<p class="ql-block"> 孩子入園后，會(huì)遇到很多不適應(yīng)的行為，接下來(lái)，我們從孩子入園最常遇到的三種不適應(yīng)的行為入手，幫助家長(zhǎng)化解孩子入園三大難題。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">難題一:早晨入園哭鬧不休。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">案例:</span></p><p class="ql-block"> 橙橙很懂事乖巧，在家很少哭鬧，可沒(méi)有想到，上幼兒園的第一天，他就哭個(gè)不停，在大門口拽著媽媽的胳膊喊著要回家。一連幾天都是這樣，怎么辦?</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">專家支招:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、相信孩子的心理自愈力。</span>孩子跟媽媽分離，出現(xiàn)哭鬧、不適應(yīng)等現(xiàn)象，這很正常。但如果家長(zhǎng)毅然決然地走了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子很快就能夠自我安撫、自我調(diào)控，由負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化成為正常的情緒。而且老師也會(huì)去鼓勵(lì)和引導(dǎo)他，帶他去做游戲，轉(zhuǎn)移他的注意力。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、不管誰(shuí)送孩子，都要避免兩種情況:對(duì)孩子親了抱，抱了親，反反復(fù)復(fù)不舍得離去，躲在某個(gè)地方偷偷地看孩子，如果被孩子看到，他會(huì)哭得更厲害，因?yàn)橛X(jué)得自己的行動(dòng)自由被限制了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">3、送完孩子后建議媽媽馬上離開(kāi)，當(dāng)然，也可以設(shè)計(jì)一種小的分別儀式，比如說(shuō)貼貼臉蛋或者緊緊抱一下，然后盡快離開(kāi)幼兒園。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">難題二:翻來(lái)覆去不想午睡。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">案例</span>:</p><p class="ql-block"> 軒軒天生覺(jué)少，到了幼兒園之后，別的小朋友都在午睡，就他在床上躺不住，翻來(lái)覆去，各種鬧騰，有時(shí)候還會(huì)因?yàn)橛绊懙絼e的小朋友而受到老師的批評(píng)。軒軒覺(jué)得很委屈，越發(fā)不愛(ài)上幼兒園了。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">專家支招:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、在家練習(xí)陪孩子午睡。</span>周末中午，家長(zhǎng)最好陪寶寶午睡。當(dāng)寶寶看到大人躺下睡了，他也容易安靜下來(lái)。陪睡時(shí)，可輕拍寶寶的背，輕哼小曲，或放輕音樂(lè)，使他盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、睡不著就閉眼安靜下來(lái)。</span>告訴孩子，如果在幼兒園實(shí)在睡不著，可以安靜地閉眼躺著，不影響別人就行。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、家園共育強(qiáng)化午睡意識(shí)。</span>如果寶寶周末都做到了午睡，周一時(shí)可以在老師面前特意表?yè)P(yáng)寶寶在家的表現(xiàn)，強(qiáng)化他午睡的意識(shí)。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">難題三:晚上老做噩夢(mèng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">案例</span>:</p><p class="ql-block"> 樂(lè)樂(lè)上幼兒園有一段時(shí)間了，表現(xiàn)得挺好的，也不哭不鬧了?？墒?，他半夜常常做噩夢(mèng)，好幾次還大聲哭叫起來(lái)，該怎么辦呢?</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">專家支招:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、做噩夢(mèng)不是壞事。</span>上幼兒園后，孩子以前的生活習(xí)慣和規(guī)律發(fā)生了變化，新環(huán)境讓孩子感到恐慌、害怕，這種恐慌和擔(dān)心得不到宣泄，會(huì)一直存在于他的心中，就有可能通過(guò)噩夢(mèng)的形式表現(xiàn)出來(lái)。其實(shí)，做噩夢(mèng)不是壞事，反而有利于孩子釋放不良的情緒。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、睡前多和孩子溝通。</span>給孩子講故事，或者跟孩子聊一聊幼兒園里的事情，這樣孩子無(wú)形之中就會(huì)把他的一些感受，好的壞的，與家長(zhǎng)分享。在這個(gè)過(guò)程中，他內(nèi)在的一些壓力就能得到化解，不會(huì)帶進(jìn)睡夢(mèng)里了。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、多帶孩子運(yùn)動(dòng)。</span>如果這些安撫工作沒(méi)有起到很好的作用，我們就要多帶孩子運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是人調(diào)節(jié)情緒和發(fā)泄內(nèi)心壓力最好的一種方式，尤其是戶外的有氧運(yùn)動(dòng)。踢球或者爬山，只要是適合小朋友的運(yùn)動(dòng)，都建議多帶孩子參加。</p> <p class="ql-block"> 入園對(duì)孩子而言，就像是一場(chǎng)小別離，在這個(gè)過(guò)程中孩子會(huì)遇到不適應(yīng)的問(wèn)題，這都很正常，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，作為父母，我們始終陪伴在孩子身邊，用科學(xué)的方法和從容的心態(tài)陪伴孩子一起度過(guò)這場(chǎng)“小別離”。</p>