<p class="ql-block"> 隨著經(jīng)濟的發(fā)展，國民膳食模式和飲食行為均發(fā)生了較大的變化，兒童吃零食的現(xiàn)象也變得十分普遍。</p><p class="ql-block"> 健康的零食行為可以在正餐之余為兒童少年提供一定的營養(yǎng)補充；不健康的零食行為則會影響兒童正常的生長和發(fā)育，導(dǎo)致肥胖、齲齒和營養(yǎng)缺乏，還可能為將來的健康埋下隱患。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”。</p> 零食的危害?? <p class="ql-block">1.影響身體健康</p><p class="ql-block"> 零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營養(yǎng)得不到保證。</p> <p class="ql-block">2.影響正常發(fā)育</p><p class="ql-block"> 零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發(fā)育。</p> <p class="ql-block">3.影響良好習慣的養(yǎng)成</p><p class="ql-block"> 吃零食不利于良好習慣的養(yǎng)成。購買零食會浪費大量錢財，或許有人會說“我有的是錢，買再多零食也掏得起”。的確，現(xiàn)在我們的經(jīng)濟繁榮了，很多小朋友都有自己的“小金庫”了，但勤儉節(jié)約作為中華民族傳統(tǒng)美德任何時期都不能丟棄。</p> <p class="ql-block"> 教師們通過圖片和視頻的形式，讓幼兒了解什么是垃圾食品和三無食品，教育孩子少吃或不吃零食，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣，保護自己的身體健康。</p> <p class="ql-block"> 通過此活動的展開，孩子們了解到零食對自己的身體健康不利，增強了食品衛(wèi)生安全意識。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">昆區(qū)報業(yè)幼兒園</p><p class="ql-block">咨詢熱線：18147207241 / 13314843310</p><p class="ql-block">地址：昆區(qū)青年路與民族西路交叉口西50米路北</p>