<p class="ql-block">坐上火車去拉薩！</p> <p class="ql-block">一直以來(lái)，想去西藏看看，去看看那神奇的地方，世界人民的向往的地方，但懼怕高原反應(yīng)，遲遲沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">2023年6月27日，邀上幾位同學(xué)、同事、旅友，和寧鄉(xiāng)百事通旅行社的聯(lián)系，啟動(dòng)了我人生中的想去完成的目標(biāo)～坐上火車去拉薩。</p><p class="ql-block">下午七時(shí)十分從長(zhǎng)沙坐上火車，開啟我的暢游西藏之旅。</p> <p class="ql-block">四個(gè)同學(xué)結(jié)伴同行</p> <p class="ql-block">一群好友其樂(lè)融融</p> <p class="ql-block">寧鄉(xiāng)百事通旅行社潘總陪伴兼導(dǎo)游，并擔(dān)當(dāng)全程服務(wù)與攝影，服務(wù)周到，攝影技術(shù)杠桿的</p> <p class="ql-block">大家興高采烈，既忐忑不安，又勇氣鼓鼓，火車停站時(shí)下車留影。</p> <p class="ql-block">留下我們同行時(shí)的快樂(lè)</p> <p class="ql-block">留下我們勇敢前行時(shí)的靚影和美美的心情。</p> <p class="ql-block">我們從西寧換乘去拉薩的有氧火車</p> <p class="ql-block">西寧站臺(tái)上留影</p> <p class="ql-block">我們?cè)絹?lái)越接近目的地——西藏</p> <p class="ql-block">沿途美景讓人醉</p> <p class="ql-block">藍(lán)天，白云，山連天，天連山，好像地平線都與天連在一起，可可西里、格爾木，進(jìn)入海撥4000多米的高度，似行走在天路上。</p> <p class="ql-block">翻過(guò)了海撥5000多米的唐古拉山。</p> <p class="ql-block">我也不知是坐火車還是乘飛機(jī)？好像在藍(lán)天、白云間行走，坐著往窗外一看，映入眼簾的是嫵媚多姿的藍(lán)天、純潔無(wú)瑕的白云飄動(dòng)……</p> <p class="ql-block">美美的沿途風(fēng)景，火車在天路上行駛，切身體驗(yàn)、感覺(jué)“天路”的取名很恰如其分。</p> <p class="ql-block">樂(lè)壞了此程中兩名攝影師——攝影班的學(xué)員，一路上攝影不停，樂(lè)此不疲。</p> <p class="ql-block">攝影的照片彼此研究、指點(diǎn)，相互交流，也是此行中人們公認(rèn)的攝影技術(shù)一流的攝影者，給旅友們留下很多的美美的照片。</p> <p class="ql-block">于2023年6月29日下年4點(diǎn)57分我們下火車到達(dá)了西藏的首府——拉薩，順利到達(dá)了目的地，也創(chuàng)造我人生中最長(zhǎng)的一次坐火車——45小時(shí)47分，終于踏上了這塊神奇土地。</p> <p class="ql-block">親身專享“日光城”美譽(yù)的拉薩，陽(yáng)光燦爛，白云飄飄，藍(lán)天純凈，美的自然環(huán)境下好像我也身心純靜，元?dú)鉂M滿。</p> <p class="ql-block">當(dāng)?shù)貙?dǎo)游藏名為羅布屯珠（諧音:蘿卜燉豬）到站接待,上車后給我們獻(xiàn)上了藏民族的高貴禮儀“獻(xiàn)哈達(dá)”,送上祝福和吉詳,美美噠心情</p> <p class="ql-block">6月30日，去參觀了藏民族的精神圖騰～布達(dá)拉宮、朝圣者心中的立地～大昭寺、藏民的轉(zhuǎn)經(jīng)道～八廓街</p> <p class="ql-block">大昭寺（Jokhang Temple）是一座藏傳佛教寺院，位于拉薩老城區(qū)中心，由藏王松贊干布建造，寺廟最初稱“惹薩”，又名“祖拉康”“覺(jué)康”。 大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的建筑之一，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，其融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，成為藏式宗教建筑的千古典范。</p> <p class="ql-block">大昭寺，它始建于公元七世紀(jì)中葉，是藏王松贊干布為了安放其王妃尼泊爾赤尊公主，從家鄉(xiāng)帶來(lái)的釋迦牟尼8歲等身佛像而建。