<p class="ql-block"> 親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 風(fēng)吹一片葉，萬物已驚秋。立秋過，早晚溫差逐漸加大，經(jīng)過一個(gè)夏天的酷暑炎熱和能量消耗，加上經(jīng)常吹空調(diào)、吃瓜果冷飲，孩子很容將夏季積下的“宿疾”暴露在即將到來的秋季。</p><p class="ql-block"> 秋季氣溫變化無常，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。孩子本身的抵抗力也比大人弱，適應(yīng)能力差，免疫力弱，極易受到流行性傳染疾病的侵襲，因此，在換季的時(shí)候，家長朋友更應(yīng)做好各項(xiàng)保健措施，加強(qiáng)對(duì)幼兒身體健康的呵護(hù)。下面我們分享秋季幼兒護(hù)理小貼士，請(qǐng)大朋友們火速開啟呵護(hù)模式，共同助力幼兒健康成長。</p> 秋季常見傳染病 <p class="ql-block">01秋季腹瀉</p><p class="ql-block">秋季腹瀉多由輪狀病毒感染引起，潛伏期2-3天，初期常伴有感冒癥狀，多數(shù)患兒還會(huì)有發(fā)熱現(xiàn)象，體溫在37.9-39.5℃，繼之出現(xiàn)吐瀉癥狀，大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許黏液，無腥臭味，每天10次左右。秋季腹瀉一般持續(xù)3</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block"> ? 注意飲食衛(wèi)生，把好入口關(guān)，防止病從口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家長也要注意自身的衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">注意事項(xiàng)：</p><p class="ql-block"> ?輪狀病毒感染引起的腹瀉，目前沒有特效藥，更不能濫用抗生素。</p><p class="ql-block"> ? 發(fā)現(xiàn)孩子感染了輪狀病毒，建議及時(shí)隔離進(jìn)行觀察和治療，特別是二孩家庭，更要注意交叉感染。</p> <p class="ql-block">02 諾如病毒</p><p class="ql-block"> 諾如病毒感染潛伏期一般為24-48小時(shí)，最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他癥狀包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。但諾如病毒排毒過程較長，病癥消失兩天后，仍具有傳染性，免疫期短暫，可能反復(fù)復(fù)發(fā)。</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block"> ?吃熟食、喝開水、勤洗手、拒絕垃圾食品。</p> <p class="ql-block">03 手足口病</p><p class="ql-block"> 手足口病是由腸道病毒感染引起的一種幼兒常見傳染病。臨床癥狀以手足、口咽部發(fā)生皰疹為特征。嬰幼兒和兒童普遍易感，以5歲以下兒童為主。密切接觸是重要的傳播方式，通過接觸被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染，還可通過呼吸道飛沫傳播，飲用或食入被病毒污染的水和食物后亦會(huì)感染。常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">?預(yù)防手足口病，孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風(fēng)。</p><p class="ql-block">?減少孩子處于公共場(chǎng)所的時(shí)間。游樂園、室內(nèi)商場(chǎng)、公共交通這些公共場(chǎng)所，由于人群密集，病毒密度相對(duì)較大，孩子很容易被傳染。</p> <p class="ql-block">04 皰疹性咽峽炎</p><p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。特征為發(fā)熱和喉痛，在軟腭的后部、咽、扁桃體等處可見紅色的暈斑，周圍有特征性的水皰疹或白色丘疹(淋巴結(jié)節(jié))。同一患者可多次發(fā)生，由不同型別病毒引起，潛伏期3-10天。多以突發(fā)高熱開始，24-48h可達(dá)高峰，升至39-41℃，伴頭痛、咽部不適、肌痛等，嬰幼兒常有嘔吐、拒食，甚而發(fā)生高熱驚厥等。 </p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">?經(jīng)常開窗通風(fēng)；早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙。</p><p class="ql-block">?注意勞逸結(jié)合。防止受冷，如身體不適應(yīng)臥床休息。</p><p class="ql-block">?進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。</p><p class="ql-block">?及時(shí)就醫(yī)。一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī)，千萬不要“拖”。</p> <p class="ql-block">05 流行性腮腺炎</p><p class="ql-block"> 流行性腮腺炎是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。春秋季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。一次感染后可獲終生免疫。</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">?接種腮腺炎疫苗。</p><p class="ql-block">?及時(shí)隔離患者至消腫為止。</p> <p class="ql-block">06 水痘</p><p class="ql-block"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">?接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。</p><p class="ql-block">?