海燕談骨質(zhì)疏松第841講-關(guān)注骨質(zhì)疏松，從現(xiàn)在開始

侯海燕

骨質(zhì)疏松被稱為'沉默的殺手'，悄無(wú)聲息，潛移默化偷走了我們的骨質(zhì)，因此，大部分的觀念停留在骨質(zhì)疏松無(wú)藥可救，老了都會(huì)這樣！其實(shí)不然！ 　嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的治療方法有：1、戒煙、戒酒、多曬太陽(yáng)、飲食中增加鈣劑、維生素D的攝入；2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，特別是蹦、跳、跑等抗阻運(yùn)動(dòng)，能很好地維持骨密度；2、給予抗骨質(zhì)疏松的藥物治療，包括雌激素受體調(diào)節(jié)劑、雙膦酸鹽、降鈣素等抗骨吸收藥或促骨形成藥物，及兼具兩者作用的雙向性調(diào)節(jié)藥物，但藥物的治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，才能更好地發(fā)揮作用，減少骨質(zhì)疏松的發(fā)生，也因此降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。 　　通過(guò)臨床觀察，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)規(guī)范抗骨質(zhì)疏松治療，骨密度監(jiān)測(cè)時(shí)可以發(fā)現(xiàn)得到明顯提升，達(dá)到一定水平可以停藥，定期做好監(jiān)測(cè)管理即可！ 　　骨骼健康問(wèn)題要盡早干預(yù)，得到恰當(dāng)?shù)脑\療，在35歲骨量達(dá)到高峰之前，一定要開始監(jiān)測(cè)鈣和維生素D水平，做好監(jiān)測(cè)補(bǔ)充，等到年齡大些50歲左右絕經(jīng)的女性，開始監(jiān)測(cè)骨轉(zhuǎn)換標(biāo)志物水平，早期服用藥物予以補(bǔ)充，穩(wěn)定住骨質(zhì)避免進(jìn)一步流失，這樣我們的骨質(zhì)就不會(huì)出現(xiàn)輕易駝背，骨折的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)影響生活質(zhì)量甚至致死，早關(guān)注提升自身骨質(zhì)量避免給家庭帶來(lái)的負(fù)擔(dān)！?? 南石醫(yī)院脊柱關(guān)節(jié)科（頸肩腰腿痛?？疲┦呛幽鲜≈攸c(diǎn)中醫(yī)專科，科室以中西醫(yī)結(jié)合為特色，設(shè)有保守微創(chuàng)介入手術(shù)一體化的“椎間盤疾病診療中心”，以強(qiáng)大的技術(shù)平臺(tái)，進(jìn)行專業(yè)化規(guī)范化的治療?？剖曳譃椋杭怪鶅?nèi)鏡，骨質(zhì)疏松，膝關(guān)節(jié)鏡及PRP，肌骨超聲，介入微創(chuàng)等多個(gè)亞展業(yè)學(xué)組。診治范圍：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫，腰椎失穩(wěn)、脊柱骨折、骨質(zhì)疏松癥、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱脊髓損傷等脊柱相關(guān)性疾病及骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭缺血壞死及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)慢性損傷等復(fù)雜疑難性骨傷性疾病。骨質(zhì)疏松治療組負(fù)責(zé)人:主治醫(yī)師：侯海燕18695980373科主任:張高峰主任醫(yī)師 13937768227護(hù)士長(zhǎng):牛麗 13937791559地址:南陽(yáng)南石醫(yī)院總院新大樓15樓脊柱關(guān)節(jié)科醫(yī)生辦公室