<p class="ql-block" style="text-align:center;">叮鈴鈴 叮鈴鈴~</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">@各位家長(zhǎng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">暑假余額已不足</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“神獸”們即將“歸籠”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">開學(xué)在即</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">您和孩子是否遇到了一些</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">難題和壓力呢？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">請(qǐng)拆開我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備的三個(gè)錦囊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">教育煩憂不復(fù)存！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">錦囊一</b></p> 窺探“神獸”千百態(tài)，積極接納 <p class="ql-block"> 暑假是“神獸”們每年最期盼的快樂(lè)時(shí)光，在假期即將結(jié)束之際，我們想邀請(qǐng)您花點(diǎn)時(shí)間，悄悄觀察一下孩子是以下哪種狀態(tài)？</p><ul><li>作息規(guī)律，保持學(xué)習(xí)節(jié)奏，靜候開學(xué)通知</li><li>閉門不出，狂補(bǔ)作業(yè)，只盼時(shí)間能再多點(diǎn)</li><li>作業(yè)不做，揚(yáng)言“一支筆+一盞燈+1個(gè)夜晚=一個(gè)奇跡”</li><li>日夜顛倒，手機(jī)在手，“玩”興正濃，不聽，不動(dòng)，不學(xué)</li><li>情緒低落、不想開學(xué)，甚至對(duì)學(xué)校產(chǎn)生抵觸與恐慌的情緒</li></ul><p class="ql-block"> ……</p><p class="ql-block"> 如果孩子的情緒和表現(xiàn)不佳，作為家長(zhǎng)，您可能會(huì)很著急，心里也特不好受，有時(shí)候可能還難免與孩子發(fā)生沖突。我們深知，這些反應(yīng)都是人之常情，但我們還是想對(duì)您說(shuō)：“不論孩子是哪種狀態(tài)，切莫著急，請(qǐng)相信積極接納，是改變與調(diào)整的第一步！”。因?yàn)楦改傅木芙^與否定，可能會(huì)讓他們更容易陷入網(wǎng)絡(luò)世界，更不愿回頭。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">錦囊二</b></p> 讀懂“神獸”千百態(tài)，充分理解 <p class="ql-block ql-indent-1">或許您特別羨慕別人家孩子假期也能規(guī)律作息，自覺(jué)學(xué)習(xí)，或許您很困惑為啥自家孩子總是帶著情緒開學(xué)，疲于學(xué)習(xí)？下面，我們想邀請(qǐng)您一起走進(jìn)孩子們的成長(zhǎng)世界，看看他們?yōu)樯稌?huì)這樣？</p><p class="ql-block"><b>“開學(xué)綜合癥” 您知道嗎？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">如果您的孩子仍沉浸在暑假放松、愜意的狀態(tài)中，對(duì)即將開始的新學(xué)期生活有明顯不適應(yīng)，如情緒低落、煩躁易怒，甚至還伴有頭暈、頭痛等癥狀時(shí)，也許您的孩子正在面臨“開學(xué)綜合癥”的困擾。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“開學(xué)綜合癥”是孩子在長(zhǎng)假之后，無(wú)法從“休息”模式切換到“學(xué)習(xí)”模式而產(chǎn)生的一種常見的心理現(xiàn)象。如果假期里孩子沒(méi)有嚴(yán)格的作息，沒(méi)有明確的任務(wù)驅(qū)動(dòng)，當(dāng)其面臨開學(xué)前時(shí)間緊、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，會(huì)變得抗拒、回避、甚至逃離，這種情況一般在長(zhǎng)假即將結(jié)束至開學(xué)后兩周比較明顯，隨著時(shí)間的推移，癥狀會(huì)逐漸消失。</p><p class="ql-block"><b>假期里學(xué)習(xí)自律從何而來(lái)？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">為什么假期中青少年都難以自律呢？從生理層面上說(shuō)，掌管執(zhí)行力、抑制力的大腦額葉一般在25歲左右才發(fā)育成熟，所以對(duì)于青春期孩子來(lái)講，學(xué)習(xí)自律能力是需要培養(yǎng)與訓(xùn)練的?？蔀槭裁从械暮⒆幼月奢^強(qiáng)呢？究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，可能這部分孩子不僅有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而且還有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，暑假之初就為自己制定了行之有效的計(jì)劃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">所以孩子假期學(xué)習(xí)自律能力的養(yǎng)成是需要您和孩子一起努力的功課哦！孩子在小學(xué)階段，請(qǐng)您未來(lái)多重視其學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，多指導(dǎo)與陪伴。</p><p class="ql-block"><b>假期里手機(jī)管理妙招何在？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">經(jīng)常聽到有孩子說(shuō)：“網(wǎng)上有很多網(wǎng)友陪我聊天，這讓我很有歸屬感”，“打游戲時(shí)，不僅很愜意，還很有成就感”?？吹竭@里，不知道您是否已理解孩子為何如此沉迷手機(jī)？只有我們充分知曉手機(jī)究竟帶來(lái)了怎樣的滿足，有效的手機(jī)管理才有可能實(shí)現(xiàn)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">開學(xué)在即，如果您還在為孩子玩手機(jī)而煩憂，您可以試著詢問(wèn)孩子：“馬上要開學(xué)了，你覺(jué)得現(xiàn)在每天玩多久的手機(jī)合適呢？”