<p class="ql-block">炎炎夏日，驕陽似火，空調(diào)是必備的“降暑神器”。但空調(diào)吹爽了，也要謹防“空調(diào)病”。太熱會造成幼兒不適，太冷時幼兒也會不舒服，嚴重時還會產(chǎn)生其他傷害。當發(fā)現(xiàn)幼兒手腳開始冰冷，甚至出現(xiàn)打噴涕、流鼻水的癥狀，就要注意是否因為受不了冷氣低溫，產(chǎn)生不適的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">夏季使用空調(diào)，我們寶媽寶爸們應(yīng)該注意什么呢，幾點溫馨提示給到您：空調(diào)開啟前</p> <p class="ql-block">??確定最佳溫度</p><p class="ql-block">夏季室內(nèi)溫度超過30℃方可開啟空調(diào)，空調(diào)開啟最佳溫度設(shè)置在26℃—28℃。</p><p class="ql-block">??為孩子做準備</p><p class="ql-block">開空調(diào)前必須先開窗通風(fēng)不低于15分鐘；孩子進入室內(nèi)前10分鐘開啟空調(diào)。</p> <p class="ql-block">??空調(diào)開啟后</p><p class="ql-block">1、室內(nèi)外的溫差應(yīng)保持在6—8°C左右，對于體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚不完善的堡貝。溫差太大，身體不能馬上適應(yīng)，容易導(dǎo)致身體生病。出入空調(diào)房，要隨時給寶貝增減衣服。</p> <p class="ql-block">2、不要讓幼兒久待在有空調(diào)的房間。即使天氣熱，也應(yīng)每天定時帶堡貝到戶外呼吸新鮮的空氣，做適度的活動和游戲，夏天里讓寶貝適度出一點汗對身體有好處。</p><p class="ql-block">3、室內(nèi)時刻保濕。在空調(diào)房間里呆久了，常常會口干舌躁，這是因為身體中的水分被冷氣蒸發(fā)。幼兒的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠不如成年人，要多給幼兒喝水，同時要人為適當增加室內(nèi)的濕度。辦法有3種：</p><p class="ql-block">（1）使用加濕器。</p><p class="ql-block">（2）在室內(nèi)養(yǎng)金魚、擺幾盆水生植物，也是不錯的辦法。</p><p class="ql-block">（3）經(jīng)常開窗通風(fēng)，除了可以透氣，室外濕潤的空氣也會調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。</p><p class="ql-block">4、空調(diào)不要直吹幼兒。直吹容易使他們生病，輕者流涕、鼻塞，重者則會導(dǎo)致支氣管炎，乃至肺炎。風(fēng)量不要開得過大，使用時間也不宜太長。</p> <p class="ql-block">5、開空調(diào)時，要給寶貝穿上薄厚適中的衣物，最好在胸前和肚子上戴個小肚兜。特別是在夜里，在開空調(diào)的房間里睡覺，一定要給寶貝身上蓋上一條毛巾被，以免身體著涼。</p><p class="ql-block">6、夜里設(shè)置適宜的空調(diào)溫度。如果夜里不開空調(diào)會使寶貝睡不好覺，體力下降，但溫度過低也容易使寶貝受涼感冒。</p> <p class="ql-block">7、每天至少為堡貝測量一次體溫。</p><p class="ql-block">8、房間注意通風(fēng)。應(yīng)經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣流。早晚各一次，每次10～20分鐘。使用空調(diào)時，至少打開一扇窗戶，保持室內(nèi)空氣流通。</p> <p class="ql-block">9、空調(diào)定期清潔?？照{(diào)的空氣過濾網(wǎng)（過濾膜），是用來過濾空氣的，在使用前要進行清洗。</p> <p class="ql-block">10、幼兒合理衣著。幼兒皮膚嬌嫩，出汗較多，服裝用料應(yīng)具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點，以淺色的純棉、或純針織品為宜。在空調(diào)房里寶貝衣服要比成人多一件。</p><p class="ql-block">夏季天氣炎熱，空調(diào)成為夏季必不可少的一部分。</p><p class="ql-block">由于幼兒抵抗力弱，長時間處于空調(diào)環(huán)境下，容易生病，所以托育園會根據(jù)天氣實際情況來使用空調(diào)，以確寶貝們的健康成長并達到降暑的效果。</p>