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相逢在即 美好將至 ——張魯鎮(zhèn)本齋小學(xué)2023秋季開學(xué)溫馨提示

一葉知秋

<p class="ql-block">親愛的家長、同學(xué)們:</p><p class="ql-block"> 大家好!</p><p class="ql-block"> 時至八月末,涼風(fēng)染秋色。相逢在即,美好將至。愉快而充實的暑假生活即將結(jié)束,我們又將迎來一個嶄新的學(xué)年。新的學(xué)期,新的目標(biāo),新的征程,新的希望。孩子們要慢慢開始收心,從“暑假模式”轉(zhuǎn)換到“開學(xué)模式”。為確保廣大師生生命健康安全和秋季學(xué)期平穩(wěn)有序開學(xué),我們準(zhǔn)備了以下溫馨提示,請您仔細(xì)閱讀并提前做好準(zhǔn)備哦!</p> 學(xué)生篇 <p class="ql-block">1.生活準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"> ? 調(diào)整節(jié)奏,科學(xué)作息。根據(jù)以往上學(xué)的作息時間,從今天開始調(diào)整生物鐘,按時一日三餐,早睡早起,適當(dāng)戶外體育運動,適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。學(xué)生返校前7天內(nèi)原則上不離開本地(如有特殊情況,請如實向班主任匯報)。</p><p class="ql-block"> ? 準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品。列出新學(xué)期所需的學(xué)習(xí)用品清單,做好物品整理。</p><p class="ql-block"> ? 適度“隔離”電子產(chǎn)品。過度依賴使用電子產(chǎn)品對我們的影響不容小覷,比如注意力,很多同學(xué)開學(xué)后無精打采,整天想著“打游戲”,所以從現(xiàn)在開始控制好電子產(chǎn)品的使用時間和頻率,要適度“隔離”電子產(chǎn)品。</p> <p class="ql-block">2.學(xué)習(xí)準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"> ? 查漏補缺,整理假期作業(yè)。認(rèn)真檢查各科假期作業(yè)的完成情況,并對照假期初制定的學(xué)習(xí)計劃、閱讀計劃,歸類整理,查漏補缺。</p><p class="ql-block"> ? 聚焦學(xué)習(xí),制定新學(xué)期計劃。“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”。新學(xué)期即將開始,同學(xué)們可以根據(jù)自己的實際情況,想想如何制定新學(xué)期詳細(xì)的可行計劃,包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、個性發(fā)展、興趣特長等內(nèi)容,也可以請家長一起探討。開學(xué)前的幾天可以有計劃地復(fù)習(xí)上學(xué)期所學(xué)內(nèi)容,適當(dāng)預(yù)習(xí)新學(xué)期的知識。</p> 家長篇 <p class="ql-block">1.關(guān)注孩子,呵護(hù)心靈</p><p class="ql-block"> 開學(xué)在即,很多孩子出現(xiàn)一些“身心癥狀”:情緒低落、心慌意亂、無故發(fā)脾氣、注意力不集中;和被窩難舍難分,和電腦藕斷絲連,和電視依依不舍,和手機形影不離——孩子們可能患上了“開學(xué)綜合癥”。</p><p class="ql-block"> 面對孩子可能出現(xiàn)的“開學(xué)綜合癥”,家長需要及時關(guān)注、了解孩子,以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語,正面引導(dǎo)孩子收心,讓孩子從心理上對新學(xué)期充滿期待和信心。此外,多了解孩子內(nèi)心的想法,勤于溝通,才能“對癥下藥”。</p> <p class="ql-block">2.營造環(huán)境,復(fù)盤收心</p><p class="ql-block"> 開學(xué)前,盡量按孩子在學(xué)校的正常作息時間起居,家長盡量不在家里組織娛樂活動,不再安排長途旅行,按時準(zhǔn)備一日三餐,引導(dǎo)孩子早睡早起,調(diào)整生物鐘,適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。</p><p class="ql-block"> 和孩子一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍。