<p class="ql-block">分享一個(gè)我最近的個(gè)案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">案主的困惑是最近為弟弟的事情感到困擾，有擔(dān)心，心疼，痛苦，憤怒，自責(zé)……非常多的情緒，回溯關(guān)鍵事件的每一幀畫(huà)面，重復(fù)每一份感受，帶著案主做了釋放和表達(dá)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來(lái)延伸出去，發(fā)現(xiàn)對(duì)弟弟的這份困擾其實(shí)是不想讓自己好過(guò)，然后一件傷害過(guò)別人的事情涌現(xiàn)出來(lái)，開(kāi)始攻擊自己，自責(zé)，內(nèi)疚，重復(fù)處理印象最深刻的一個(gè)場(chǎng)景，最后案主還是無(wú)法原諒自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接下來(lái)繼續(xù)回溯，發(fā)現(xiàn)是因?yàn)樽约翰幌胱尭改感量?，所以想掙大錢(qián)，跟前面的事情就連在了一起。最后在這個(gè)點(diǎn)上和年輕時(shí)候的自己和解了。最后邀請(qǐng)案主覺(jué)察，以后再遇到弟弟的這些事情會(huì)怎么做，是否還有之前的那些困惑，案主領(lǐng)悟到了，無(wú)法為弟弟的人生負(fù)責(zé)，決定放手讓弟弟去體驗(yàn)自己的人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作為療愈師我的收獲是</p><p class="ql-block">1.耐心，放松，淡定</p><p class="ql-block">2.把事件拉到人生的長(zhǎng)河里，就會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)的生命模式。</p><p class="ql-block">3.帶領(lǐng)案主去感受領(lǐng)悟，與過(guò)去的自己和解，并且看到自己的模式以及未來(lái)的應(yīng)對(duì)方式。</p>