<p class="ql-block"> 7月29日晚上，我下班后到家忙的的連話(huà)都不想說(shuō)，婆婆在我面前又嘮叨起來(lái)，說(shuō)她在這里拿了多少錢(qián)花了多少，買(mǎi)的什么，剩了多少錢(qián)？我不想聽(tīng)，坐在沙發(fā)上看書(shū)，又告訴說(shuō)我可一分錢(qián)沒(méi)多花，你該管管老大了，在家不吃飯，買(mǎi)了一大包零食吃，那都沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，我感受到我很反感，也很氣氛，好好的休息一會(huì)就被婆婆的嘮叨打擾到了。我生氣了，說(shuō)我已經(jīng)很給你面子了，不要在我面前再?lài)Z叨了，煩死了。還有老大不好好吃飯，你要是有空就來(lái)給他做飯，他吃飽了，還吃零食嗎？你知道我科里忙沒(méi)時(shí)間管孩子，你兒子天天出差又回不來(lái)，還不都怪你，還給這里添油加醋的，讓你來(lái)就是給孩子做飯，吃好的。我說(shuō)完也知道我自己說(shuō)的有些重了，但是我還是沒(méi)有控制住我的脾氣。把抱怨，指責(zé)，不滿(mǎn)意都就給了婆婆，婆婆聽(tīng)后也默默離開(kāi)了我家。我休息一會(huì)，兒子在玩我的手機(jī)，女兒也在看電腦，我告訴兒子再玩五分鐘就要吃飯了，兒子玩著手機(jī)興奮的大呼小叫，和同學(xué)在游戲里玩的很開(kāi)心，也很投入。我讓女兒先洗手，我們馬上開(kāi)飯，我把碗筷和菜放到桌子上了，女兒也是哄著去洗手，告訴她吃完飯?jiān)倏?。女兒去洗手了，我又通知兒子該洗手吃飯了，我說(shuō)這游戲玩的太投入了，都廢寢忘食了，兒子說(shuō)我學(xué)習(xí)時(shí)也廢寢忘食你怎么不說(shuō)，我繼續(xù)站在他身邊說(shuō)，那我們也要先吃飯?jiān)偻姘?！我站著床邊，他爬在床上頭朝外，雙手支撐著手臂手里拿著手機(jī)，繼續(xù)玩的很嗨！我還是繼續(xù)慢慢和他說(shuō)話(huà)，見(jiàn)我的說(shuō)話(huà)對(duì)他一點(diǎn)作用沒(méi)有，他連起來(lái)的意思都沒(méi)有。我更生氣了，我迅速的從他手里奪回手機(jī)，告訴他，這是我的手機(jī)我要用，兒子手機(jī)失去了手機(jī)，迅速起身，對(duì)我大聲說(shuō)那你給我我的手機(jī)，我說(shuō)哪有你的手機(jī)，兒子氣氛的雙手掐住我的脖子，把我推倒墻根，我感到脖子好痛，他的手指甲把我的脖子劃傷了，我意識(shí)到兒子陷在游戲里還沒(méi)有出來(lái)，我反抗他，把他推倒一邊，他也要翻過(guò)來(lái)打我，兒子還說(shuō)你再打我?。∧阋郧安皇菦](méi)有打過(guò)我。我這是感受到特別的傷心和難過(guò)，還有惱火，他也在氣頭上。我雙眼模糊淚水止不住的流出，我指著他說(shuō)，你走，我不養(yǎng)你了，你給我出去，永遠(yuǎn)不要回來(lái)。我回到客廳，坐在沙發(fā)上大哭了起來(lái)，我打電話(huà)給老大，告訴他你兒子瘋了，他竟然想掐死我，把我脖子掐痛了，你兒子我不管了。老公開(kāi)始給我講道理，后來(lái)直接安撫我，讓兒子接電話(huà)，說(shuō)一會(huì)讓他舅舅來(lái)。我掛斷電話(huà)，哭的更傷心了，哭的聲音是撕心累肺的哭，太痛苦了，對(duì)兒子太失望和絕望了。女兒坐在我旁邊一句話(huà)也沒(méi)有說(shuō)，只低頭吃飯，兒子站在茶幾旁邊，我停止了哭泣，告訴兒子，我辛苦把你養(yǎng)大，你都十三歲了，你竟然敢要?dú)⑺滥惆謰?。你媽我是一個(gè)愛(ài)美的人，我不希望以后我是死在你的手里，我希望我能老死，或者自然死亡。每人人活著都有他活著的意義……，兒子開(kāi)始意識(shí)到他錯(cuò)了，也清醒過(guò)來(lái)了，給我說(shuō)說(shuō)媽我錯(cuò)了，我說(shuō)你說(shuō)你錯(cuò)哪里了？?jī)鹤诱f(shuō)我不該很你們作對(duì)。之后低頭不語(yǔ)，他看到我還在哭泣，把手紙遞過(guò)來(lái)，我接了，我也感受到他憋了好久的氣終于發(fā)泄出來(lái)了。我讓他給他舅舅打電話(huà)，他也做了，后來(lái)自己回屋了，也關(guān)上了門(mén)。我弟弟來(lái)到時(shí)，我的情緒也好了些，老公也給我發(fā)信息勸解我。和弟弟聊了很多，我竟然在弟弟面前又哭了，弟弟能理解我的一切情緒，因?yàn)榘嗌弦恢眽阂值那榫w無(wú)法釋放，所以我的情緒會(huì)很低落，平時(shí)兩點(diǎn)一線(xiàn)，社交不多，無(wú)人能理解，所以我會(huì)抑郁和壓抑著自己。