是 西藏 現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑，也是 西藏 最早的土木結(jié)構(gòu)建筑。大昭寺內(nèi)供奉眾 多佛 像、圣物以使信徒們膜拜的殿堂。是當(dāng)時(shí)的吐蕃王松贊干布迎娶的尼泊爾尺尊公主從加德滿都帶來(lái)的，佛像于公元八世紀(jì)轉(zhuǎn)供奉在小昭寺。而大唐文成公主入藏時(shí)從長(zhǎng)安帶去的釋迦牟尼十二歲等身像現(xiàn)在是大昭寺的鎮(zhèn)寺之寶。大昭寺內(nèi)不僅有精美的壁畫，而且大昭寺內(nèi)有用寶石和黃金打造的精美圣物。</p> <p class="ql-block">寺內(nèi)的覺(jué)康佛殿是大昭寺的精華所在，亦是朝圣者最終的向往。藏傳佛教信徒認(rèn)為拉薩是世界的中心，而宇宙的核心便位于覺(jué)康佛殿內(nèi)部。</p> <p class="ql-block">大昭寺前聚集了許多前來(lái)參拜的人們。他們雙手合十，高高放在額頂，再俯身下拜，把整個(gè)身體攤平在冰涼的地上，額頭緊貼地面，口中念誦著經(jīng)文。</p> <p class="ql-block">大昭寺的著名喇嘛尼瑪次仁說(shuō)：“去拉薩而沒(méi)有到大昭寺就等于沒(méi)去過(guò)拉薩。”,所以,我們大昭寺前的留影。</p> <p class="ql-block">大昭寺，朝圣者最終的向往</p> <p class="ql-block">親身感受著朝圣者那深入骨髓的信仰，這個(gè)寧愿缺氧不能缺信仰的西藏，朝圣路上的虔誠(chéng)。</p> <p class="ql-block">世世代代的人們?cè)竭^(guò)高山，穿過(guò)草原，將大昭寺的傳說(shuō)一遍又一遍地訴說(shuō)。日光像流水一樣常年沖刷著大昭寺，人們像河流一樣源源不絕地向此地涌來(lái)。從吐蕃時(shí)期至今，大昭寺在悠遠(yuǎn)的歷史中已然成為宗教建筑的千古典范，它獨(dú)特的氛圍令人神往。</p> <p class="ql-block">也許因?yàn)樯钤诔鞘兄?，整天在喧鬧的空氣中被各種外界俗事包圍，在心神疲憊的時(shí)候,走進(jìn)西藏拉薩來(lái)游玩，來(lái)到這神圣的地域，來(lái)一次生命的洗禮，也許可以使我們靈魂得到凈化和升華！</p> <p class="ql-block">八廓街，是圍繞大昭寺修建的一條拉薩最繁華的商業(yè)街，是西藏拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。對(duì)于拉薩乃至整個(gè)西藏的街道而言，八廓街無(wú)疑是最讓本地市民和中外游客鐘情的地方。</p> <p class="ql-block">八廓街是古城拉薩千年跳動(dòng)的脈搏。以八廓街為核心的八廓古城，總面積1.33平方公里，是拉薩城的發(fā)源地。</p> <p class="ql-block">八廓街的小巷交叉縱橫，人們來(lái)來(lái)往往，像是進(jìn)入又離開一場(chǎng)場(chǎng)輪回。</p> <p class="ql-block">繁華的街道，琳瑯滿目的商品，在這里總能淘到你喜歡的小物件。</p> <p class="ql-block">八廓街是我國(guó)首批歷史文化名街，大昭寺是世界文化遺產(chǎn)布達(dá)拉宮的拓展項(xiàng)目。</p> <p class="ql-block">走進(jìn)八廓街，能夠切身感受到歷史和未來(lái)。</p> <p class="ql-block">八廓街承載和彰顯著藏漢民族千年的交往交流交融史。</p> <p class="ql-block">經(jīng)年累月，人們以大昭寺為中心順時(shí)針轉(zhuǎn)經(jīng)繞圈，逐漸踏出了一條環(huán)繞大昭寺的小徑。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮依山壘砌，群樓重迭，殿宇嵯峨，氣勢(shì)雄偉，堅(jiān)實(shí)墩厚的花崗石墻體，松茸平展的白瑪草墻領(lǐng)，金碧輝煌的金頂，具有強(qiáng)烈裝飾效果的巨大鎏金寶瓶、幢和紅幡，交相映輝，紅、白、黃3種色彩的鮮明對(duì)比，分部合筑、層層套接的建筑型體，都體現(xiàn)了藏族古建筑迷人的特色。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮海拔3700米(旅游要防止缺乏內(nèi)源氧)，占地總面積36萬(wàn)平方米，建筑總面積13萬(wàn)平方米，主樓高117米，共13層，其中宮殿、靈塔殿、佛殿、經(jīng)堂、僧舍、庭院等一應(yīng)俱全。