<p class="ql-block">又是一年六月，又到一年畢業(yè)季。天心區(qū)柔力球表演班和高級班畢業(yè)了，特邀初級班和中級班聯(lián)合演出。</p> <p class="ql-block">雖然是臨時(shí)通知，但是大家都是熱情滿滿的認(rèn)真排練，好像又回到了自己年輕時(shí)候的學(xué)生時(shí)代…..</p> <p class="ql-block">柔力球是一項(xiàng)全身性的有氧運(yùn)動，融入了太極、氣功和舞蹈??等等，它可以使我們的頸、肩、腰、腿得到全面的鍛煉。</p> <p class="ql-block">柔力球是一個(gè)技術(shù)活兒，必須要經(jīng)常練習(xí)，循序漸進(jìn)。初級班第一個(gè)學(xué)期下來，基本上有三分之一的學(xué)員會放棄，因?yàn)閳?jiān)持不了每天練習(xí)；中級班基本上也會有三分之一甚至更多一點(diǎn)的人會放棄，因?yàn)榫毩?xí)少，難度會適當(dāng)?shù)脑黾印?lt;/p> <p class="ql-block">到了高級班，基本上退出的人不多了，因?yàn)橄矚g，慢慢的會愛上這個(gè)小球。等到三年畢業(yè)了，又會重新再報(bào)名，于是，老年大學(xué)柔力球班經(jīng)?？吹降亩际抢贤瑢W(xué)，我經(jīng)常戲稱為“換班不換臉”。因?yàn)橄矚g所以堅(jiān)持……</p> <p class="ql-block">第二天恰逢端午節(jié)，學(xué)員里面人才濟(jì)濟(jì)，當(dāng)場寫出了端午賀詞</p> <p class="ql-block">柔力球班一直是天心區(qū)的優(yōu)秀班級，學(xué)校很重視。</p> <p class="ql-block">教我們?nèi)崃η虻氖青噥喎抢蠋?，她是柔力球運(yùn)動的傳播者。多年來，培養(yǎng)出了很多柔力球的優(yōu)秀人才。</p> <p class="ql-block">最美的時(shí)光，永遠(yuǎn)在心上</p> <p class="ql-block">不知不覺就年過半百了，大家在一起，快樂得像個(gè)孩子</p> <p class="ql-block">最美的風(fēng)景不僅是光陰的故事里我們走過的路，還有我們內(nèi)心的感受。不錯(cuò)過每一個(gè)晨曦，不辜負(fù)每一個(gè)黃昏，不急不緩地行走，不慌不忙地活著。</p> <p class="ql-block">似乎，人人每天都在尋找快樂，其實(shí)，快樂很簡單，它就在我們身邊。</p> <p class="ql-block">我們這一代人可能來不及認(rèn)真地年輕，待明白過來時(shí)，只能選擇認(rèn)真地老去。盡可能的讓自己的每一天都有質(zhì)量有意義吧，拋開這些那些的瑣事，豁達(dá)一點(diǎn)啰</p> <p class="ql-block">年少時(shí)不知光陰似水，再回首，只嘆白了少年頭。恨只恨指縫太寬，時(shí)間太瘦，還來不及細(xì)細(xì)品味，就走過了半生；怨只怨時(shí)光荏苒，流年似水，才讀懂生活真意，就雪染了白頭。</p> <p class="ql-block">人生很短，誰也挽不住飛逝的流年，何不好好享受眼前，守住每一分每一秒的幸福，珍惜每一個(gè)美麗的瞬間。</p> <p class="ql-block">茫茫人海，人來人往，我們不過是匆匆的過客。</p> <p class="ql-block">每個(gè)人都是時(shí)光里的塵埃，做著自己想要的一份旅程。有時(shí)候淋濕了自己的身心，有時(shí)候又被陽光溫暖著一切……</p> <p class="ql-block">所以在往后的時(shí)光中我們要快樂的活著，深情的愛著，把每一分每一秒，都過成自己喜歡的模樣！</p> <p class="ql-block">人生最好的狀態(tài)，就是在變老的時(shí)光里，用心善待自己。</p> <p class="ql-block">我們的黨代表</p> <p class="ql-block">總有一天，你會發(fā)現(xiàn)，幸福與美好，一直圍繞在你身邊。</p> <p class="ql-block">生命是場紛紛揚(yáng)揚(yáng)的花事，怒放總是最美，卻是如此短暫，就算再留戀枝頭，亦會在歲月催促中凋零枯萎。</p> <p class="ql-block">成熟的，其實(shí)不是歲月，而是經(jīng)歷。我們，雖然不能擁有整個(gè)世界，但是可以擁有自己的世界！把目光放在別處，灑脫還給自己，做想做的事情，去想去的遠(yuǎn)方。 </p> <p class="ql-block">其實(shí)，很多時(shí)候，真的無需太多，健康的活著，真誠的愛著，已是光陰賦予的最美。</p> <p class="ql-block">活動：柔力球四個(gè)班畢業(yè)、結(jié)業(yè)展演</p><p class="ql-block">攝影及文字編輯：杏兒</p><p class="ql-block"> 視頻：歐陽老師</p> <p class="ql-block">因?yàn)槠脑?，視頻和照片沒能全部收錄進(jìn)來，請見諒！</p>