欧美精品久久性爱|玖玖资源站365|亚洲精品福利无码|超碰97成人人人|超碰在线社区呦呦|亚洲人成社区|亚州欧美国产综合|激情网站丁香花亚洲免费分钟国产|97成人在线视频免费观|亚洲丝袜婷婷

如果我抑郁了，請(qǐng)這樣陪伴我

家庭教育心理健康咨詢師

<p class="ql-block">　　現(xiàn)實(shí)生活中的人總是要面臨：巨大的工作壓力，還有緊張快節(jié)奏的生活。再加上個(gè)人挫敗的情感失控，還有生活或工作中難處理的人際關(guān)系。這樣的環(huán)境下抑郁癥不期而來(lái)，如果你的親人或朋友出現(xiàn)情緒低落，或不愛與人溝通說(shuō)話，或告訴你生活的沒(méi)有意義，看不到希望有輕生的念頭。他(她)最近可能抑郁了，那么你應(yīng)當(dāng)怎樣幫助他(她)呢？以下是一些錯(cuò)誤和正確的陪伴方法：</p> <p class="ql-block">　　抑郁癥的人本身很痛苦，患該病的人好像墜入一個(gè)黑洞或者墜入深淵，無(wú)法自拔，這個(gè)時(shí)候作為朋友需要去安慰她，給他希望。這個(gè)疾病不是復(fù)雜的、治療困難的絕癥，需要給患者希望，讓其能夠配合治療。作為朋友應(yīng)該理解、安慰、支持她，站在她的角度，對(duì)于痛苦能夠感同身受地去寬慰，不要過(guò)分要求跟指責(zé)，經(jīng)常陪伴、鼓勵(lì)、安慰、支持和理解。 愿所有的抑郁患者，都煙消云散，依舊是云淡風(fēng)輕的美好人生。</p>