<p class="ql-block">最科學的太極拳揭秘，讓你輕松成功！</p><p class="ql-block">是什么控制著人類機體的所有力量？這是太極拳研究和演練的核心問題?？刂迫梭w所有力量的總機關無疑是神經(jīng)系統(tǒng)icon?？刂粕窠?jīng)系統(tǒng)的又是是腦垂體。太極拳練的就是這個根源。</p><p class="ql-block">意念就是腦子里的意識和念頭，簡稱意念。</p><p class="ql-block">所謂以意領氣，這個氣很神秘，其實是古人不知，誤把神經(jīng)系統(tǒng)貫通全身的反應能力稱為氣。</p><p class="ql-block">所謂以氣運身，就是神經(jīng)系統(tǒng)支配全身的力量去作戰(zhàn)。</p><p class="ql-block">所謂意到氣到力到，是腦子里念頭一閃，即可轉化為最合理的動作，一瞬間整勁發(fā)力。</p><p class="ql-block">所謂松靜沉著專注一方，就是聽勁聽準了，照準敵人的全身力量的關鍵支點，以整體對局部，奮起一擊，一擊即中。</p><p class="ql-block">健身教練固然肌肉發(fā)達有力量，但是在太極拳看來，那不過是一堆死肉。和太極拳相比，他根本無法科學有效的調(diào)用這些力量。不過是獅虎之力，老牛之力！為什么？以其無生氣也。太極拳則意氣風發(fā)，活潑靈動，恰恰是那個馴虎師和斗牛士，甚至是牛背上的的牧童，短笛悠揚之間，其千斤大力已為我所用，為我所驅使！</p><p class="ql-block">而外行看來，太極高手四兩撥千斤，輕輕松松發(fā)人于無形，覺得不可思議，深奧幽微玄妙之至！其實沒什么了不起。只是這玄妙之力從哪里來呢？</p><p class="ql-block">老子icon《道德經(jīng)》開篇就告訴我們了:</p><p class="ql-block">無，名天地之始；有，名萬物之母。此二者同出而異名，同謂之玄，玄而又玄，眾妙之門！</p><p class="ql-block">太極拳研究的就是陰陽互變之理，有無相生icon之道，演練的就是有和無之間忽隱忽現(xiàn)的轉化藝術。是鬼魅般忽隱忽現(xiàn)的影子拳。</p><p class="ql-block">在太極拳，有，是意，無，是力。力量大了，轉換不靈。意識沒了，就腦子短路，動作呆頓，就根本談不上轉換。所以叫你用意不用力。力量小了，發(fā)不出人去，所以叫你得機得勢，而且發(fā)揮集群優(yōu)勢，以整體對局部，以瞬間叱咤對呆頓遲緩。</p><p class="ql-block">如果你能有效的運用，自身本力就夠了。就可以以小博大，小力勝大力，四兩撥千斤。如果不能有效運用，力量再大也沒用，也得為人所制！</p><p class="ql-block">太極拳意遍全身，氣遍全身不稍滯，且全身之勁一氣貫穿（其實是神經(jīng)系統(tǒng)貫穿全身)。筋骨松，皮毛攻，全身肌膚無一處不精神，無數(shù)的神經(jīng)末梢icon象一個個偵察兵一樣機警的盯著你，直搗黃龍，奇襲白虎團，端掉你的司令部，你的所有作戰(zhàn)部隊瞬間陷于癱瘓，互相擁擠，互相踩踏，兵敗如山倒。</p><p class="ql-block">所以，太極拳真?zhèn)骶鸵痪湓?“一舉動，周身俱要輕靈，意遍全身，氣遍全身不稍滯，尤需一氣貫穿。大家堅定信心，就這樣練，用意不用力，絕對錯不了！</p>