<p class="ql-block">親愛的家長朋友們: </p><p class="ql-block"> 您好!祝賀您的孩子順利地完成了一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。暑假將至，為了學(xué)生的幸福、快樂、健康、平安成長，根據(jù)省教育廳《關(guān)于做好2023年全省中小學(xué)暑假有關(guān)工作的通知》，結(jié)合我校實際，現(xiàn)將2023年暑假安排及秋季開學(xué)時間告知如下，請廣大家長收閱并引導(dǎo)學(xué)生過一個有意義的假期。</p> <p class="ql-block">一、 放假與開學(xué)時間</p><p class="ql-block">1.暑假時間：2023年7月20日至8月31日。</p><p class="ql-block">2.開學(xué)時間：2023年8月31日早8:30報到，9月1日正式上課（如有變化，以班級群發(fā)通知為準）。請同學(xué)們做好暑假計劃，過一個愉快而又充實的假期，如有特殊情況另行通知。</p> <p class="ql-block">二、科學(xué)規(guī)劃假期生活</p><p class="ql-block">要制定暑假居家學(xué)習(xí)計劃，每天有計劃地完成適量的復(fù)習(xí)任務(wù)、居家作業(yè)，可以利用國家免費教育平臺如：“國家智慧中小學(xué)”適當做好新學(xué)期課程預(yù)習(xí)。</p> <p class="ql-block">三、認真落實“三好三快”要求</p><p class="ql-block">1、讀好書</p><p class="ql-block">（1）確保孩子輕松學(xué)習(xí)健康成長，不給孩子增加學(xué)習(xí)任務(wù)和負擔(dān)，不給孩子購買教輔資料或讓孩子上課外輔導(dǎo)班。</p><p class="ql-block">（2）家長應(yīng)通過正規(guī)渠道購買符合中學(xué)生閱讀的讀物，保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導(dǎo)親子閱讀，教育孩子愛護圖書。</p><p class="ql-block">（3）嚴禁孩子購買、閱讀宗教類圖書，傳播、參與宗教及迷信活動。</p><p class="ql-block">（4）“閱讀一部經(jīng)典書籍”、“傳唱一首紅色歌曲”、“講述一個英雄故事” 。</p><p class="ql-block">2、寫好字</p><p class="ql-block">假期每天練字，假期結(jié)束時能獨立完成一部作品。</p><p class="ql-block">3、動好腦</p><p class="ql-block">多動腦，勤動手，加強思維訓(xùn)練，讀有利于思維訓(xùn)練的書籍，通過孩子親自動手進行簡單安全易行的演示小操作，培養(yǎng)孩子的動手能力和科學(xué)思維方式。</p> <p class="ql-block">四、認真完成暑期作業(yè)</p><p class="ql-block">1、積極參加家務(wù)勞動</p><p class="ql-block">積極參加力所能及家務(wù)勞動、孝親敬老，熱愛生活會做簡單的飯菜。</p><p class="ql-block">2、參加科技活動</p><p class="ql-block">每名學(xué)生至少完成一個作品，如科技小制作，或科技小發(fā)明，或科學(xué)小實驗（科技小實驗可以以視頻形式提交，視頻要體現(xiàn)實驗的過程，原理。提倡自主設(shè)計、制作實驗儀器，并隨視頻一并提交）</p><p class="ql-block">3、加強體育鍛煉</p><p class="ql-block">家長教育孩子早睡早起鍛煉身體，確保孩子每天睡眠時間達到9小時，督促孩子晚上9:30洗漱睡覺，最遲不超過10:00，晚上9:30之后不讓孩子再加班學(xué)習(xí)，中午要保證1小時左右午休時間，確保孩子每天有9小時的睡眠時間。</p><p class="ql-block">暑假期間請家長督促孩子自主加強體育鍛煉，每天做兩次眼保健操 ，家長引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉每天不低于一小時的陽光運動，按照學(xué)校布置的體育作業(yè)認真完成，開學(xué)后將進行全員參加的跳小繩、1000（800）米長跑、立定跳遠等體能測試。</p> <p class="ql-block">五、 安全教育常相伴</p><p class="ql-block">為了確保孩子們度過平安愉快的暑假生活，我校特別提醒各位學(xué)生家長，暑假期間要認真履行好監(jiān)護人的教育和監(jiān)管職責(zé)，做好以下工作：</p> <p class="ql-block">1、謹防溺水記心間</p><p class="ql-block">夏季容易發(fā)生溺水等安全事故。家長要知道孩子在什么地方、和誰外出外出、事由，知道孩子回家時間。如果發(fā)現(xiàn)險情多提醒、善勸止、會求助、即報警。牢記防溺水“六不準”和“四不要”。