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮外觀13層，高110米，自山腳向上，直至山頂。由東部的白宮(達(dá)賴?yán)锞幼〉牡胤?，中部的紅宮(佛殿及歷代達(dá)賴?yán)镬`塔殿)組成。紅宮前面有一白色高聳的墻面為曬佛臺(tái)，在佛教的節(jié)日用來(lái)懸掛大幅佛像掛毯。</p> <p class="ql-block">屋頂和窗檐用木制結(jié)構(gòu)，飛檐外挑，屋角翹起，銅瓦鎏金，用鎏金經(jīng)幢，寶瓶，摩蝎魚和金翅烏做脊飾。閃亮的屋頂采用歇山式和攢尖式，具有漢代建筑風(fēng)格。屋檐下的墻面裝飾有鎏金銅飾，形象都是佛教法器式八寶，有濃重的藏傳佛教色彩。柱身和粱仿上布滿了鮮艷的彩畫和華麗的雕飾。內(nèi)部廊道交錯(cuò)，殿堂雜陳，空間曲折莫測(cè)。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮始建于公元7世紀(jì)吐蕃王朝藏王松贊干布時(shí)期距今已有1300年的歷史。</p> <p class="ql-block">公元7世紀(jì)初，松贊干布遷都拉薩后，為迎娶唐朝的文成公主，特別在紅山之上修建了共一千間宮殿的三座九層樓宇，取名叫布達(dá)拉宮。據(jù)史料記載，紅山內(nèi)外圍城三重，松贊干布和文成公主宮殿之間有一道銀銅合制的橋相連。布達(dá)拉宮東門外有松贊干布的跑馬場(chǎng)。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮是一座宮堡式建筑群，位于中國(guó)西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而興建。 于17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。1961年，布達(dá)拉宮成為了中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。1994年，布達(dá)拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。整座宮殿具有藏式風(fēng)格，高200多米，外觀13層，實(shí)際卻只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如峭壁，使建筑仿佛與山崗融為一體，氣勢(shì)雄偉。</p> <p class="ql-block"> 經(jīng)過(guò)1300多年的歷史，布達(dá)拉宮形成了占地面積40萬(wàn)平方米，建筑面積13萬(wàn)平方米，主樓紅宮高達(dá)115.703米，具有宮殿、靈塔殿、大殿、佛殿、經(jīng)堂、重要職能機(jī)構(gòu)辦公處、曾官學(xué)校、宿舍、庭院、回廊等諸多功能的巨型宮堡。宮內(nèi)珍藏8座達(dá)賴?yán)锝鹳|(zhì)靈塔，5座精美絕倫的立體壇城以及瓷器、金銀銅器、佛像、佛塔、唐卡、服飾等各類文物約7萬(wàn)余件，典籍6萬(wàn)余函卷（部），成為名副其實(shí)的文物瑰寶，受到世界各國(guó)人民的關(guān)注，被譽(yù)為“世界屋脊的明珠”。</p> <p class="ql-block">白宮，是達(dá)賴?yán)锏亩瑢m，也曾是原西藏地方政府的辦事機(jī)構(gòu)所在地，高七層。</p> <p class="ql-block">白宮因外墻為白色而得名，現(xiàn)存布達(dá)拉宮最古的建筑是法王洞。9世紀(jì)時(shí)，布達(dá)拉宮因吐蕃內(nèi)亂遭到破壞，僅存法王洞。洞內(nèi)供著據(jù)傳為松贊干布生前所造的他自己和文成公主、尼泊爾尺尊公主等人并列的塑像。</p> <p class="ql-block">這享有“吉詳圣地”布達(dá)拉宮，擁有世界上海撥最高、空間最雄偉壯觀的宮堡建筑，猶如一條綠色的絲帶，隨山脈蜿蜒向上。</p> <p class="ql-block">這享有“吉詳圣地”布達(dá)拉宮又如綠色緞帶飄動(dòng)在綠水之間。</p> <p class="ql-block">親身感受了布達(dá)拉宮的宏偉、莊嚴(yán)、莊重、幽靜，這享有“吉詳圣地”布達(dá)拉宮。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮廣場(chǎng)全體旅友合影留照。</p> <p class="ql-block">我們來(lái)了,來(lái)到了世界人民向往的西藏。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮,這個(gè)一生要去的地方。