流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所。</p><p class="ql-block">?經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。</p> 秋季常見疾病 <p class="ql-block">01.上呼吸道感染</p><p class="ql-block"> 秋季氣候干燥，極易引發(fā)上火，而上火則是引發(fā)上呼吸道感染的導(dǎo)火索，這是因?yàn)檠屎聿扛稍?，孩子的抵抗力就?huì)下降，這時(shí)若受到病毒的侵襲，就容易引發(fā)上呼吸道感染，出現(xiàn)發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀。</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">◆ 根據(jù)天氣變化及時(shí)為孩子增減衣服。</p><p class="ql-block">◆ 讓孩子休息好，多喝白開水，飲食以清淡滋陰為宜。</p> <p class="ql-block">02.哮喘</p> <p class="ql-block">秋季是過敏性哮喘的高發(fā)期，一般是過敏原通過內(nèi)因而發(fā)病，這是一種嚴(yán)重危害孩子健康的常見病，它不僅給孩子帶來痛苦，而且頻繁發(fā)作后會(huì)影響到孩子的肺功能，必須引起高度重視。</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">◆ 要避免孩子與過敏原的接觸，如花粉、煙霧等，并保持室內(nèi)空氣流通。</p><p class="ql-block">◆ 鼓勵(lì)孩子適當(dāng)參加體育活動(dòng)，通過鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。</p> <p class="ql-block">03.過敏性皮炎</p> <p class="ql-block">秋季時(shí)空氣中的動(dòng)物皮屑、各種花粉、灰塵顆粒大大增加，孩子很容易患上過敏性皮炎。</p><p class="ql-block"> 如果孩子皮膚脫皮癥狀非常明顯，瘙癢難以有效抑制，家長應(yīng)盡早帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行治療。</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">◆ 保證室內(nèi)環(huán)境的衛(wèi)生清潔，清理衛(wèi)生死角，尤其是高溫潮濕的地方，防止塵螨和霉菌入侵。</p><p class="ql-block">◆ 飼養(yǎng)有毛動(dòng)物的家庭，應(yīng)及時(shí)清理動(dòng)物的毛發(fā)和排泄物，減少孩子患過敏性皮炎的幾率。</p><p class="ql-block">◆ 注意孩子的飲食，盡量少食用容易誘發(fā)過敏癥狀的食物。均衡營養(yǎng)，多吃一些水果、蔬菜等維生素豐富的食物。</p> 秋季日常護(hù)理 <p class="ql-block">進(jìn)入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，需要家長多多關(guān)注幼兒的衣、食、住、行，做好預(yù)防工作的同時(shí)，幫助孩子從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄來抵御疾病的侵?jǐn)_。</p> <p class="ql-block">01 衣：</p><p class="ql-block"> 幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊上汗背巾或玩后及時(shí)更換衣服，同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。</p> <p class="ql-block">02 食：</p><p class="ql-block"> 多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物。粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效，配合生津養(yǎng)陰潤肺的食物共同食用，可以有效改善秋燥癥狀。</p> <p class="ql-block">03 住：</p><p class="ql-block"> 雖然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家還是要保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通，幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽。</p> <p class="ql-block">04 行：</p><p class="ql-block"> 秋季氣溫舒適，孩子的戶外活動(dòng)也會(huì)增多，提醒家長對(duì)于幼兒的活動(dòng)要做到運(yùn)動(dòng)適量、動(dòng)靜交替，多曬太陽，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。同時(shí)，要注意休息，保證幼兒的午睡和晚上睡眠的時(shí)間和質(zhì)量。</p> 家園合作 <p class="ql-block"> 1.請(qǐng)家長配合幼兒園的教育，在家督促幼兒保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如果孩子有發(fā)燒或嘔吐等不適現(xiàn)象請(qǐng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，為了杜絕傳染病在園內(nèi)傳播和蔓延就診時(shí)讓醫(yī)生開診斷證明。</p> <p class="ql-block">2.請(qǐng)及時(shí)將診斷結(jié)果告知幼兒所在班級(jí)老師，如果診斷為傳染病請(qǐng)?jiān)诘谝粫r(shí)間如實(shí)將診斷結(jié)果告知老師，不要瞞報(bào)、謊報(bào)，以免使傳染病毒蔓延，影響其他幼兒的身體健康。</p> <p class="ql-block"> 雖然秋季傳染病種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。讓我們一起為孩子們創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，讓幼兒安然度過“多事之秋”，健康、快樂、茁壯地成長！</p>