</p><p class="ql-block">六不準：</p><p class="ql-block">不準私自下水游泳；</p><p class="ql-block">不準擅自與他人結(jié)伴游泳；</p><p class="ql-block">不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；</p><p class="ql-block">不準到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block">不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；</p><p class="ql-block">不準不會水性的學(xué)生擅自下水施救。</p><p class="ql-block">學(xué)生防溺水“四不要”：</p><p class="ql-block">不要在沒有家長陪同下私自下水游泳；</p><p class="ql-block">不要在設(shè)置有警示標識的水域游泳；</p><p class="ql-block">不要在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳；</p><p class="ql-block">不要在上下學(xué)的途中和假期在水源周邊戲水。</p> <p class="ql-block">2、居家安全要細致</p><p class="ql-block">家長要教育孩子遠陽臺，防墜落。注意用電安全，讓孩子學(xué)會正確使用家用電器的方法，教導(dǎo)孩子不亂動、亂拆掉線、插座和電氣設(shè)備，預(yù)防家庭防火災(zāi)。居家玩耍，不觸碰尖銳工具防傷害。</p> <p class="ql-block">3、交通安全要記牢</p><p class="ql-block">教育孩子遵守交規(guī)，不在路上追逐打鬧、讀書看報。不坐“三無”車輛不追車，不騎單車亂串。乘坐公交時，不伸胳膊不探頭，坐穩(wěn)扶好很重要。</p> <p class="ql-block">4、飲食衛(wèi)生需謹慎</p><p class="ql-block">不到不衛(wèi)生的攤點就餐，教育孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝開水，少喝飲料。不吃辛辣，拒絕油炸?？茖W(xué)飲食，有利消化。不吃“三無”食品謹防中毒，講究衛(wèi)生遠離病菌傳染。</p> <p class="ql-block">5、娛樂安全要健康</p><p class="ql-block">教育孩子不去娛樂場所，不去危險區(qū)域玩耍，游戲活動講安全，文明有序不爭搶。教育孩子不要進入網(wǎng)吧、游戲廳、酒吧和歌舞廳玩耍。嚴禁孩子吸煙、飲酒及參與任何形式的賭博活動。</p> <p class="ql-block">6、關(guān)心孩子的成長，加強與子女溝通交流，對子女進行心理健康輔導(dǎo)，尤其在期末考試后，一定要積極正面引導(dǎo)孩子，多與孩子溝通交流，關(guān)注孩子心理健康，積極疏導(dǎo)、化解各種心理問題，培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣和生活習(xí)慣，教育引導(dǎo)子女遵法守紀、牢記安全、文明交往。</p> <p class="ql-block">7、禁止學(xué)生參與有安全風(fēng)險的各項活動，家長對學(xué)生擬參加的各類活動提前做好安全評估，對于有危害學(xué)生身體、心理等潛在風(fēng)險的活動一律禁止參加。</p><p class="ql-block">要合理利用網(wǎng)絡(luò)，上網(wǎng)時要控制時間，不可瀏覽和傳播反動、暴力、血腥、淫穢、消極的有害信息、資源等。提高警惕，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)詐騙或誘導(dǎo)性犯罪。</p> <p class="ql-block">8、教育孩子注意其它安全事項，注意特殊天氣安全，防自然災(zāi)害等，禁止孩子到施工現(xiàn)場或施工工地附近玩耍，不要讓孩子私自串門、走親戚，防止意外事故的發(fā)生。汛期多暴雨大風(fēng)天氣，遠離廣告牌、大樹、下水井蓋等易發(fā)生危險的地方。出行時注意時刻查看天氣預(yù)報，減少在極端天氣出行，遇到重大自然災(zāi)害或其他災(zāi)害時第一時間進行自救，牢記110、119、120等警力急救電話。</p> <p class="ql-block">9、注意人身安全</p><p class="ql-block">防止孩子被拐騙、被欺凌、被敲詐、被侵害的現(xiàn)象發(fā)生。教育子女未經(jīng)大人同意不擅自外出，不走僻靜小路，不隨意搭乘便車，無論在路途還是在居所不隨意與陌生人交往。出行游玩無大人陪同要結(jié)伴出行，出行游玩結(jié)束回家后要互報平安，謹防出現(xiàn)意外。</p> <p class="ql-block">各位家長，讓我們共同攜手為孩子們創(chuàng)造一個安全、和諧、健康的暑期環(huán)境。同時，衷心祝愿您的孩子在暑假期間幸福、快樂、健康、平安。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">齊齊哈爾市第二十一中學(xué)校</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align:right;"> 2023年7月 24日</p>