</p> <p class="ql-block">六個(gè)同事布達(dá)拉宮合影。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮廣場(chǎng)留影。</p> <p class="ql-block">來(lái)一場(chǎng)挑戰(zhàn)自我的活動(dòng)</p><p class="ql-block">導(dǎo)游說(shuō)來(lái)西藏要慢慢走，說(shuō)話不大聲，不做運(yùn)動(dòng)，走路悠哉悠哉點(diǎn)，保持體力，而我們卻跳起了舞，說(shuō)跳舞是內(nèi)地的百米沖刺跑，嘗試在西藏百米跑的感覺(jué)……</p><p class="ql-block"> 的確從十多個(gè)人跳，跳一遍后少2一3個(gè)人，跳三遍時(shí)就只剩8個(gè)人了。</p><p class="ql-block"> 跳完三遍后只有我和其他兩個(gè)旅友還算輕松，另5個(gè)也是喘不過(guò)氣了</p> <p class="ql-block">放松一下</p> <p class="ql-block">紫外線最強(qiáng),我們也是滿滿的留影欲望。</p> <p class="ql-block">懷著一份敬仰,我們登上布達(dá)拉宮這圣潔的地方。</p> <p class="ql-block">留下我們向上的足跡。</p> <p class="ql-block">留下我們向往的足跡</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮是西藏人民在建筑史上的一個(gè)奇跡，我們登上布達(dá)拉宮也是我們的奇跡。</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)期生活在南方82歲,70多歲的旅友登上布達(dá)拉宮也是奇跡,為他們的勇氣深深點(diǎn)個(gè)贊。</p> <p class="ql-block">我驕傲,我走上來(lái)了,走上了布達(dá)拉宮頂峰。</p> <p class="ql-block">我來(lái)了,布達(dá)拉宮,這張50元人民幣背景的地方。</p> <p class="ql-block">我來(lái)了,克服了自己的恐懼,來(lái)到了我向往的布達(dá)拉宮。</p> <p class="ql-block">我終于實(shí)現(xiàn)了自己人生的目標(biāo),來(lái)到了西藏。</p> <p class="ql-block">我的向往,我的理想,我的詩(shī)和遠(yuǎn)方。</p> <p class="ql-block">我沉醉！</p> <p class="ql-block">我回首——我的堅(jiān)定是正確的</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮是西藏人民在建筑史上的一個(gè)奇跡，他是完全建在一座山上，沒(méi)有現(xiàn)代建筑所謂的地基，而且里面供奉的菩薩是舉世無(wú)雙的，文物更是留給后人的寶貴財(cái)富！</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮無(wú)限衍伸著藏文化的絢麗</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮被譽(yù)為世界屋脊的明珠</p> <p class="ql-block">這是布達(dá)拉宮的后山,后山是一片水明林幽之所,這里花木繁茂,林中一潭碧波,清澈見底</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮是拉薩的標(biāo)志,布達(dá)拉宮也是西藏的標(biāo)志。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮的美真讓人流連忘返</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮也是黃金富有的宮殿</p> <p class="ql-block">我們來(lái)了,我們實(shí)現(xiàn)了自己的人生目標(biāo),背著行李,完成進(jìn)藏第一天的旅游。</p> <p class="ql-block">二十三位旅友,全部完成了布達(dá)拉宮的整個(gè)行程,參觀完整了布達(dá)拉宮1號(hào)參觀線路,有一位82歲的旅友,有兩位70多歲的旅友,真為你們而驕傲,而自豪,23位旅友都是棒棒噠。身體棒棒噠！勇氣棒棒噠！耐力棒棒噠！</p> <p class="ql-block">一天的旅程結(jié)束,在回旅館的路上,回頭仰望布達(dá)拉宮,在金色的陽(yáng)光下,它顯得更加壯麗巍峨。</p>