對照假期計劃,看哪些已經(jīng)完成,哪些尚未完成。通過對假期生活的“復(fù)盤”,分享收獲和遺憾,并及時總結(jié)經(jīng)驗或分析原因。和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學(xué)前期的這段時間,及時對作業(yè)進(jìn)行查缺補漏,高質(zhì)量完成作業(yè)。</p> <p class="ql-block">3.共同討論,合理計劃</p><p class="ql-block"> 家長可與孩子共同擬訂新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃,在討論中完成從假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”工作,把孩子新學(xué)期要讀哪些書籍、以誰為標(biāo)桿、需要重點提高哪些學(xué)科成績、家長怎樣配合等內(nèi)容一一納入學(xué)習(xí)計劃,以幫助孩子樹立信心,消除假期后的失落感。</p><p class="ql-block"> 提前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)必需品,比如書包、文具等,提醒孩子要開學(xué)了,增強孩子對新學(xué)期的新鮮感、期待感。</p> <p class="ql-block">4.安全教育</p><p class="ql-block"> 開學(xué)諸事,安全第一。家長要加強對孩子的安全教育,教育孩子學(xué)會必要的自我保護(hù)方法。</p><p class="ql-block"> ?切實預(yù)防溺水,教育孩子做到“六不準(zhǔn)”。</p><p class="ql-block"> ?加強交通安全。教育孩子遵守交通規(guī)則,過馬路走斑馬線,不翻越隔離欄;未滿12周歲不騎自行車上路;不坐無客運資質(zhì)車輛,不坐超載、超速、酒駕車輛,確保往返途中安全。 </p><p class="ql-block"> ?做好其他安全教育,讓孩子切實做到以下“六防”:防觸電、防火、防燙傷、防中毒、防雷擊、防高溫中暑和其他意外傷害。 </p><p class="ql-block"> </p> 教師篇 <p class="ql-block">1.調(diào)整作息時間</p><p class="ql-block"> 每當(dāng)長假回來,不僅學(xué)生們有些跟不上緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏,不少老師也覺得難以快速調(diào)整狀態(tài)、進(jìn)入教學(xué)節(jié)奏,幾節(jié)課下來難免有些疲倦。所以,開學(xué)前甚至開學(xué)第一周調(diào)整好作息時間很關(guān)鍵,堅持每天早睡早起,這樣可以很快把紊亂的生物鐘調(diào)整過來,開學(xué)后才會很快適應(yīng)“工作時間表”,快樂而順利地開展自己的教學(xué)工作。</p><p class="ql-block">2.保養(yǎng)好嗓子</p><p class="ql-block"> 在學(xué)期開始前一定要養(yǎng)好嗓子,并記得提前練練嗓,讓自己的嗓子提前進(jìn)入工作狀態(tài),適應(yīng)高密度、高音量的語音模式,以免開學(xué)第一周聲音沙啞、口干舌燥。</p> <p class="ql-block">3.制定新學(xué)期計劃</p><p class="ql-block"> 作為老師,既要清楚地知道自己過去在哪些方面做得比較扎實、比較有效,更要清醒地認(rèn)識到自己的問題,并具體地謀劃一下自己應(yīng)該從哪些方面來破解問題。好的計劃可以讓工作對象更明確,工作思路更清晰。</p><p class="ql-block"> 制定班級計劃時,首先需要明確目的是什么,根據(jù)上學(xué)期班級在學(xué)習(xí)、生活各方面的優(yōu)缺點找出本學(xué)期工作重點。其次是找準(zhǔn)依據(jù),來源于學(xué)校要求、自我需求、以及學(xué)生需求,如此才能制定出切合班級實情的計劃。最后細(xì)分目標(biāo),在大目標(biāo)之下細(xì)分若干小目標(biāo),列出先后順序,才具有操作性。</p><p class="ql-block"> 備課是教師工作的重要內(nèi)容之一,決定著課堂教學(xué)質(zhì)量的高低,是教學(xué)的起點和基礎(chǔ),是上好一節(jié)課的前提。只有備得深,才講得透,析得準(zhǔn),練得精,所以說要提前備好開學(xué)第一課。</p> <p class="ql-block">  最好的期待叫“未來可期”,最美的遇見叫“開學(xué)有你”。本齋學(xué)子們,讓我們在金色的秋天,來一場校園約會,期待與你們相遇,我們不見不散!</p>

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