ql-block"> 機(jī)會永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人。</p><p class="ql-block"> 荊州市第六屆全運(yùn)會在如火如荼的進(jìn)行，洪湖市文旅局在選擇“成人類廣播體操比賽”的參賽隊(duì)伍時，幾經(jīng)篩選，最后把橄欖枝伸向了這支作風(fēng)、技術(shù)都優(yōu)良的隊(duì)伍。</p> <p class="ql-block"> 上級的委派既是一種信任，更是一種責(zé)任。</p><p class="ql-block"> 從接受任務(wù)的那一刻起，領(lǐng)頭雁李老師便開始絞盡腦汁地布署訓(xùn)練方案。</p> <p class="ql-block"> 最初，全員參與《第九套廣播體操》，要求每個隊(duì)員都熟悉動作。</p><p class="ql-block"> 隨后，分小組訓(xùn)練，采取人盯人戰(zhàn)術(shù)，規(guī)范動作。</p><p class="ql-block"> 然后，每個人都拍視頻、交作業(yè)。老師把每個隊(duì)員的動作與國家體育局發(fā)的視頻動作逐一比對，扣細(xì)節(jié)，指出不足，隊(duì)員再自我修正或相互糾正。</p> <p class="ql-block"> 在訓(xùn)練廣播操的同時，老師要求每個隊(duì)員學(xué)會剪映，自己放慢鏡頭，糾動作、看速率。</p><p class="ql-block"> 這近乎苛刻的要求，隊(duì)員們卻樂在其中。每天晨練后，自覺地延時，主動地拍視頻，認(rèn)真地糾動作。掀起了學(xué)廣播體操的熱潮。</p> <p class="ql-block"> 為了凸顯地方特色，李老師殫精竭慮，在入場和出場編排了極具洪湖風(fēng)情的舞蹈動作，期間得到了洪老師和宗老師的專業(yè)指點(diǎn)和大力協(xié)作。</p> <p class="ql-block"> 平時習(xí)慣了夢操的“穩(wěn)、準(zhǔn)、狠”，現(xiàn)在要跳出舞蹈的柔美、嬌俏，可難為了這些已不再年輕的隊(duì)員們。</p><p class="ql-block"> 他們知難而上，一個動作反復(fù)練，甚至一練就是一個早上，直到練得美而齊整為止。</p><p class="ql-block"> 后期，在體育中心熟悉場地，快速集合、秒變隊(duì)形，很多隊(duì)友克服時間和身體上的困難，按時保質(zhì)地參加集訓(xùn)。 </p><p class="ql-block"> 團(tuán)隊(duì)的精神和力量在無言的堅(jiān)持和細(xì)節(jié)的雕琢中彰顯。</p> <p class="ql-block"> 厲兵秣馬，只為臨門一腳。</p><p class="ql-block"> 九月四號。荊州。</p><p class="ql-block"> 我們來啦！帶著飽滿的熱情、熱切的期盼和昂揚(yáng)的斗志！</p> <p class="ql-block"> 下午領(lǐng)隊(duì)開會、抽簽，確定了比賽場次：女子組A區(qū)第一場，混合組A區(qū)第三場。</p> <p class="ql-block"> 雖然女子組第一個出場，沒有占到天時。但夢操人務(wù)實(shí)又樂觀，一切的安排都坦然接受。</p> <p class="ql-block"> 天下夢操一家親。來到人杰地靈的荊州，又豈能錯過與優(yōu)秀的夢之隊(duì)家人的聚會？</p><p class="ql-block"> 四號報(bào)道后，顧不得舟車勞頓，隊(duì)友們來到金鳳廣場與付桃坤隊(duì)長的隊(duì)伍會合。</p> <p class="ql-block"> 付隊(duì)長遠(yuǎn)在廣東卻心系朋友，安排隊(duì)員熱情周到地接待我們。</p><p class="ql-block"> 我們以舞會友，跳完夢23后又一起合影留戀。</p> <p class="ql-block"> 由于受賽事規(guī)則限制，我們精心準(zhǔn)備的出場和入場都必須取消。