，讓孩子評(píng)估自己手機(jī)管理的能力，約定手機(jī)延遲上交后的懲罰。好習(xí)慣和獨(dú)立性，不會(huì)憑空產(chǎn)生，需要我們和孩子一起來(lái)塑造。</p><p class="ql-block ql-indent-1">不論孩子開學(xué)前的狀態(tài)怎樣，請(qǐng)您多理解孩子，多寬待自己，讓我們一起不念過(guò)往，回到當(dāng)下，想辦法更好地助力孩子適應(yīng)新學(xué)期，溫柔而堅(jiān)定地督促孩子完成任務(wù)，陪著孩子一起踏上成長(zhǎng)之路！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">錦囊三</b></p> 讀懂“神獸”千百態(tài)，充分理解 <p class="ql-block ql-indent-1">或許您特別羨慕別人家孩子假期也能規(guī)律作息，自覺(jué)學(xué)習(xí)，或許您很困惑為啥自家孩子總是帶著情緒開學(xué)，疲于學(xué)習(xí)？下面，我們想邀請(qǐng)您一起走進(jìn)孩子們的成長(zhǎng)世界，看看他們?yōu)樯稌?huì)這樣？</p><p class="ql-block"><b>“開學(xué)綜合癥” 您知道嗎？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">如果您的孩子仍沉浸在暑假放松、愜意的狀態(tài)中，對(duì)即將開始的新學(xué)期生活有明顯不適應(yīng)，如情緒低落、煩躁易怒，甚至還伴有頭暈、頭痛等癥狀時(shí)，也許您的孩子正在面臨“開學(xué)綜合癥”的困擾。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“開學(xué)綜合癥”是孩子在長(zhǎng)假之后，無(wú)法從“休息”模式切換到“學(xué)習(xí)”模式而產(chǎn)生的一種常見的心理現(xiàn)象。如果假期里孩子沒(méi)有嚴(yán)格的作息，沒(méi)有明確的任務(wù)驅(qū)動(dòng)，當(dāng)其面臨開學(xué)前時(shí)間緊、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，會(huì)變得抗拒、回避、甚至逃離，這種情況一般在長(zhǎng)假即將結(jié)束至開學(xué)后兩周比較明顯，隨著時(shí)間的推移，癥狀會(huì)逐漸消失。</p><p class="ql-block"><b>假期里學(xué)習(xí)自律從何而來(lái)？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">為什么假期中青少年都難以自律呢？從生理層面上說(shuō)，掌管執(zhí)行力、抑制力的大腦額葉一般在25歲左右才發(fā)育成熟，所以對(duì)于青春期孩子來(lái)講，學(xué)習(xí)自律能力是需要培養(yǎng)與訓(xùn)練的?？蔀槭裁从械暮⒆幼月奢^強(qiáng)呢？究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，可能這部分孩子不僅有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而且還有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，暑假之初就為自己制定了行之有效的計(jì)劃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">所以孩子假期學(xué)習(xí)自律能力的養(yǎng)成是需要您和孩子一起努力的功課哦！如果孩子還在小學(xué)階段，請(qǐng)您未來(lái)多重視其學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，多指導(dǎo)與陪伴；如果孩子已進(jìn)入中學(xué)階段，請(qǐng)您未來(lái)多帶他看看世界，和其一起暢想未來(lái)，多引領(lǐng)與鼓勵(lì)。</p><p class="ql-block"><b>假期里手機(jī)管理妙招何在？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">經(jīng)常聽到有孩子說(shuō)：“網(wǎng)上有很多網(wǎng)友陪我聊天，這讓我很有歸屬感”，“打游戲時(shí)，不僅很愜意，還很有成就感”?？吹竭@里，不知道您是否已理解孩子為何如此沉迷手機(jī)？只有我們充分知曉手機(jī)究竟帶來(lái)了怎樣的滿足，有效的手機(jī)管理才有可能實(shí)現(xiàn)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">開學(xué)在即，如果您還在為孩子玩手機(jī)而煩憂，您可以試著詢問(wèn)孩子：“馬上要開學(xué)了，你覺(jué)得現(xiàn)在每天玩多久的手機(jī)合適呢？”，讓孩子評(píng)估自己手機(jī)管理的能力，約定手機(jī)延遲上交后的懲罰。好習(xí)慣和獨(dú)立性，不會(huì)憑空產(chǎn)生，需要我們和孩子一起來(lái)塑造。</p><p class="ql-block ql-indent-1">不論孩子開學(xué)前的狀態(tài)怎樣，請(qǐng)您多理解孩子，多寬待自己，讓我們一起不念過(guò)往，回到當(dāng)下，想辦法更好地助力孩子適應(yīng)新學(xué)期，溫柔而堅(jiān)定地督促孩子完成任務(wù)，陪著孩子一起踏上成長(zhǎng)之路！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>親愛的家長(zhǎng)朋友們</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>開學(xué)已進(jìn)入倒計(jì)時(shí)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>“神獸們”面臨的心理困擾</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>也是成長(zhǎng)路上的一段考驗(yàn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>讓我們用耐心與愛陪伴他們</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>度過(guò)難關(guān)，笑迎挑戰(zhàn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>以元?dú)鉂M滿的狀態(tài)，回歸校園</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>迎接新學(xué)期，開啟新生活！</b></p>