<p class="ql-block" style="text-align:center;">2023.7.21 周五 深圳晴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">昨晚沖好涼躺床上，閉上眼想找點(diǎn)靈感，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">竟然睡著了，燈也沒(méi)關(guān)一覺(jué)到天亮…</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">這一覺(jué)睡的真香！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">520成長(zhǎng)第15天就這樣掠過(guò)了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白天有說(shuō)有笑，晚上睡個(gè)好覺(jué)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">此乃幸福也！??????</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">起與不起、動(dòng)與不動(dòng)、</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">堅(jiān)持與放棄、幸與不幸…</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">皆在一念之間，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一念威力不可小視！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">提升對(duì)念頭的覺(jué)察與感知力，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">跳出去觀照每一個(gè)念頭，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">無(wú)論是好是壞、是正是負(fù)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">然后平靜地接受并轉(zhuǎn)念，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">當(dāng)下才是真實(shí)存在，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">過(guò)去與未來(lái)都是念頭的虛妄，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">別被迷惑！??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">【520實(shí)踐檢視】</p><p class="ql-block">【明志】：幸福使者?</p><p class="ql-block">【運(yùn)動(dòng)】：擼輪共60次，晨跑6.66x2 km?</p><p class="ql-block">【閱讀】：《1980年代的愛(ài)情》電影課?</p><p class="ql-block">【不貪吃】：昨天兩頓簡(jiǎn)歺，一酒席；今三簡(jiǎn)餐?</p><p class="ql-block">【不貪玩】：時(shí)間利用還不夠充實(shí)X?</p><p class="ql-block">【明師】：老子、白云先生 北辰</p><p class="ql-block">【益友】：</p>