所以在歡樂的相聚后，我們又借金鳳廣場臨時訓(xùn)練進(jìn)出場隊(duì)形和動作。個中辛苦只有親歷者自知。</p> <p class="ql-block"> 九月五號上午踩點(diǎn)。每個隊(duì)有且只有一次機(jī)會。</p> <p class="ql-block"> 下午兩點(diǎn)準(zhǔn)時入場啦！</p><p class="ql-block"> 各代表隊(duì)以飽滿的熱情、積極的精神面貌齊聚荊州市體育中心的賽場，按抽簽順序有條不紊地完成了試賽。</p><p class="ql-block"> 有的隊(duì)伍出新出奇，有正步走的、有翻筋斗的、有轉(zhuǎn)圈跳的。</p><p class="ql-block"> 眼看著別的隊(duì)年紀(jì)優(yōu)勢明顯，又花樣繁多，說不急那是假的。</p><p class="ql-block"> 但臨陣切忌亂陣腳，我們只能穩(wěn)一點(diǎn)再穩(wěn)一點(diǎn)，力求動作和隊(duì)形精準(zhǔn)無誤。</p> <p class="ql-block"> 晚上，雖然友友們都極度疲勞，但還是來到荊州花園夢之隊(duì)。</p><p class="ql-block"> 丁瓊隊(duì)長攜同隊(duì)員與我們共跳夢操，寬闊漂亮的場地、和諧友好的氛圍，讓友友們賓至如歸，爭先恐后地上場共舞。</p> <p class="ql-block"> 到了荊州豈能不逛逛城墻？</p><p class="ql-block"> 初秋，夜微涼，風(fēng)如水般溫柔，楊柳長發(fā)如織，在夜色中翩然起舞。</p><p class="ql-block"> 城與河，光與影，影與水，水與風(fēng)，相互守望，搖動秋意闌珊。</p> <p class="ql-block"> 六號，隊(duì)友們起了個大早，八點(diǎn)準(zhǔn)時到體育中心參加決賽。</p> <p class="ql-block"> 二十幾個代表隊(duì)，絕大多數(shù)都是風(fēng)華正茂的年輕人。一個個身姿挺拔，妝容精致，滿滿的活力，站在那里就是一道絕美的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block"> 洪湖夢之隊(duì)的友友們在年齡上處于劣勢，但我們在氣勢這一塊卻拿捏得杠杠的，一點(diǎn)都不怯場。</p><p class="ql-block"> 沉著冷靜地上場，行云流水地完成了整個賽程。既注重了動作的力度和頓點(diǎn)，又體現(xiàn)了廣播體操的流暢和柔美。</p> <p class="ql-block"> 第——三——名！</p><p class="ql-block"> 友友們感概：</p><p class="ql-block"> “老了老了，沒想到還當(dāng)了回運(yùn)動員?！?lt;/p><p class="ql-block"> “生平第一次掛上了獎牌、拿到了獎杯?！?lt;/p><p class="ql-block"> 喜悅、激動、歡呼……體育中心成了沸騰的海洋。</p> <p class="ql-block"> 回家啦回家啦！</p><p class="ql-block"> 匆匆吃完午飯，友友們歸心似箭。</p><p class="ql-block"> 等車的間隙也不忘來上幾張美照。</p> <p class="ql-block"> 每次活動，都離不開一群默默付出的幕后人。</p><p class="ql-block"> 專職攝影師汪莉莉。</p> <p class="ql-block"> 李老師當(dāng)上了生活委員，在自助餐廳門口給隊(duì)友發(fā)餐票。</p> <p class="ql-block"> 歲月悠悠，我們擠在人潮里，身不由己地往前走。</p><p class="ql-block"> 偶爾，放慢腳步，看看花開、聽聽雨落吧！</p><p class="ql-block"> 因?yàn)?，一程有一程的風(fēng)景，一站有一站的歡喜。</p><p class="ql-block"> 不錯過，不辜負(fù)。努力活成那一束光！</p>