弟弟和我分析兒子的行為，原來(lái)兒子是因?yàn)橐恢芮皼](méi)收他手機(jī)，并把手機(jī)摔壞了，他很惱怒成羞，到現(xiàn)在他都沒(méi)有釋?xiě)?，這次正好，因?yàn)檫@件事把情緒釋放了出來(lái)。兒子摸清了我和老公的脾氣和底線(xiàn)，他知道我好欺負(fù)，他爸他還反抗不過(guò)，所以他只能針對(duì)我。所以我就成了那個(gè)受害者。想想我在教育他的路上一直在學(xué)習(xí)，如何在改變自己，我尊重他，有些事情還讓他拿主意，到后來(lái)是這樣的結(jié)果，我無(wú)法接受這樣的事實(shí)。</p><p class="ql-block"> 我現(xiàn)在在思考，我對(duì)兒子的失望和絕望是對(duì)我自己的失望和絕望嗎？我一直在工作中都有一種壓抑的感覺(jué)，我想逃離那個(gè)環(huán)境，我想辭職，但是我卻沒(méi)有勇氣走出那一步，我在害怕什么？我是怕沒(méi)有工作以后我該怎么生存，沒(méi)有了經(jīng)濟(jì)來(lái)源我怎么生活，我怕失去這一切，我不敢承擔(dān)責(zé)任，我怕為自己的行為負(fù)責(zé)。這才是事情背后的事實(shí)。對(duì)不起，親愛(ài)的自己，我讓你背負(fù)了太多。我還是沒(méi)有勇氣走出這一步，我不敢相信自己，走出去會(huì)更好。小我想更到更多，可是內(nèi)在的我還是一個(gè)小孩她承受不了這么多，所以她一直很壓抑，我也有時(shí)會(huì)嘆氣，因?yàn)榇笪蚁胍跉?，所以我?huì)有這樣的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 我對(duì)婆婆的反感其實(shí)是我對(duì)自己反感，我不敢面對(duì)真實(shí)的自己，我也想嘮叨自己，抱怨指責(zé)自己，可是我卻沒(méi)有勇氣面對(duì)真實(shí)的自己。親愛(ài)的自己，對(duì)不起，現(xiàn)在我看到事情背后的真相了，我無(wú)法面對(duì)還沒(méi)有辭職的自己，沒(méi)有勇氣懦弱的自己。對(duì)不起，親愛(ài)的自己，我要接納我人性中的膽小害怕，無(wú)助的自己。我要改變自己對(duì)待自己的態(tài)度，對(duì)膽小害怕無(wú)助的自己，說(shuō)聲謝謝你，是你讓我看清了自己，謝謝你我愛(ài)你?？匆?jiàn)及療愈，這是杜老師經(jīng)常說(shuō)的一句話(huà)，我現(xiàn)在說(shuō)給自己聽(tīng)。看見(jiàn)真實(shí)的自己，并接納她，慢慢再去療愈自己，一步步來(lái)，成長(zhǎng)自己的這條路不是一帆風(fēng)順的，路上會(huì)伴隨恐懼，無(wú)助，痛，無(wú)奈等等，但是我會(huì)讓自己一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)識(shí)自己，慢慢前進(jìn)，未來(lái)成長(zhǎng)的路上，我會(huì)不離不棄一直陪伴著你，直到生命的終止，親愛(ài)的靈魂，親愛(ài)的元神，謝謝你一直陪著我，我愛(ài)你，我也學(xué)著相信你，靜靜聆聽(tīng)你的聲音。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 第二天，老公回來(lái)，我給他說(shuō)這些時(shí)，老公說(shuō)以后你不能這樣給他（兒子）說(shuō)，還有給我媽說(shuō)話(huà)時(shí)態(tài)度好些，我聽(tīng)到后不開(kāi)心了，我感受到我是錯(cuò)的，他是對(duì)的，我的情緒又失控了，也很生氣，說(shuō)以后你管孩子，你這么有智慧，你管??！我就不能了。我不理他了，他也不再說(shuō)什么了。我感受到我不敢繼續(xù)和老公深聊，也不能聽(tīng)到他說(shuō)我的不是，我是不敢面對(duì)自己，在逃避自己?jiǎn)幔刻颖茏约旱氖裁茨?？我不敢面?duì)遇到問(wèn)題，沒(méi)有辦法的自己，我怕深入的思考，我怕自己的無(wú)能為力。不管是在工作中還是生活里，只要是有問(wèn)題或者困難，我都選擇了逃避，對(duì)不起，親愛(ài)的自己，現(xiàn)在我知道了，我不敢正視自己的問(wèn)題，謝謝你，親愛(ài)的自己，我看到了真實(shí)的自己。我接納當(dāng)下沒(méi)有辦法的自己，面對(duì)當(dāng)下的自己，不去自責(zé)和批判她，靜靜的和她待在一起，靜靜等待她，等待她情緒穩(wěn)定，有力量去面對(duì)這一切。謝謝你，親愛(ài)的自己，我愛(ài)你??</p>